| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
rowergr
Senior Forum-Runner
854 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 05/04/2014 : 23:37:47
|
Φρεσκος ο τσακωμος με τους δικους μου
Ειχα ανακοινωσει οτι θα τρεξω μαραθωνιο και ολα οκ μεχρι που ηρθε η τελευταια μερα.
Βλεπετε 21 Απριλιου περυσι,τερματιζα το μεγαλεκο κατεστραμενος.Ενα μηνα μετα αρχισαν οι βραδυκαρδιες.Νοσοκομειο,γιατροι και αγχος ολα μαζι συνθεταν ενα φαυλο κυκλο που συντηρουσε την κατασταση.Τελικα το απεδωσα στο αγχος και συνεχισα αργα αργα.
Οι γονεις το απεδωσαν στο βαρυ ,κατα τη γνωμη τους,προγραμμα που ακολουθουσα.Επειδη, φανταζομαι οτι δεν ειμαι ο μονος που εχει μαλωσει με την οικογενεια του ανοιξα αυτο το θεμα.
ΥΓ:Αυριο αποφασισα να τρεξω το πολυ 21χλμ κι επειτα να τα παρατησω.Υποψιν,εχω κανει μια προετοιμασια και ειχα μια ξεκουραστη χρονια, μακρια μαλιστα απο αρρυθμιες.Το λονγκ μου ηταν 2:30 ωρες χαλαροτατο μονο με 600ml νερο κι επειτα ημουν τζετ!
ΘέσηΑντίθεσηΣύνθεση
Πάνος |
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 05/04/2014 : 23:54:21
|
συνονοματε κατι μου λεει οτι θα πεσει πολυ σεντονι στο υπεροχο θεμα που ανοιξες. εχει και πολλα παρακλαδια... καθενας μας πιστευω αντιμετωπισε δυσκολιες στην αποδοχη του χομπι μας απο το περιβαλλον του... ετσι και γω... αυριο θα σου απαντησω μακροσκελεστερα. μεχρι τοτε εσυ κανε αυτο που αγαπας αλλα μη ξεχνας και αυτους που σε αγαπανε! καλο αγωνα αυριο οσο και αν τρεξεις!
υγ.σε καταλαβαινω απολυτα, τετοια ωρα σκας που δε θα ολοκληρωσεις τον αγωνα παροτι εισαι ετοιμος. σκεψου οτι κατεβαινεις σε ημι και κανε την επανασταση σου στον ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ (λουμιδης). μεχρι τοτε φροντισε ο χρονος να κυλαει υπερ σου μερα με τη μερα ως προς το στενο σου περιβαλλον. |
 |
|
|
runner1979
Senior Forum-Runner
Greece
637 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 00:09:59
|
νομίζω ότι έχουν δίκιο όταν μας φωνάζουν άλλο αν δεν το παραδεχόμαστε. Το σημαντικό είναι να μην κάνουμε υπερβολές που δημιουργούν προβλήματα τόσο σε εμάς όσο και στους δικούς μας ανθρώπους.
στο χέρι μας είναι να ακολουθούμε μεθόδους προπόνησης που να μας ταιριάζουν, να μην εκβιάζουμε καταστάσεις και προπαντός να έχουμε υπομονή έτσι ώστε να μην δίνουμε δικαίωμα να μας την λένε για το τρέξιμο  |
|
|
|
stratus
Elite Forum-Runner
Greece
2382 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 04:01:05
|
Με μενα συμβαινει ακριβως το αντιθετο.Εχω ενοχλησεις, πονους στον αριστερο δικεφαλο εδω και μια εβδομαδα και σκεφτομουνα να μην τρεξω στο μαραθωνιο.Η συζυγος μου μου λεει "μην τολμησεις και δεν τρεξεις.Εκανες προπονησεις ολο το χειμωνα και θα τα παρατησεις.;"
Τωρα πινω (4 το πρωι) τον καφε μου , εχει ξυπνησει μαζι μου και με κοιταει σαν το Μουρινιο με ενα βλεμμα θανατηφορο.Αντε να τολμησω να εγκαταλειψω ο κακομοιρης 
Απο την αλλη σκεπτομαι μηπως θελει να με πεθανει για να κληρονομησει τα πλουτη μου 
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
'Η κάνεις κάτι ή δεν το κάνεις.Η προσπάθεια αρκεί είναι για τους αποτυχημένους.
|
|
|
|
Mastrolefteris
Senior Forum-Runner
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 07:18:13
|
Καλημέρα,
Αν δεν δέχεται το έτερον ύμισυ την αγάπη μας για το τρέξιμο, τότε δε θα δεχτεί και άλλα, σημαντικότερα στην πορεία...
Οσο για τους συγγενείς, απλά δεν τους πέφτει λόγος.
www.MountainRunning.gr
MountainRunner |
|
|
|
Lewvwtas
Advanced Forum-Runner
Greece
402 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 07:21:28
|
quote:
Originally posted by Mastrolefteris
Καλημέρα,
Αν δεν δέχεται το έτερον ύμισυ την αγάπη μας για το τρέξιμο, τότε δε θα δεχτεί και άλλα, σημαντικότερα στην πορεία...
Οσο για τους συγγενείς, απλά δεν τους πέφτει λόγος.
www.MountainRunning.gr
MountainRunner
+100
Τω βίω μάχου...
|
|
|
|
Savvas
Master Forum-Runner
Greece
4318 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 08:32:11
|
quote:
Originally posted by rowergr
Φρεσκος ο τσακωμος με τους δικους μου
Ειχα ανακοινωσει οτι θα τρεξω μαραθωνιο και ολα οκ μεχρι που ηρθε η τελευταια μερα.
Βλεπετε 21 Απριλιου περυσι,τερματιζα το μεγαλεκο κατεστραμενος.Ενα μηνα μετα αρχισαν οι βραδυκαρδιες.Νοσοκομειο,γιατροι και αγχος ολα μαζι συνθεταν ενα φαυλο κυκλο που συντηρουσε την κατασταση.Τελικα το απεδωσα στο αγχος και συνεχισα αργα αργα.
Οι γονεις το απεδωσαν στο βαρυ ,κατα τη γνωμη τους,προγραμμα που ακολουθουσα.Επειδη, φανταζομαι οτι δεν ειμαι ο μονος που εχει μαλωσει με την οικογενεια του ανοιξα αυτο το θεμα.
ΥΓ:Αυριο αποφασισα να τρεξω το πολυ 21χλμ κι επειτα να τα παρατησω.Υποψιν,εχω κανει μια προετοιμασια και ειχα μια ξεκουραστη χρονια, μακρια μαλιστα απο αρρυθμιες.Το λονγκ μου ηταν 2:30 ωρες χαλαροτατο μονο με 600ml νερο κι επειτα ημουν τζετ!
ΘέσηΑντίθεσηΣύνθεση
Πάνος
Οταν λες βραδυκαρδια, ποσους παλμους ειχες δηλαδη?
Ο Γκρινιαρης του Φορουμ |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 09:16:14
|
quote:
Originally posted by Mastrolefteris
Καλημέρα,
Αν δεν δέχεται το έτερον ύμισυ την αγάπη μας για το τρέξιμο, τότε δε θα δεχτεί και άλλα, σημαντικότερα στην πορεία...
Οσο για τους συγγενείς, απλά δεν τους πέφτει λόγος.
www.MountainRunning.gr
MountainRunner
+1
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
runner1979
Senior Forum-Runner
Greece
637 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 09:28:08
|
πιστεύω ότι τσακωμοί γίνονται μόνο όταν προκύπτουν προβλήματα από την ενασχόλησή μας με το τρέξιμο. Έτσι στα καλά καθούμενα δεν μπορεί ο-η σύντροφος μας ή η οικογένειά μας να τα βάλει δίχως λόγο και αιτία με το χόμπι μας
σκεφτείτε το και απ την ανάποδη, τί λόγο έχουν να θέλουν να μας κάνουν να εγκαταλείψουμε αυτό που τόσο μας αρέσει?
το μυστικό είναι να βρίσκουμε την χρυσή τομή και να το ενσωματώνουμε στην καθημερινότητά μας και όχι να εξαρτάται η καθημερινότητά μας από αυτό
|
|
|
|
Mastrolefteris
Senior Forum-Runner
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 12:45:50
|
quote:
Originally posted by runner1979
πιστεύω ότι τσακωμοί γίνονται μόνο όταν προκύπτουν προβλήματα από την ενασχόλησή μας με το τρέξιμο. Έτσι στα καλά καθούμενα δεν μπορεί ο-η σύντροφος μας ή η οικογένειά μας να τα βάλει δίχως λόγο και αιτία με το χόμπι μας...
Μακάρι να ήταν έτσι...
Σε όλες τις περιπτώσεις γνωστών μου που έχουν τέτοια προβλήματα, ποτέ δεν δημιούργησαν οι ίδιοι το πρόβλημα. Αντίθετα, η σύζυγος ή η φιλενάδα για κάποιον φαινομενικά ανεξήγητο λόγο στραβώνει μαζί του.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, πάντα ο άντρας τρέχει και η γυναίκα έχει το πρόβλημα. Αν έχει συμβεί και το αντίθετο, δεν το γνωρίζω.
Το ζήτημα είναι μάλλον ψυχολογικό και ίσως υποδηλώνει ζήλεια.
Λυπάμαι...
www.MountainRunning.gr
MountainRunner |
|
|
|
Nikola
Forum-Runner
188 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 13:50:01
|
quote:
Οσο για τους συγγενείς, απλά δεν τους πέφτει λόγος.
Διαφωνώ, πέφτει λόγος στους συγγενείς, ειδικά σε αυτούς που θα τρέξουν να σε βοηθήσουν αν σου συμβεί οτιδήποτε. Είτε μας αρέσει είτε όχι, ανήκουμε σε οικογένειες που νοιάζονται. Μπορεί να μην ξέρουν πάντα πως να βοηθήσουν, ειδικά σε μια εποχή που ο δρόμος του καθενός μπορεί να εκτραπεί αρκετά μακριά από τους υπόλοιπους συγγενείς (πιο απλά: ο γιος του αγρότη να μην γίνει αγρότης).
Σχεδόν όλοι εδώ, έχουμε αφιερώσει πολύ χρόνο σε διαδικτυακές έρευνες για θέματα προπονητικής. Μπορεί να μην συγκρίνονται με πτυχίο ΤΕΦΑΑ αλλά έχουμε συσσωρεύσει αρκετές πληροφορίες τις οποίες αμφιβάλω αν οι περισσότεροι τις μοιράζονται με τις οικογένειες τους. Πως λοιπόν να αξιολογήσουν το πόσο προσέχουμε τον εαυτό μας; Όταν κάποιος σπουδάζει σε μια σχολή φυσικά και θα δεχτούν ότι κατακτάς ένα άλλο γνωστικό επίπεδο σε κάποιον τομέα αλλά εδώ, στον αθλητισμό πως θα τους το αποδείξεις;
Δεν σκοπεύω να μεταδώσω όλες αυτές τις γνώσεις με το ζόρι. Θα κάτσω να εξηγήσω ότι μεμονωμένα γεγονότα όπως ένας θάνατος δρομέα που θα διαβάσουν στις ειδήσεις δεν παίζει τον ίδιο ρόλο στην υποστήριξη μιας απόφασης την στιγμή που έχω μελετήσει το μάθημα μου περισσότερο από τον δημοσιογράφο που προσπαθεί να δημιουργήσει αίσθηση. Με σεβασμό πάντα στις ανησυχίες τους.
Τώρα αν κάποιος πιστεύει ότι ψυχή τε και σώματι ανήκουν αποκλειστικά στον εαυτό του και εύχεται να τον αφήσουν ήσυχο θα του συνιστούσα να προσέχει τι εύχεται. Ακόμα και αν η εκπλήρωση της ευχής δεν εξαρτάτε από τον ίδιο αμφιβάλω αν μπορεί να σηκώσει το βάρος της. |
Edited by - Nikola on 06/04/2014 13:50:54 |
|
|
|
GLOU GLOU
Master Forum-Runner
France
2585 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 14:28:47
|
| ευτυχώς δεν είχα ποτέ πρόβλημα, και όπως το λει ο Nikola τους πέφτει λόγο, και στη εποχή της μεγάλης τρέλας (δεν σας λέω), 7 φορές/εβδ., πήγαινα νωρίς για ύπνο, έτρωγα «διαφορετικά» στο εστιατόριο και στις οικογενειακές συγκεντρώσεις, έλειπα κάθε κυριακή με αποτέλεσμα: μου βγήκε από την μύτη. Μόνο διασκέδαση τώρα, αν και πάω ακόμα 5 ή 6 φορές/εβδ. |
|
|
|
rowergr
Senior Forum-Runner
854 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 16:17:27
|
@Savvas Το χολτερ μου εδειξε 35 καποια στιγμη...τις βραδινες ωρες λογικα
Να μην στα πολυλογω,ημιυν κομματια...
Τωρα αυτο για τους συγγενεις:πιστευω οτι τους πεφτει λογος και ποσο μαλλον στην περιπτωση μου.Τωρα αρχιζω να ανεξαρτητοποιουμαι.Κυριως λογω οικονομικης στενοτητας μενω μαζι τους..Στην τελικη 23 ειμαι οχι 33
ΘέσηΑντίθεσηΣύνθεση
Πάνος |
|
|
|
Fidelio
Master Forum-Runner
2582 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 16:32:02
|
Τι θα πει "λογικά". Εχεις κάνει Χολτερ και δεν ξέρεις που και ποτε εμφανίζεις βραδυκαρδία; Λιγο μασημένα τα λες. Θα πρέπει να ξέρεις συγκεκριμένα , είτε έχεις καποιο πρόβλημα , είτε όχι. Επίσης δεν είναι τόσο το θέμα της βραδυκαρδίας, όσο αυτο της αρρυθμίας. Εχεις κάνει όλα τα τσεκ-απ; Είσαι σίγουρος οτι οι αρρυθμίες σου είναι αποτέλεσμα ενός φαύλου κύκλου στρες-αρρυθμία;
Αν δεν ξέρεις τότε οι δικού σου έχουν απόλυτο δίκιο και καλό θα ήταν να μάθεις τις απαντήσεις για να μην δεις τα ραπανάκια ανάποδα πρώτα από όλα και κατα δεύτερον δεν σου φταίει σε τίποτα η μάνα σου και ο πατέρας σου να αποκτήσουν και αυτοί αρρυθμίες από το άγχος που ο τρελός υιός τους τρέχει μαραθώνιους....
Αν ξέρες τώρα απαντήσεις , τότε πρέπει να κάτσεις να τους εξηγήσεις όπως ακριβώς κάνει ένας δάσκαλος στους μαθητές του. Διαφορετικά θα σου πρήξουν τα συκώτια εις τον αιώνα των αιώνων. Αν δεν πέρνουν από διδαχές και λόγια , μετακόμησε! :p ...
Σχόλιο περι γυναικών και πάσης φύσεως δραστηριότητας του άνδρα:
Οι γυναίκες γενικά μουτρώνουν όταν ο άνδρας του πάει για τρέξιμο, ψαρεμα, στο γήπεδο, για μπιλιάρδο , για φραπέ, επειδή ελοχεύει υποσυνείδητα έντονη τάση ανασφάλειας την στιγμή που απομακρύνεται απο αυτές. Είναι κληρονομικό ένστικτο το οποίο ενισχύεται ιδιαιέτερα στην δική μας κουλτούρα. Οι φρουδικοι το αποδίδουν και στην συμπεριφορά των γονιών στα πρωιμα χρόνια της ζωής τους.
Η λύση στο πρόβλημα προφανώς δεν είναι να μην πάει κανείς για τρέξιμο , αλλά να λύσει το πρόβλημα της ανασφαλειας της συντρόφου του....
People make life so much worse than it has to be and believe me, it's a nightmare without their help. ~ Boris Yelnikoff |
Edited by - Fidelio on 06/04/2014 16:39:50 |
|
|
|
gargadua
Master Forum-Runner
Afghanistan
7473 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 16:33:56
|
Ο χρόνος τα γιατρεύει όλα.
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
|
|
|
|
rowergr
Senior Forum-Runner
854 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/04/2014 : 16:37:34
|
4 ωρες και 30 λεπτα περιπου 150 σφυγμους(εμπειρικα μετρημενους)
Τσουκου τσουκου βγηκε ο αγωνας με δυναμεις.
Το τελευταιο 2αρι πηγαμε και σπριντακι
Για να ξεπιαστω επειδη πηγαινα τοσο αργα για τα δεδομενα μου ωστε εσφιξα,ετρεχα μικρα σπριντακια μεσα στη διαδρομη.Αν λοιπον ειδατε εναν τρελο να πηγαινει με 3/χλμ ενω πηγαινε με 6 μην τον παρεξηγησετε!
ΘέσηΑντίθεσηΣύνθεση
Πάνος |
|
|
|
Θέμα |
|
Τσακωμοι για το τρεξιμο
