ΠΡΟΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗnbsp; ΘΕΜΑΤΟΣ |
KostasPVol |
Δημοσιευτηκε - 12/11/2014 : 00:26:13 Τι, ακόμη να ανοίξει φέτος τέτοιο θέμα?
Εκτός από τις καλύτερες φωτογραφίες μας (μόνο αυτό χωρούσε στον τίτλο), μπορούμε να βάζουμε επίσης χαρακτηριστικές φωτογραφίες από τον αγώνα, λινκ με άλμπουμ φωτογραφιών για να πέσει ψάξιμο, ακόμη και λινκ με βίντεο.
Και για να μη ρωτάει κανείς πως φορτώνονται οι φωτογραφίες, οι οδηγίες είναι εδώ: http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=7884
Κάνω ξεκίνημα φέτος με μερικά λινκ. Προσωπικές θα αφήσω για μετά από μερικές ημέρες, να κάνει κάποιος άλλος φέτος την αρχή!
https://picasaweb.google.com/113464488481609556524/2014?noredirect=1#
https://www.facebook.com/epathlaolympus/media_set?set=a.733934483346764.1073741859.100001906575846&type=3
http://www.andro.gr/zoi/32-athens-marathon/
http://www.msn.com/el-gr/sports/more-sports/32%CE%BF%CF%82-%CE%BA%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%83%CE%B9%CE%BA%CF%8C%CF%82-%CE%BC%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%B8%CF%8E%CE%BD%CE%B9%CE%BF%CF%82-%CE%B1%CE%B8%CE%AE%CE%BD%CE%B1%CF%82/ss-AA7iu2L#image=12
---
https://www.youtube.com/watch?v=Ta28qigXaIs
https://www.youtube.com/watch?v=GuErDkwlyzA
https://www.youtube.com/watch?v=1JZk-BIto3M
https://www.facebook.com/video.php?v=10203801659740926&set=vb.1202471190&type=2&theater
και βέβαια η μετάδοση http://www.runningnews.gr/item.php?id=19582
και ο ανεπανάληπτος όπως κάθε χρονιά Βαγγέλης Παπαγεωργίου https://www.youtube.com/watch?v=7HBPhwZjSJ4 |
15 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ (Πρώτα η πιο πρόσφατη) |
ANASTASIOS |
Posted - 24/11/2014 : 18:27:45 quote: Originally posted by KostasPVol
Επειδή μερικές δεν εμφανίζονταν από εκεί που ήταν φορτωμένες, τις ξαναπέρασα όλες στο photobuket και τις έβαλα από εκεί για να ξεμπερδέυω!
Βάζω Αναστάσιε και τη φωτό που βγάλαμε στον Μαραθώνα! Α! Να βάλω και τους ελίτ την ώρα που τους δίναμε οδηγίες τι τακτική να ακολουθήσουν για το σπάσιμο του ρεκόρ διαδρομής!!!! https://www.facebook.com/video.php?v=10205058298913960
Πολύ καλές Κώστα
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
|
Skyrunner |
Posted - 21/11/2014 : 17:18:34 Τυχαίο; !!!!
quote: Originally posted by trexantiris
quote: Originally posted by Skyrunner
Με το 1993 !!!! ευχαριστώ !!! https://plus.google.com/photos/113934339386373532320/albums/6080352919564449553/6080360654186080594?pid=6080360654186080594&oid=113934339386373532320
...και με το 3401 στο δεξί σου ώμο ο Mijalis...κοίτα να δεις σύμπτωση!!!
Free your feet...free your senses!
|
trexantiris |
Posted - 21/11/2014 : 13:29:42 quote: Originally posted by KostasPVol
Επειδή μερικές δεν εμφανίζονταν από εκεί που ήταν φορτωμένες, τις ξαναπέρασα όλες στο photobuket και τις έβαλα από εκεί για να ξεμπερδέυω!
Βάζω Αναστάσιε και τη φωτό που βγάλαμε στον Μαραθώνα! Α! Να βάλω και τους ελίτ την ώρα που τους δίναμε οδηγίες τι τακτική να ακολουθήσουν για το σπάσιμο του ρεκόρ διαδρομής!!!! https://www.facebook.com/video.php?v=10205058298913960
============================= ...................
...έτσι εξηγούνται όλα!!!
Free your feet...free your senses! |
KostasPVol |
Posted - 21/11/2014 : 12:58:22 Επειδή μερικές δεν εμφανίζονταν από εκεί που ήταν φορτωμένες, τις ξαναπέρασα όλες στο photobuket και τις έβαλα από εκεί για να ξεμπερδέυω!
Βάζω Αναστάσιε και τη φωτό που βγάλαμε στον Μαραθώνα! Α! Να βάλω και τους ελίτ την ώρα που τους δίναμε οδηγίες τι τακτική να ακολουθήσουν για το σπάσιμο του ρεκόρ διαδρομής!!!! https://www.facebook.com/video.php?v=10205058298913960
|
ANASTASIOS |
Posted - 21/11/2014 : 11:39:42 Απο πού τις ανεβάζετε βρε παιδιά?Απο το site του μαραθωνίου?Προσπάθησα και εγώ αλλά μάλλον κάτι κάνω λάθος(άν βέβαια τις παίρνετε απο εκεί).
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
|
trexantiris |
Posted - 21/11/2014 : 11:30:52 quote: Originally posted by Skyrunner
Με το 1993 !!!! ευχαριστώ !!! https://plus.google.com/photos/113934339386373532320/albums/6080352919564449553/6080360654186080594?pid=6080360654186080594&oid=113934339386373532320
...και με το 3401 στο δεξί σου ώμο ο Mijalis...κοίτα να δεις σύμπτωση!!!
Free your feet...free your senses! |
Rigelian |
Posted - 21/11/2014 : 09:06:36 Λάικ σε όλες! |
KostasPVol |
Posted - 21/11/2014 : 00:43:01 Ας βάλω και μερικές δικές μου-μας. Προηγουμένως το προσωπικό βίντεο https://www.facebook.com/video.php?v=10205093572115768 (όπου βλέπουμε στο 0'20 τον Παναγιώτη Etien να επιβεβαιώνεται για τη περιγραφή του για τις διεθνείς δημόσιες σχέσεις , μπαίνοντας από το marathon-photos στην εισαγωγή του βίντεο που μοιράζεται σε όλους ανά το κόσμο που το παραγγέλνουν!), αλλά και ένα γενικότερο για τον ΣΔΥΒ και όχι μόνο: https://www.youtube.com/watch?v=-WjLbeIuvho
Ευχαριστούμε τον Γιώργο, επίσης τον Παύλο, τον Διαμαντή, όπως και τους πάρα πολλούς εκτός φόρουμ που προσέφεραν τις φωτογραφίες τους!
|
MEDEON |
Posted - 18/11/2014 : 19:07:02 Μικρή στάση για ανάσες στην Αγ. Παρασκευή πριν τη συνέχεια μέχρι την ολοκλήρωση του "μαρτυρίου" (λόγω του ότι φέτος δεν τον απόλαυσα τον αγώνα).
Καλά Χιλιόμετρα |
trexantiris |
Posted - 17/11/2014 : 14:05:27 quote: Originally posted by Deorum
Τρεχαντίρη, σε βλέπω και σε θαυμάζω, και εγώ ψάχνω παπούτσια και ζυγίζω το cushioning, κατα πόσο θα είναι αρκετό ή όχι, αν κάνω πχ 10χλμ ή 15χλμ... Το ερώτημα όμως της ημέρας είναι το εξής. Το σανδάλι σανδάλι... Και η κομπρέσιον κάλτσα, κομπρέσιον. Εκεί η "φυσική" προσέγγιση στην άσκηση πάει περίπατο? (δεν τρολάρω, ρωτάω ειλικρινά). Πιστεύεις ότι βοηθάει? Γιατί εγώ είμαι ο μόνος που πιστεύω ότι μια μεγάλη επιφάνεια δέρματος χάνει την ιδιότητα... να ψυχθεί επαρκώς?
Όσο αφορά τη συμπίεση: σε μένα τουλάχιστον (και μόνο για μένα μπορώ να εκφράσω γνώμη για το συγκεκριμένο ζήτημα) τα συμπιεστικά μηρού/γάμπας δουλεύουν. Και έχω κάνει δοκιμές βάζοντας σε δύσκολες προπονήσεις μόνο στο ένα πόδι για να δω τις διαφορές… Τώρα για έναν ασφάλτινο Μαραθώνιο τα συμπιεστικά μηρού δε τα χρειάζομαι, αλλά ως δρομέας με τυπικό «μετατάρσιο» τρέξιμο, τις γάμπες μου τις θέλω όσο το δυνατόν πιο φρέσκες καθόλα τη διάρκεια του αγώνα, οπότε τα συμπιεστικά γάμπας τα συνηθίζω!
Στη Θεσσαλονίκη μάλιστα φέτος είχα κάνει ένα λάθος: τις δύσκολες – σε όγκο – προπονήσεις τις είχα κάνει φορώντας συμπιεστικά αλλά στον αγώνα πήγα ΧΩΡΙΣ αυτά! Τώρα στον ΑΜΑ έκανα το αντίστροφο: όλες οι προπονήσεις χωρίς συμπίεση γάμπας αλλά ο αγώνας ΜΕ αυτά (όπως κάνω και με τους αγώνες βουνού)!
Όσο αφορά τώρα τη ψύξη: το καλύτερο προφανώς είναι το δέρμα να παραμένει γυμνό για την αποτελεσματικότερη ψύξη του, αλλά ευτυχώς τα πόδια δεν ιδρώνουν τόσο πολύ όσο το υπόλοιπο σώμα!
Free your feet...free your senses! |
stratos_al |
Posted - 16/11/2014 : 22:07:38 quote: Originally posted by zoro
Στράτο είδα την μετάδοση χτές του μαραθωνίου. Είχες επίκαιρη θέση στο γκρούπ πάντως..
Μπορεί να έκανα τον χειρότερο Μαραθώνιο της ζωής μου λόγω προβλημάτων αλλά τουλάχιστον τα 5 λεπτά δημοσιότητάς μου τα κέρδισα επάξια στην ιστορικότερη διαδρομή και στην μετάδοσή της...
Και όχι τίποτα απλό.... ΝΕΡΙΤ και όχι τσοντοκάναλο....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
zoro |
Posted - 16/11/2014 : 20:04:08 Στράτο είδα την μετάδοση χτές του μαραθωνίου. Είχες επίκαιρη θέση στο γκρούπ πάντως.. |
stratos_al |
Posted - 16/11/2014 : 10:46:03
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
sotos-marathon |
Posted - 16/11/2014 : 09:43:17 quote: Originally posted by winarg
Άλλη μια ενδιαφέρουσα
...Aργυρη!σε κυνηγουν 2 ημιγυμνοι.. ωραια φωτο!!!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
Deorum |
Posted - 16/11/2014 : 01:22:39 Τρεχαντίρη, σε βλέπω και σε θαυμάζω, και εγώ ψάχνω παπούτσια και ζυγίζω το cushioning, κατα πόσο θα είναι αρκετό ή όχι, αν κάνω πχ 10χλμ ή 15χλμ... Το ερώτημα όμως της ημέρας είναι το εξής. Το σανδάλι σανδάλι... Και η κομπρέσιον κάλτσα, κομπρέσιον. Εκεί η "φυσική" προσέγγιση στην άσκηση πάει περίπατο? (δεν τρολάρω, ρωτάω ειλικρινά). Πιστεύεις ότι βοηθάει? Γιατί εγώ είμαι ο μόνος που πιστεύω ότι μια μεγάλη επιφάνεια δέρματος χάνει την ιδιότητα... να ψυχθεί επαρκώς? |