ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
savasvas |
Δημοσιευτηκε - 23/03/2016 : 13:56:12 Καλό μεσημέρι σε όλους ,
Υπάρχει κάποια εταιρεία τζελ που προτιμάτε , αναλόγως βέβαια τις ανάγκες σε υδατάνθρακες του καθενός βέβαια . |
15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
jimpapi |
Posted - 06/11/2019 : 09:45:53 Προσωπικά εχω δοκιμάσει σε φαση σύγκρισης στα LR μου τα gu, high5 και maurten...τελικά κατέληξα στα high5 λόγω του οτι με ανεβάζουν περισσότερο απο όλα τα άλλα, με το μειονέκτημα πως μετά το 6ο φακελάκι το στομαχι ανακατεύεται...Το πιο φιλικό για το στομάχι είναι το maurten που είναι "αθόρυβο". Ομως δε μου έδωσε την αίσθηση πως ανεβάζω ρυθμό μετά τη λήψη του...το gu επίσης καλό αλλά όχι τόσο όσο το high5 στο να μου ανεβάσει το σάκχαρο όσο θα ήθελα...έχω κανει επανειλημένες δοκιμές μεταξύ των 3. πάντα κατέληγα στο high5...
|
Nikos forlan |
Posted - 05/11/2019 : 23:57:46 zipvit!! |
Mikekan |
Posted - 05/11/2019 : 19:53:15 Maurten μου έχουν κάτσει καλύτερα! Επίσης δεν σε λιγώνουν όπως τα GU που πρέπει οπωσδήποτε να πιεις και νερό για να φύγει η γεύση τους. Στα GU χρησιμοποιώ ένα ανά 5 χλμ για τερματικό σε 3:30 ώρες.
========================================================================
Run, Eat, Sleep, Repeat. |
giannis1970 |
Posted - 05/11/2019 : 17:59:22 για τα maurten... καποιος που τα χει δοκιμασει ??? |
PATENTAS |
Posted - 22/10/2019 : 22:09:52 GU ROCTANE with 60 mg caffeine, κάθε ώρα, maximun 3, για τερματισμό από 4 μέχρι 4.30 ώρες |
geopa |
Posted - 19/10/2019 : 20:28:18 GU rocktain |
iara |
Posted - 18/10/2019 : 19:42:08 δεν τα γνωριζω ,τυχαια τα ειδα .ειναι και ελληνικα |
papako |
Posted - 18/10/2019 : 15:55:15 τι είπες τώρα
λίγο πιο φτηνά από τα maurten gel, αρκετά πιο ακριβά από τα high 5
Για το γαμώτο και μόνο θα το δοκιμάσω (μετά τον μαραθώνιο). Ελπίζω να είναι στην έκθεση
________ Στέφανος |
iara |
Posted - 18/10/2019 : 14:12:11 https://www.nomad-honey.gr/c/Energy_Gel-2/Nomad-Honey-1/Bear%20Strength%20Energy%20Gel-7
??? |
lenin67 |
Posted - 07/02/2017 : 10:11:14 Δεδομένου ότι είμαι διαβητικός τύπου 1, θα ήταν πολύ χρήσιμο να μάθω (αν ξέρει κάποιος) ποιο τζελάκι εξασφαλίζει πιο ισορροπημένη απελευθέρωση υδατανθράκων και άρα ομαλότερη καμπύλη σακχάρου. Ο στόχος είναι ο ασφαλής τερματισμός σε ημιμαραθώνιο. Μέχρι τώρα τρέχω μόνο με νερό κάπου 17 κμ στα long runs, αλλά ζορίζομαι στο τέλος και οι μετρήσεις σακχάρου μετά την προπόνηση είναι στα όρια της υπογλυκαιμίας, οπότε σκέφτομαι να παίρνω ένα τζελάκι στο 10άρι... Καμιά γνώμη ? |
tzatzikis90 |
Posted - 24/03/2016 : 00:33:51 quote: Originally posted by dimitrissss
quote: Originally posted by kalogeridis
Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...
Myasics.com πασα-tempo run!
Άμα είναι να ανοίξεις μπουκάλι σε κάνα σταθμό να κλείσεις από πριν τραπέζι
No pain, no gain!
κλαίωωωωωωωωωωωωω
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
kalogeridis |
Posted - 24/03/2016 : 00:28:50 Μπα... Χύμα από το μπουκάλι καθ οδόν... Πρέπει να κάνω αποσβεση. Έχω παιδί και σκύλο να μεγαλώσω...
Myasics.com πασα-tempo run! |
dimitrissss |
Posted - 23/03/2016 : 22:51:22 quote: Originally posted by kalogeridis
Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...
Myasics.com πασα-tempo run!
Άμα είναι να ανοίξεις μπουκάλι σε κάνα σταθμό να κλείσεις από πριν τραπέζι
No pain, no gain! |
kalogeridis |
Posted - 23/03/2016 : 22:39:28 Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...
Myasics.com πασα-tempo run! |
dimitrissss |
Posted - 23/03/2016 : 22:21:25 Δεν πρόκειται να κάνω πειράματα. Ματσούκια ZipVit7 50γρ υδατάνθρακα έκαστο. Απλά στην αρχή με τα gel στη ζώνη μοιάζω με μαχαιροβγάλτη.
No pain, no gain! |