Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
 Όλα τα Forums
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Επικαιρότητα
 Που τρέξαμε τον χρόνο που πέρασε?

Σημείωση: Πρέπει να είστε εγγεγραμένος για να δημοσιεύσετε.
Για να εγγραφείτε, κάντε κλικ εδώ. Η εγγραφή είναι ΔΩΡΕΑΝ!

Screensize:
Όνομα Χρήστη:
Κωδικός:
Κατάσταση μορφοποίησης:
Μορφοποίηση: BoldItalicizedUnderlineStrikethrough Align LeftCenteredAlign Right Horizontal Rule Insert HyperlinkInsert EmailInsert Image Insert CodeInsert QuoteInsert List
   
Μήνυμα:

* HTML is OFF
* Forum Code είναι ενεργοποιημένος
Smilies
Smile [:)] Big Smile [:D] Cool [8D] Blush [:I]
Tongue [:P] Evil [):] Wink [;)] Clown [:o)]
Black Eye [B)] Eight Ball [8] Frown [:(] Shy [8)]
Shocked [:0] Angry [:(!] Dead [xx(] Sleepy [|)]
Kisses [:X] Approve [^] Disapprove [V] Question [?]

 
   

ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ
Peter L Δημοσιευτηκε - 29/12/2017 : 09:41:05
Καλημέρα και χρόνια πολλά , η χρονιά που πέρασε είχε σαν απολογισμό 4 αγώνες περισσότερους από κάθε αλλη χρονιά.

Αρχές Μαρτίου Ημιμαραθώνιος Ναυπλίου 1.32΄
καλή επιλογή για βόλτα και ήμι ,ο μαραθώνιος είναι λίγο μοναχικός .

2 Απριλίου Μαραθώνιος Ρώμης 3.27
σούπερ εκδρομή ,η κούραση το πλακόστρωτο και η καταιγίδα με έριξε κάπου 10 λεπτά από τον στόχο.

Ιούλιος Κρονιον πέρασμα 70 χιλ. 8ώρες 23΄
Η πολυπόθητη υπέρβαση έγινε ,όμορφος αγώνας καινούριες προκλήσεις στον ορίζοντα.

12 Νοεμβρίου Μαραθώνιος Αθηνών 3.27΄.55"
την κλασσική την έτρεμα γιατί 2 φορές έπεσα στα βράχια ,φέτος με ζόρισε αλλά το απόλαυσα όσο τίποτα άλλο.

Φεύγει μια γεμάτη χρονιά με πολύ τρέξιμο σε όλα τα επίπεδα ,οικογενειακές και επαγγελματικές υποχρεώσεις.
Ο νέος χρόνος ελπίζω να μας βρει γερούς και να ζήσουμε νέες εμπειρίες .

15   ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ    ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ    (Πρώτα η πιο πρόσφατη)
Aroulio Posted - 04/05/2019 : 15:14:55
8ος Αγώνας 50 km, Ψάθα-Αλεποχώρι, 24-02-2018 (5:53:30 @ 6.59)
Ημιμαραθώνιος ΣΔΥΑ, 4-3-2018, (2:04:15 @ 5:49)
2η Γύρα Μάνης 81km, 18-03-2018, (11:09:27 @ 8:16)
Καλλιθέα 5km, 01-04-2018, (23:30 @ 4:42)
Μαραθώνιος Πράγας 06-05-2018, (4:48:45 @ 6:45)
Πεδίο Άρως 5 km, 29-06-2018, (27:01 @ 5:22)
4ος Δρόμος Αθανάτων 142km 26 & 27-10-2018, (21:25:04 @ 9:06)
36ος Μαραθώνιος Αθήνας 13-11-2018 (4:39:59 @ 6:35)
Λιοφίλια 2018 10 km, 15-12-2018 (50:37 @ 5:04)
Καστόρειος Ορεινός Ημιμαραθώνιος, 23-12-2018 (3:58:35 @ 11:09)

2 5άρια
1 10άρι
1 Ημι
2 Μαραθώνιοι
3 ούλτρα
1 trail
mike 7 Posted - 04/05/2019 : 10:14:49
21ος ΜΠΙΖΑΝΙΟΣ ΔΡΟΜΟΣ - 11,500 ΧΛΜ - 44:10
11ος ιμιμαραθωνιος καλαμπακα τρικαλα - 1:22:39
13ος Διεθνής Μαραθώνιος «ΜΕΓΑΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» - 2:59:17

6 εν νικοπολεια ΑΚΤΙΑ 10km - 0:39:09
12ος Γυρος λιμνης ιωαννινων - 2:07:27
7ος Διεθνής Νυχτερινός Ημιμαραθώνιος Θεσσαλονίκης - 1:23:09
36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών - 2:58:51
Chris44 Posted - 04/05/2019 : 01:19:57
Για το 2018 ´ηταν 20 οι αγώνες
1.Alexanderthegreat 10 km-55:26
2.4ο Ρanorama Charity FR 10 km-54:17
3.7ος Δρόμος Σέιχ Σου 16,5 km-1:43:20
4.6ος φιλανθρ. Ωραιόκαστρο 13,5 km-1:25:47
5.5ος Βίκος street relays 10 km-50:47
6.8ος Γρηγοριανός δρόμος 11 km-1.00:41
7.4ος αγώνας Yedi Kule 6 km-39:03
8.1ος φιλανθρωπικός Φίλυρο 12 km-56:42
9.1st Olympic day 5 km-22:45
10.5ος Βάβδος Trail Run 21 km-3:28:31
11.8ος ορεινός Ξερολίβαδο 14 km-1:25:47
12.5o Wave Running 10 km-1:04:57
13.2oς Πολύγυρος Run 14,7 km-1:37:33
14.2ος Αλεξανδρινός δρόμος 10 km-53:29
15. 5o Kavala night run 10 km-49:09
16. 7oς Thessaloniki Halfmarathon 21 km-1:48:06
17. “” Δρόμος 5 km-29.28
18. 3ος αγώνας Το 10άρι του Λαγκαδά 10 km-46:58
19. 1ος αγώνας Δημήτρης Κρυστάλλης 21,540 km-1:46:23(21 km:1:43)
20. 7ος δρόμος Πυλαίας 13,6 km-1:21:50
ANASTASIOS Posted - 24/01/2019 : 20:44:05
quote:
Originally posted by GERMANOS

ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
5752 Δημοσιεύσεις
Ε! Δεινοπάθησα για να βγει
παρ' όλο που ''έριξα'' από τις πιο βαριές προετοιμασίες
για ένα τρίμηνο
Την ''γερουσία'' την έβαλα σε εισαγωγικά
γιατί δύσκολα-ξεδύσκολα
ο χρόνος είναι εξαιρετικός!

Λέω να χαλαρώσω επιτέλους
και να συμμετάσχω χωρίς να κοιτάζω
το χρονόμετρο

Χωρίς πίεση...και να προσπαθήσω(!)
να το τηρήσω!





Οτι καλύτερο

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
GERMANOS Posted - 13/01/2019 : 00:59:19
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
5752 Δημοσιεύσεις
Ε! Δεινοπάθησα για να βγει
παρ' όλο που ''έριξα'' από τις πιο βαριές προετοιμασίες
για ένα τρίμηνο
Την ''γερουσία'' την έβαλα σε εισαγωγικά
γιατί δύσκολα-ξεδύσκολα
ο χρόνος είναι εξαιρετικός!

Λέω να χαλαρώσω επιτέλους
και να συμμετάσχω χωρίς να κοιτάζω
το χρονόμετρο
Χωρίς πίεση...και να προσπαθήσω(!)
να το τηρήσω!
RiffRaff Posted - 09/01/2019 : 14:21:13
1. Μέγας Αλέξανδρος (3:19:49)

2. Πεντάρι Ευόσμου (20:22)

3. Αγώνας Στρατοπέδων - 10k (επίσημος χρόνος, 40:28, καμιά 40" χάθηκαν περιμένοντας τον επόμενο εντός του στρατοπέδου Π. Μελά για να καταλάβω προς τα πού πρέπει να πάω, άρα κανονικός χρόνος 39:45-39:50, στα 9,5k που ήταν η πραγματική διαδρομή)

4. Βίκος Street Relays - 10k (40:22)

5. Νυκτερινός Ημί Θεσσαλονίκης (1:30:10)

6. ΑΜΑ 2018 (3:30:10)

7. Αγώνας 14360 μέτρων Δ. Κρυστάλλης (1:04:20)
--------------------------
Run-time Error
ANASTASIOS Posted - 08/01/2019 : 00:38:46
[quote]Originally posted by GERMANOS

Καλή χρονιά!

2018 λοιπόν!
1.Ημιμαραθώνιος Αθήνας τον Μάρτιο 1.40.50'' περίπου
2.ΑΜΑ...….Νοεμβρίου 3.33.34

και μπήκαμε πλέον στην ''γερουσία''

Ευχές για Καλή Συνέχεια...
χωρίς Αγωνιστικούς Προσανατολισμούς...
και με στόχο να τηρηθεί!!!
[/quote

3.33 στον ΑΜΑ και μιλάς για γερουσία??????

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Ανθρωπος που γελά δεν είναι απαραίτητα ευτυχισμένος,δυνατός είναι.
GERMANOS Posted - 07/01/2019 : 21:57:06
Καλή χρονιά!

2018 λοιπόν!
1.Ημιμαραθώνιος Αθήνας τον Μάρτιο 1.40.50'' περίπου
2.ΑΜΑ...….Νοεμβρίου 3.33.34''

και μπήκαμε πλέον στην ''γερουσία''

Ευχές για Καλή Συνέχεια...
χωρίς Αγωνιστικούς Προσανατολισμούς...
και με στόχο να τηρηθεί!!!
konkarien Posted - 06/01/2019 : 00:04:37
Καλησπέρα και καλή χρονιά

Ο φετινός αγωνιστικός απολογισμός μου:

11/3 33ος Αγώνας Δρόμου Μπλόκου Καλογρέζας
6/5 3ος Αγώνας Δρόμου Λιμένων Μεγάρων-Νέας Περάμου
27/5 3ος Γύρος Λίμνης Στυμφαλίας
23/6 SNF Run 2018
1/8 Αθηναίοι Δρομείς/Πεδίο Άρεως 5χλμ.
12/9 Αθηναίοι Δρομείς/Πεδίο Άρεως 5χλμ
7/10 18ος Ημι ''Στα Χνάρια του Παυσανία''
21/10 Αγώνας Δρόμου Μνήμης και Τιμής ''Μπλόκ 15-Σκοπευτήριο Καισαριανής''
4/11 5ος Λαικός Αγώνας Δρόμου Γύρος Περιστερίου
11/11 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας




ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΣ,στηρίζει την κίνησή σου
ΚΑΡΔΙΑ,στέλνει αίμα στο σώμα σου
ΑΝΑΣΑ,οξυγονώνει τα κυτταρά σου
αυτό όμως που σε κινεί ως το τέρμα είναι ένα.
Η ΨΥΧΗ
igi Posted - 05/01/2019 : 13:41:52
Καλή χρονιά σε όλους!Έτρεξα το 2018 2657 απολαυστικα χιλιόμετρα. Ελάχιστοι αγώνες (4)αλλα ο στόχος ήταν ένας.Να τρέχω χωρίς πόνο. Επιτέλους αυτό επετεύχθη!Μακάρι να συνεχιστεί και το 2019.Για όλους μας!
gargadua Posted - 03/01/2019 : 22:12:37
Πουθενά δεν πήγα, είμαι ένας "πουθενάς".

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Hermes Posted - 03/01/2019 : 12:35:41
ΥΓ: Breal λέω ότι το χτύπησα γιατί αυτός ήταν ο στόχος, αλλά ήμουν απαράδεκτος...
Hermes Posted - 03/01/2019 : 12:33:44
καλησπέρα!
Εγώ έτρεξα σε δύο δεκάρια (με τις αντίστοιχες περιόδους προετοιμασίας):
- Kallithea run τον Απρίλιο
- Αγώνας δρόμου ΔΣΥΑ το Νοέμβριο (Ελληνικό-Γλυφάδα)

Επιπλέον, στα πλαίσια του Kallithea "χτύπησα" τα Κυριακίδεια τον Ιανουάριο και αντίστοιχα, στα πλαίσια του ΣΔΥΑ "χτύπησα" το Breal το Σεπτέμβριο.
Τέλος, πήγα και στον αγώνα δρόμου Πανεπιστημιούπολης - Πολυτεχνειούπολης, ίσως τον αγαπημένο μου αγώνα που τον χαίρομαι κάθε χρόνο (φέτος δεν ήμουν για να "χτυπήσω", τον έκανα στυλ προπόνηση μαζί με άλλα 7-8 στο ανηφορικό μονοπάτι του παρακείμενου αλσυλλίου)
crafter Posted - 03/01/2019 : 08:55:58
ΑΙΓΙΟ ημιμαραθωνιος ΠΑΤΡΑ ημιμαραθωνιος ΚΑΛΑΜΠΑΚΑ ημιμαραθωνιος ΓΕΝΟΒΑ μαραθωνιος
Pantazis Posted - 02/01/2019 : 22:36:33
quote:
Originally posted by Rigelian

quote:
Originally posted by Pantazis

Δεν ξέρω αν κάποιος στην Ελλάδα έχει τρέξει περισσότερους ''αγώνες'' από μένα για το 2018 αλλά και το 2017...

Μακάρι να υπάρχουν πολλοί θα το χαρώ ειλικρινά …

Φέτος έτρεξα σε 43 αγώνες τρεξίματος και σε ένα 200άρι brevet ποδηλάτου (Αττικής ) με τρείς Μαραθωνίους (Αθήνα , Ναύπλιο, Θεσσαλονίκη ) ένα 35+ στον Άγιο Πέτρο Κυνουρίας , δέκα ημιμαραθωνίους , πέντε πάνω από δεκάρια , δεκαέξι δεκάρια και οκτώ πεντάρια+ !!!


Συνολικά 650 km σε αγώνες (σίγουρα αθροιστικά θα βγαίνουν και σε άλλους περισσότερα ) και άλλα τόσα σε προπονήσεις ....


Το 2017 είχα τρέξει λίγους παραπάνω …









Πολύ καλός!!!



Eυχαριστώ !!!

RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000