| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
gar881
Forum-Runner
Greece
53 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 22/01/2014 : 07:44:42
|
Ας ανοίξουμε την συζήτηση για τον Ημιμαραθώνιο δρόμο στο Δίον Πιερίας, ο οποίος φέτος διοργανώνεται στις 9 Μαρτίου 2014 για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά από τον ΑΠΣΔ ΠΙΕΡΙΑΣ "ΖΕΥΣ" και τον ΔΗΜΟ ΔΙΟΥ ΟΛΥΜΠΟΥ.
Run on and on
The loneliness of the long distance runner |
Edited by - gar881 on 22/01/2014 19:06:27 |
|
|
Vicky
Senior Forum-Runner
494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/01/2014 : 16:14:01
|
Εμενα θα ειναι ο δευτερος ημι στον οποιο θα παρω μερος και εχω ξεκινησει προετοιμασια εδω και τρεις εβδομαδες.
|
 |
|
|
fidusa
Newbie Forum Runner
Greece
20 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/01/2014 : 16:33:48
|
| Γεια σας. Θα είναι ο πρώτος μου και ελπίζω σε αξιοπρεπή εμφάνιση (τερματισμό πρώτα απο όλα) |
|
|
|
kostao
Advanced Forum-Runner
Greece
410 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 14:20:48
|
Γεια σας και από μένα. Επειδή δεν το γνωρίζω, μπορεί να μου δώσει κανείς πληροφορίες για τη διαδρομή, έδαφος, κλίση και άλλα ;
Ίσως να προλάβω να προετοιμαστώ, δεν το είχα υπολογισμένο, αλλά είναι κάπως κοντά και ενδιαφέρθηκα... |
|
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 15:48:57
|
| πιθανοτατα θα ειναι η προβα τζενεραλε για τον Μεγα Αλεκο μου... πρωτη φορα θα συμμετασχω αλλα εχω πολλους φιλους στην Κατερινη και θα ειναι σουπερ. απο κλισεις και οργανωτικα δε ξερω τιποτα! |
|
|
|
runner1979
Senior Forum-Runner
Greece
637 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 16:20:20
|
quote:
Originally posted by kalogeridis
πιθανοτατα θα ειναι η προβα τζενεραλε για τον Μεγα Αλεκο μου... πρωτη φορα θα συμμετασχω αλλα εχω πολλους φιλους στην Κατερινη και θα ειναι σουπερ. απο κλισεις και οργανωτικα δε ξερω τιποτα!
η αλήθεια είναι πως στο 5-15 έχει κλίσεις αλλά μετά το 16ο είναι κατηφόρα. Νομίζω δεν είναι και ο καλύτερος αγώνας για PB αλλά έχει καλή οργάνωση και πολλές συμμετοχές ενώ όποιος θέλει μπορεί να επισκεφτεί δωρεάν και το μουσείο  |
|
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 16:24:25
|
quote:
Originally posted by runner1979
quote:
Originally posted by kalogeridis
πιθανοτατα θα ειναι η προβα τζενεραλε για τον Μεγα Αλεκο μου... πρωτη φορα θα συμμετασχω αλλα εχω πολλους φιλους στην Κατερινη και θα ειναι σουπερ. απο κλισεις και οργανωτικα δε ξερω τιποτα!
η αλήθεια είναι πως στο 5-15 έχει κλίσεις αλλά μετά το 16ο είναι κατηφόρα. Νομίζω δεν είναι και ο καλύτερος αγώνας για PB αλλά έχει καλή οργάνωση και πολλές συμμετοχές ενώ όποιος θέλει μπορεί να επισκεφτεί δωρεάν και το μουσείο
τοτε θα το παω σαν ενα ωραιο λονγκ ραν!!!
|
|
|
|
zoro
Master Forum-Runner
Greece
3934 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 18:53:26
|
quote:
Originally posted by kalogeridis
quote:
Originally posted by runner1979
quote:
Originally posted by kalogeridis
πιθανοτατα θα ειναι η προβα τζενεραλε για τον Μεγα Αλεκο μου... πρωτη φορα θα συμμετασχω αλλα εχω πολλους φιλους στην Κατερινη και θα ειναι σουπερ. απο κλισεις και οργανωτικα δε ξερω τιποτα!
η αλήθεια είναι πως στο 5-15 έχει κλίσεις αλλά μετά το 16ο είναι κατηφόρα. Νομίζω δεν είναι και ο καλύτερος αγώνας για PB αλλά έχει καλή οργάνωση και πολλές συμμετοχές ενώ όποιος θέλει μπορεί να επισκεφτεί δωρεάν και το μουσείο
τοτε θα το παω σαν ενα ωραιο λονγκ ραν!!!
κάποιοι μπορεί να κάνουνε μόνο για το...μουσείο χιχιχι
|
|
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 19:43:39
|
quote:
Originally posted by zoro
quote:
Originally posted by kalogeridis
quote:
Originally posted by runner1979
quote:
Originally posted by kalogeridis
πιθανοτατα θα ειναι η προβα τζενεραλε για τον Μεγα Αλεκο μου... πρωτη φορα θα συμμετασχω αλλα εχω πολλους φιλους στην Κατερινη και θα ειναι σουπερ. απο κλισεις και οργανωτικα δε ξερω τιποτα!
η αλήθεια είναι πως στο 5-15 έχει κλίσεις αλλά μετά το 16ο είναι κατηφόρα. Νομίζω δεν είναι και ο καλύτερος αγώνας για PB αλλά έχει καλή οργάνωση και πολλές συμμετοχές ενώ όποιος θέλει μπορεί να επισκεφτεί δωρεάν και το μουσείο
τοτε θα το παω σαν ενα ωραιο λονγκ ραν!!!
κάποιοι μπορεί να κάνουνε μόνο για το...μουσείο χιχιχι
 δεν ηξερα πως εισαι τοσο μεγαλος! αληθεια το σκεφτεσαι? |
|
|
|
Lazy
Senior Forum-Runner
438 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/01/2014 : 22:06:49
|
Μια χαρα ειναι το μουσειο με εντυπωσιακα εκθεματα! ......αρκει φετος να ανοιξουν τον δευτερο οροφο μιας που τον πρωτο τον ειδαμε περσυ!
Μαλλον θα ανεβω κι εγω ως ανοιγμα του '14. Eνα γρηγοροτερο long run για ζεσταμα για τον "Σταμοπουλο" την επομενη βδομαδα...καλος αγωνας, καλη οργανωση, πολλοι δρομεις...αν εκλειψουν και αυτα τα παρκαρισμενα αυτοκινητα στην πρωτη ευθεια και στροφη θα 'ναι ολα αψογα.
Παντως για ρεκορ σιγουρα δεν ενδεικνυται με 7-8 χλμ ελαφρα ανηφορα και 1 χλμ εντονοτερη.
---------------------------
Edited by - Lazy |
|
|
|
gar881
Forum-Runner
Greece
53 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/01/2014 : 18:17:23
|
quote:
Originally posted by Lazy
Μαλλον θα ανεβω κι εγω ως ανοιγμα του '14. Eνα γρηγοροτερο long run για ζεσταμα για τον "Σταμοπουλο" την επομενη βδομαδα...καλος αγωνας, καλη οργανωση, πολλοι δρομεις...αν εκλειψουν και αυτα τα παρκαρισμενα αυτοκινητα στην πρωτη ευθεια και στροφη θα 'ναι ολα αψογα.
Οι διοργανωτές φέτος υπόσχονται να λάβουν ιδιαίτερη μέριμνα ώστε να μην υπάρξει το δυσάρεστο φαινόμενο των παρκαρισμένων αυτοκινήτων. Γίνεται μνεία και στην προκήρυξη του αγώνα γι' αυτό το θέμα. (http://www.runningnews.gr/item.php?id=16190).
Είδωμεν!
Run on and on
The loneliness of the long distance runner |
Edited by - gar881 on 26/01/2014 18:18:57 |
|
|
|
pitsakidis nikoalos
Newbie Forum Runner
32 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/03/2014 : 13:01:36
|
ΚΑΛΗΜΕΡΑ.ΩΡΑΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΗΤΑΝ , ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΚΑΙ ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ.
ΕΧΕΙ ΜΑΘΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΣΥΝΑΘΛΗΤΗ ΠΟΥ ΕΠΕΣΕ ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ?ΑΡΝΗΤΙΚΟ Η ΜΗ ΕΓΚΑΙΡΗ ΑΦΙΞΗ ΙΑΤΡΟΥ.
ΞΕΡΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΑΝ ΕΚΤΥΠΩΝΕΤΑΙ ΑΥΤΟΜΑΤΑ ΣΤΟ ΠΤΥΧΙΟ Η ΕΠΙΔΟΣΗ?
ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΜΕ ΥΓΕΙΑ,ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΟΥΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΕΣ
ΕΧΕΙΣ ΝΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙΣ ΚΑΤΙ Ή ΕΙΣΑΙ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΟΣ? |
|
|
|
alexkaragian
Forum-Runner
Greece
61 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/03/2014 : 15:45:20
|
Συγχαρητήρια και από μένα. Πολύ καλός αγώνας, βοήθησε πολύ και ο καιρός.
Σίγουρα δεν ενδείκνυται για ΡΒ αλλά θεωρώ ότι ήταν αρκετά όμορφη διαδρομή.
Συμφωνώ ότι ήταν αρνητικό η μη ύπαρξη γιατρού και ασθενοφόρου από την αρχή, σε αγώνα με τόσες πολλές συμμετοχές.
Θα ξαναπάω σίγουρα του χρόνου. |
|
|
|
runner1979
Senior Forum-Runner
Greece
637 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/03/2014 : 19:06:43
|
quote:
Originally posted by alexkaragian
Συγχαρητήρια και από μένα. Πολύ καλός αγώνας, βοήθησε πολύ και ο καιρός.
Σίγουρα δεν ενδείκνυται για ΡΒ αλλά θεωρώ ότι ήταν αρκετά όμορφη διαδρομή.
Συμφωνώ ότι ήταν αρνητικό η μη ύπαρξη γιατρού και ασθενοφόρου από την αρχή, σε αγώνα με τόσες πολλές συμμετοχές.
Θα ξαναπάω σίγουρα του χρόνου.
προσωπικά περισσότερο απ όλα ευχαριστήθηκα την συνάντηση με τον ΚώσταPVol μέσα στον αγώνα 
ο αγώνας θέλει λίγο συντήρηση στην ανηφόρα 10-14 γιατί διαφορετικά υπάρχει πρόβλημα 
όσον αφορά τα υπόλοιπα, πολύ θετικό το γεγονός ότι μπορέσαμε σε αντίθεση με πέρσι να δούμε όλα τα εκθέματα του μουσείου
αλλά πολύ οδυνηρή εμπειρία για μένα η προσπάθεια μου να κάνω ένα μπανάκι στην θάλασσα του Πλαταμώνα μετά το τέλος του αγώνα 
|
|
|
|
costa
Advanced Forum-Runner
Greece
235 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/03/2014 : 19:43:37
|
Όμορφος αγώνας, όμορφα μέρη, καλή παρέα και αρκετός κόσμος. Δεύτερη χρονιά φέτος και αισθητή βελτιώση. Παρόλα αυτά φέτος για διάφορους λόγους πολλοί δυνατοί αθλητές δεν τίμησαν τον αγώνα.
Όλα καλά :) Συγχαρητήρια στη διοργάνωση και τους εθελοντές!!!
ΥΓ. Το μετάλλιο πάρα μα πάρα πολύ καλό.
Rogue Runner |
|
|
|
paguerunner
Advanced Forum-Runner
Greece
239 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/03/2014 : 20:02:43
|
Ωραιος αγωνας τον οποιο επιτελους τιμησα κ εγω ως "ντοπιος". Ξεκινησα φυλαγμενα επειδη σε αλλους δυο ημι την εχω πατησει με χαρακτηριστικο ξεφουσκωμα. Αν κ δεν ειχα τα χιλιομετρα της προπονησης λογω του οτι ανεβοκατεβαινω σε τακτα χρονικα διαστηματα Αγ. Διονυσιο απο την ασφαλτο στην ανηφορα πηγα σχετικα αερατα. Εκοψα αδικαιολογητα στην κατηφορα που ακολουθησε. Ο στοχος του 2ωρου επιτευχθηκε. Για 3ος ημι καλα ηταν. Καμια φωτο αν βρουμε πουθενα θα ειμαι κομπλε. Ο συντρεχτης που κατι επαθε ειναι καλα;
follow me if u can
@paguerunner |
|
|
|
Θέμα |
|
5ος Ημιμαραθώνιος ΔΙΟΝ
