Posted - 24/03/2020 : 17:07:49 [quote]Originally posted by RiffRaff
Για μένα ο καλύτερος όλων σε τέτοιες συμβουλές είναι ετούτος. Γιατί με τη διπλή ιδιότητα του coach και αθλίατρου (τριπλή, αν βάλουμε και το πρώην αθλητής), σου λέει όχι μόνο τι να (μην) κάνεις, αλλά - πάνω από όλα - the reason why. Εγώ έχω τροποποιήσει πολλά πράγματα πάνω μου το τελευταίο εξάμηνο που τον παρακολουθώ, τόσο στο πώς εκτελώ διάφορες ασκήσεις όσο και στον τρόπο σκέψης.
Posted - 24/03/2020 : 17:02:33 Για μένα ο καλύτερος όλων σε τέτοιες συμβουλές είναι ετούτος. Γιατί με τη διπλή ιδιότητα του coach και αθλίατρου (τριπλή, αν βάλουμε και το πρώην αθλητής), σου λέει όχι μόνο τι να (μην) κάνεις, αλλά - πάνω από όλα - the reason why. Εγώ έχω τροποποιήσει πολλά πράγματα πάνω μου το τελευταίο εξάμηνο που τον παρακολουθώ, τόσο στο πώς εκτελώ διάφορες ασκήσεις όσο και στον τρόπο σκέψης.