ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
haf |
Δημοσιευτηκε - 16/10/2016 : 19:17:56 Σήμερα κατα την προπονηςη στην Κλασική διαδρομή σταμάτησα αναγκάστηκα στο 28 αφού με έπιασε πόνος και έπρεπε να "ανακουφιστω" Πιθανολογώ ότι με πείραξαν τα Jel σε συνδυασμό με τα χαπάκια για ηλεκτρολύτες αφού είχα πάρει μια μπανάνα για πρωινό. Μέχρι τώρα είχα πάρει jel στο 9, 18,24 και δυο SALTSTICKS .. Αν και τον συγκεριμμενο συνδυασμό τον εχω δοκιμάσει σε προπόνηση δεν είχα ποτέ τέτοιο πρόβλημα.. Κάποιος μου πρότεινε να πάρω Imodium πριν τον αγώνα για να αποφύγω παρόμοια περίπτωση.
Το εχει δοκιμάσει κανείς; |
4 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
Delazaren |
Posted - 01/04/2017 : 14:10:16 Σε αυτό το βίντεο (αγγλικά) μιλά για κάτι που ίσως να είναι σχετικό (αν δεν έχει δηλαδή να κάνει κάτι με την διατροφή η διάρροια).
https://www.coursera.org/learn/science-of-training-young-athletes-part-2/lecture/eftIM/how-the-engine-works
|
Nek2000 |
Posted - 17/10/2016 : 12:33:07 Όντως κάνει θαύματα.Εδώ και ένα χρόνο ξεκίνησα κι εγώ να παίρνω immodium πριν από μεγάλους αγώνες και δεν με έχει ξαναπιάσει ποτέ εκτός από τον περσινό ΑΜΑ που πήγα ξανά τουαλέτα πριν την εκίνηση και πήρα άλλο ένα. |
tzatzikis90 |
Posted - 17/10/2016 : 11:11:15 Το ιμοντιουμ είναι πράγματι "θαυματουργό" αφου..ξεχνάς την υπόθεση τουαλέτα για 2 μέρες ανεξάρτητα από το τι θα φας κλπ. Ωστόσο δεν ενδείκνυται συχνή χρήση του και με το παραμικρό καθώς όλη αυτή η διαδικασία φραγης του στομαχιού Μόνο φυσιολογική δεν είναι. Στις μεγαλύτερες ηλικίες είναι πιο επιφοβο. Ψάξε για πιθανά προβλήματα στο ίντερνετ. Μπορείς να το έχεις μαζί σου και αν δεις τα σκούρα να το πάρεις.
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
THANOS_KTM |
Posted - 17/10/2016 : 07:50:49 Εγώ παίρνω πάντα ένα immodium πρίν κάθε αγώνα για να έχω το κεφάλι μου (όχι ακριβώς αυτό )ήσυχο.
Σε μένα δουλεύει. |