Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διαδρομές
 Τρέξιμο στα νότια , που προτιμάμε ;

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
Pantazis Δημοσιευτηκε - 08/01/2017 : 07:51:45
Τρέξιμο στα νότια , που προτιμάμε ;
Από Καλλιθέα έως Βάρκιζα είτε για λόγους πρακτικούς είτε από προσωπική επιλογή που κυρίως τρέχουμε ;
13   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
nikosmat7 Posted - 25/01/2019 : 17:37:53
Βασικά εάν ξέρει κανείς μέχρι τι ώρα επιτρέπεται στον Άγιο Κοσμά. Θυμάμαι ότι ήταν μέχρι κάποια ώρα το απόγευμα...



---------------
https://gr.casino.guru/koryfaia-casino-online-2018 - Τα καλύτερα online καζίνο.
bil_chil Posted - 23/01/2019 : 15:43:49
quote:
Originally posted by lenin67

Είχα βολευτεί τη διαδρομή Ιλισσού από το σταθμό Καλλιθέας ως κάτω στην παραλιακή, απέναντι στον παράδρομο της Ποσειδώνος, ΕΔΕΜ μέχρι Αγιο Κοσμά και πίσω, αλλά τώρα με τα έργα για την ανάπλαση του παραλιακού μετώπου έχασα το μπούσουλα...



Στον Αγιο Κοσμα βραδινες ωρες πώς ειναι; Εχει φωτα; Φανταζει καλη λυση και για τη βροχη και ας εχει και λιγο λασπουρια η περιμετρικη
giorgos1965 Posted - 19/01/2019 : 20:01:35
Άγιος Κοσμάς Καβούρι και επιστροφή, δηλαδή πάνω στη διαδρομή του εικοσαριου του ΣΔΥΑ,δίπλα στη θάλασσα. Η καλύτερη διαδρομή της πόλης!!!
lenin67 Posted - 19/01/2019 : 15:37:52
Είχα βολευτεί τη διαδρομή Ιλισσού από το σταθμό Καλλιθέας ως κάτω στην παραλιακή, απέναντι στον παράδρομο της Ποσειδώνος, ΕΔΕΜ μέχρι Αγιο Κοσμά και πίσω, αλλά τώρα με τα έργα για την ανάπλαση του παραλιακού μετώπου έχασα το μπούσουλα...
Mariana Posted - 18/06/2017 : 13:55:50
Συμφωνώ με τον daxon1 καθαρό περιβάλλον και ότι πρέπει για τρεξιμο και ελευθερία. :)
Rigelian Posted - 20/04/2017 : 09:58:02
Επίσης στους προβλήτες στις μαρίνες Φλοίσβου και Αλίμου, άνετα, χωρίς αυτοκίνητα, δίπλα στη θάλασσα.
daxon1 Posted - 20/04/2017 : 08:55:14
για εμενα τοπ οι εγκαταστασεις του αγιου κοσμα.παρκινκ ανετο,αποδυτηρια,και ποικιλια τερεν...χωματινο,ταρταν,πλακοστρωτο,και γρασιδι!
και φυσικα χωρις καυσαερια ,και μεσα σε ψηλα δεντρα χωρις να κοιτας μην σε πατησει κανενα αυτοκινητο η να σε κοιτουν σαν εξωγιοινο που τρεχεις ..
Ι
Don_-_Canelli Posted - 19/04/2017 : 15:43:56
    απο ΣΕΦ__μεχρι__Πλατεία Νερού_Γέφυρα__(ΤεΚβοΝτο),και πίσω
    Μετρημένα Μαρκαρισμένα_Ορισμένα,(group:Knights)
    Διαδρομή Κηφισός Ιλλισός___Ορισμένη και μετρημένη___δηλαδή κατοφλ-οειδώς καθόλου ελευθερο τρέχιμο,πάντα τσίτα----πίσω μπρός ξανά και ξανά__(για λίγους)__αχαρο βασανιστικό,χρονόμετρο laps και τέτοια


Traps and Enemies all around, so! you have to Take_Care_of_"Enemy_Lines"
Hiroshima Posted - 18/04/2017 : 18:09:04
Αριστερά της εισόδου του Ιδρ. Νιαρχου υπάρχει μια σκάλα γύρω στα 20 μέτρα ύψος. Μερικές επαναλήψεις σπάνε την μονοτονία.

quote:
Originally posted by PANOS372

H μια διαδρομη ειναι απο ΕΔΕΜ προς Γλυφαδα-Βουλα-βουλιαγμενη, αναλογως τα χλμ που θελω να κανω και η δευτερη απο ΕΔΕΜ προς ιδρυμα Νιαρχου...ομορφες διαδρομες αλλα φλατ..

Delazaren Posted - 10/04/2017 : 20:58:36
από Αγ.Κοσμά μέχρι και τη λίμνη της Βουλιαγμένης είναι μια χαρά - έχεις και το Καβούρι αν θες για να μπεις μέσα.
PANOS372 Posted - 15/02/2017 : 12:41:04
H μια διαδρομη ειναι απο ΕΔΕΜ προς Γλυφαδα-Βουλα-βουλιαγμενη, αναλογως τα χλμ που θελω να κανω και η δευτερη απο ΕΔΕΜ προς ιδρυμα Νιαρχου...ομορφες διαδρομες αλλα φλατ..
jek Posted - 17/01/2017 : 15:53:40
Απο ολυμπιακα ακίνητα Καλλιθέας μεχρι Γλυφαδα ανετη διαδρομή αρκει να μην ειναι σε ωρα αιχμής το πεζοδρόμιο
Αυτο που κανω τους τελευταίους μήνες ειναι Νιαρχιο, περιμετρικά 1850μ περιπου και γυρο της λίμνης περιπου στο χιλιόμετρο.
Απο τη πισω πλευρα του Νιαρχιου στο κήπο εως το τερμα πανω στο 'φαρο' ειναι 500μ ανηφορικο κομμάτι.
Γενικά ειναι μια πολύ ευχάριστη διαδρομή απο ρα ολυμπιακα ακίνητα μεσο πεζογεφυρας στο Νιαρχιο

aeromodelistis
Kimonas Posted - 08/01/2017 : 10:49:22
Καλημέρα.
Προσωπικά ξεκινάω από την στάση "ΕΔΕΜ" στην παραλιακή και είναι μία ευθεία μέχρι το γήπεδο του Taekwodo.

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000