| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
sxhman
Newbie Forum Runner
13 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 25/03/2014 : 23:20:34
|
Καλησπέρα,
γνωρίζουμε λεπτομέρειες για τη διαδρομή; Έχει ανεβεί κάπου απο garmin για να δούμε τι γίνεται; Καμια συμβουλή για αυτούς που θα την τρέξουν πρώτη φορά...
|
|
|
zissis
Newbie Forum Runner
Greece
23 Δημοσιεύσεις |
|
|
cranfield
Advanced Forum-Runner
Greece
344 Δημοσιεύσεις |
|
|
sxhman
Newbie Forum Runner
13 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/03/2014 : 23:00:22
|
Ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες....
Να είστε καλά!
|
 |
|
|
tamilthi
Advanced Forum-Runner
Greece
301 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 00:25:55
|
quote:
Originally posted by sxhman
Καλησπέρα,
γνωρίζουμε λεπτομέρειες για τη διαδρομή; Έχει ανεβεί κάπου απο garmin για να δούμε τι γίνεται; Καμια συμβουλή για αυτούς που θα την τρέξουν πρώτη φορά...
Μηδένα προ του τέλους μακάριζε!
(όταν φθάσεις στο εικοστό και κάτι χιλιόμετρο θα με θυμηθείς  )
You'll never ...run alone |
|
|
|
cranfield
Advanced Forum-Runner
Greece
344 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 13:39:53
|
Τι μου θυμίζεις |
|
|
|
PEZONAYTHS
Advanced Forum-Runner
Greece
230 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 15:00:17
|
Παιδιά στόν αγώνα χρειάζονται μπατόν ( ακούω γιά πολύ ανηφόρα  ) , ή είναι τραβηγμένο ;  |
|
|
|
dtziouvaras
Senior Forum-Runner
695 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 15:06:34
|
δεν ειναι καθολου τραβηγμενο. αν εχεις παρτα.
|
|
|
|
PEZONAYTHS
Advanced Forum-Runner
Greece
230 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 15:09:57
|
quote:
Originally posted by dtziouvaras
δεν ειναι καθολου τραβηγμενο. αν εχεις παρτα.
ΟΚ ευχαριστώ |
|
|
|
sxhman
Newbie Forum Runner
13 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/03/2014 : 23:43:33
|
Ωραία...ακούγεται ωραίος αγώνας!
Καλή επιτυχία σε όλους... |
|
|
|
panagiotis1978
Senior Forum-Runner
Greece
947 Δημοσιεύσεις |
|
|
KostasVer
Senior Forum-Runner
Greece
549 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 18:51:53
|
| πολυ ωραιος και δυσκολος αγωνας!μου βγηκε η πιστη στο 20ο χλμ!! |
|
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 19:07:51
|
| Αν και προπονητικα πηγαίνω στο Ποικίλο εντούτοις σε αυτή την διαδρομή - μονοπάτια δεν είχα πάει. Πραγματικά ωραίος αγώνας πολύ πάνω κάτω όλη την ώρα και ειδικά οι δυο τελευταίες ανηφόρες. Φανταστικό μετάλλιο, τέλεια σηματοδότηση, και σίγουρα χρειάζεται ένας σταθμός πριν τον πρώτο. |
|
|
|
tamilthi
Advanced Forum-Runner
Greece
301 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 19:42:15
|
Σούπερ ήταν όλα!!!
Εχω την εντύπωση πως φέτος τα μονοπάτια ήταν πιο βατά. Είχαν λιγότερο σαθρό δηλαδή. Παίζει να τα είχαν καθαρίσει!!!
Μπράβο ρε σεις. Και συγχαρητήρια και για τα κύπελλα και για το μετάλλιο.
Ελεγα για το είκοσι αλλά είχα ξεχάσει το βάσανο του 19..χαχαχα
Λιώσιμοοοοο
You'll never ...run alone |
|
|
|
nickathens
Forum-Runner
Greece
115 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 21:22:30
|
Τι πράγμα ήταν αυτό! δεν το περίμενα τόσο δύσκολο! μέχρι και σχοινιά είχε σε κάποιο σημείο.
Η διοργάνωση πραγματικά πολύ καλή, με ανθρώπους να μας καθοδηγούν και να μας ενθαρρύνουν σε πάρα πολλά σημεία. Το μετάλλιο εξαιρετικό και τεράστιο! Η τσάντα με τα καλούδια είχε αρκετά πραγματάκια μέσα.
Η σηματοδότηση πάρα πολύ καλή, με κόκκινα σημαδάκια στις πέτρες που κοιτώντας κάτω τα έβλεπες σίγουρα. Κάτι άκουσα για κάποιον που χάθηκε, ισχύει? |
|
|
|
parizianos
Advanced Forum-Runner
240 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 21:58:33
|
ο προεδρος και ολη η ομαδα του ειναι παντα φιλοξενοι και κανουν πολυ προσεγμενο αγωνα με ολα τα κομφορ, απο σηματοδοτηση που την βλεπεις ακομα και κοιτωντας αλλου ,απο σταθμους με ολα τα καλα νερα ισοτονικα κοκακολες, χαλβαδες ,σταφιδες ,μπισκοτα ,σοκολατακια και του πουλιου το γαλα λεμε ,το μεταλειο μολις μου το φορεσανε εγειρα μπροστα ,τεραστιο και εντυπωσιακο ,και ο αγωνας απο τους πιο δυσκολους της βουνο-αττικης .
O αγωνας ειναι MUST !!!!! εγω περασα τέλεια και τους ευχαριστω πολυ .
|
Edited by - parizianos on 07/04/2014 23:23:30 |
|
|
|
Θέμα |
|
Poikilo Rocky Mountain
