Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 χειμερινό μπάνιο

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
apostolos90 Δημοσιευτηκε - 22/03/2010 : 17:22:05
κάνει κανεις σας χειμερινο μπανιο σε συνδυασμό με το τρέξιμο?? εγώ το έχω αρχισει εδώ και μερικές εβδομάδες και μου φαίνεται τέλεια εμπειρία!!
15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
gargadua Posted - 17/02/2020 : 12:42:59
25λεπτο μπανάκι και 12 βαθμοί εντός.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Skyrunner Posted - 17/02/2020 : 10:51:30
Ένα ακόμα μπανάκι μέσα στο Φλεβάρη !! το μόνο που μου χάλασε ήταν ότι η άμμος μετακινήθηκε εντός του νερού και για να καλύψω όλο το σώμα μου το νερό έπρεπε να προχωρήσω 15 μέτρα εντός τρώγοντας στην μάπα το κύμα που κατά διαστήματα ήταν υψηλό !!
gargadua Posted - 12/02/2020 : 16:03:55
11 πρωινά χλμ και μετά μπάνιο στους 11 βαθμούς, τυχαίο;
58 λεπτά το τρέξιμο, 25 το μπάνιο. Όταν έφτασα σπίτι έκανα και 1 ζεστό ποδόλουτρο, ΒΑΛΣΑΜΟ!!!!!!!!! Αντίο υποθερμία...

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Skyrunner Posted - 11/02/2020 : 14:19:57
Για αυτό προσέχουμε για να έχουμε !!!
Ότι κάνουμε μπάνιο τον χειμώνα δεν σημαίνει ότι πρέπει να κυκλοφορούμε με το φανελάκι!! έστω μια ζακετούλα ή μια πάνω φόρμα !! να μας κρατάει στην σωστή θερμοκρασία και να μην την αρπάξουμε !!!
Περαστικά !!
quote:
Originally posted by samis

Μπάνιο την Κυριακή μεσημέρι στο Λαγονήσι. τέλειος καιρός , καλύτερα μέσα παρά έξω. Εχθές Δευτέρα το έπαιζα ... τζόβενοχωρίς μπουφάν , το βράδυ με ασπιρίνη. Αντε ν αποδείξεις ότι δεν έφταιγε το μπάνιο...

samis Posted - 11/02/2020 : 13:53:29
Μπάνιο την Κυριακή μεσημέρι στο Λαγονήσι. τέλειος καιρός , καλύτερα μέσα παρά έξω. Εχθές Δευτέρα το έπαιζα ... τζόβενοχωρίς μπουφάν , το βράδυ με ασπιρίνη. Αντε ν αποδείξεις ότι δεν έφταιγε το μπάνιο...
ANASTASIOS Posted - 11/02/2020 : 12:39:01
quote:
Originally posted by KostasPVol

33ο μπάνιο του 2020 σήμερα. 10 στα 10 για τον Φεβρουάριο, ενώ ο Ιανουάριος έκλεισε με 23 στα 31. Εδώ και 2-3 βδομάδες άλλαξα συνήθειες καθώς πηγαίνω ως επί το πλείστον για μπάνιο μεσημέρι αντί απόγευμα μετά την προπόνηση.

Ο καιρός τέλειος. Η θάλασσα κρύα αλλά και υποφερτή. Όσο κρυώσει για 2 μήνες ακόμη, μετά θα μετράμε αντίστροφα για τις ζέστες... Τον φάγαμε και αυτόν τον χειμώνα!



Το ίδιο και προς σαρωνικό μεριά.

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
ANASTASIOS Posted - 11/02/2020 : 12:37:24
Kαι εγώ,μόνο ένα κατάφερα να κάνω αυτό το σ/κ.Ελπίζω το επόμενο,με τον ανοιξιάτικο καιρό που θα έχει να "μουλιάσω"..

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Skyrunner Posted - 11/02/2020 : 10:12:39
Ένα ακόμα μπανάκι την κυριακή που μας πέρασε !!! και το νερό ήταν ένα κλικ ποιο δροσερό ή θα μου φάνηκε !!
KostasPVol Posted - 10/02/2020 : 23:14:07
33ο μπάνιο του 2020 σήμερα. 10 στα 10 για τον Φεβρουάριο, ενώ ο Ιανουάριος έκλεισε με 23 στα 31. Εδώ και 2-3 βδομάδες άλλαξα συνήθειες καθώς πηγαίνω ως επί το πλείστον για μπάνιο μεσημέρι αντί απόγευμα μετά την προπόνηση.

Ο καιρός τέλειος. Η θάλασσα κρύα αλλά και υποφερτή. Όσο κρυώσει για 2 μήνες ακόμη, μετά θα μετράμε αντίστροφα για τις ζέστες... Τον φάγαμε και αυτόν τον χειμώνα!
gargadua Posted - 04/02/2020 : 21:09:05
20λεπτο μπανάκι σήμερα στους 13 βαθμούς. Το πρωί είχε ένα απαλό βοριαδάκι και από το απόγευμα φουλ νοτιάδες! Ευτυχώς πρόλαβα.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
giorgos1965 Posted - 04/02/2020 : 14:00:03
Για τους λάτρεις της κολύμβησης μεγάλων αποστάσεων έρχεται το Μάρτιο φεστιβάλ κολύμβησης μεγάλων αποστάσεων για μάστερς και τριαθλητες στο κολυμβητήριο Αλίμου στις 8 Μαρτίου.
www.openwaterhellas.blogspot.gr
ANASTASIOS Posted - 04/02/2020 : 12:47:19
Hλιόλουστο το σκηνικό και στον σαρωνικό και 3 μπανάκια 10άλεπτα,έτσι για να μας βρεί ο φλεβάρης στην θάλασσα..

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
Skyrunner Posted - 03/02/2020 : 10:26:14
Πρώτο Φλεβαριάτικο μπανάκι χθες !!! που θύμιζε καλοκαιράκι !!
gargadua Posted - 31/01/2020 : 22:22:01
Ανέβηκε η θερμοκρασία, χθες το απόγευμα και σήμερα το πρωί 20λεπτα μπανάκια σε 13 βαθμούς. Επιτέλους μπόρεσα να κάνω λίγο ελεύθερο χωρίς "κλειδωμένα" χέρια. Φαίνεται όμως ότι από Πέμπτη θα το δαγκώσουμε λιγάκι!

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
ANASTASIOS Posted - 28/01/2020 : 11:05:07
2 μπανάκια τα ξεκλέψαμε αυτό το 3ημερο.

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο