Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Tihio Race
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 5

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 08/04/2014 :  09:55:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλημέρα παιδιά, τον τελευταίο καιρό έχω ερωτευτεί το βουνό...
πήγα και στο ποικίλο δυο φορές (μια για προπόνηση και μια στο Poikilo
rocky mountain στο 7αρι) και γλυκάθηκα
Αποτέλεσμα να δηλώσω συμμετοχή στο αγώνα αυτό. http://www.tihiorace.gr/1_1/HomePage
Όποιος τον έχει τρέξει ηξέρει να μου πει δυο τρία πράγματα (πόσο
δύσκολος είναι βασικά...) θα μου έκανε χάρη.
Για να έχετε μέτρο σύγκρισης πριν 20 μέρες περίπου είχα κάνει στο Ποικίλο
(επάνω στη μεγάλη διαδρομή του PRM) 20χλμ σε 3 ώρες (ως προπόνηση) που
στο τέλος όμως (τα τελευταία 2χλμ) με ζόρισε αρκετά.
Το 7αρι (7.700 μου είπαν ότι ήταν) το έκανα 1h04'.

Ευχαριστώ εκ των προτέρων

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish

Edited by - Mikewithbike on 08/04/2014 12:19:58

sam
Master Forum-Runner

Greece
4855 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  12:36:30  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλημέρα φίλε μου. Ο αγώνας γίνεται πρώτη φορά οπότε δεν υπάρχουν ιδιαίτερες εμπειρίες για τη διαδρομή εκτός εάν ύπάρχει κάποιος απο εκεί που έχει τρέξει σε αυτά τά μέρη προπονητικά. Με μια πρώτη ανάγνωση πάντως δεν μοιάζει ιδιαίτερης δυσκολίας. Είναι βουνό ώστόσο οπότε κράτα και μια πισινή

Θα τα πούμε εκεί
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sam
Master Forum-Runner

Greece
4855 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  12:39:18  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Το στίγμα της διαδρομής μπορείς να το δεις εδώ πάντως

http://connect.garmin.com/activity/475251746


Δύο σοβαρές ανηφόρες όπου η δεύτερη (το 7,5-10) μοιάζει η πιο δύσκολη και μια ανηφορίτσα στο τερματισμό οπότε κράτα και τίποτα δυναμεις για εκεί.

Edited by - sam on 08/04/2014 12:41:48
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  12:48:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ευχαριστώ, είδα τη διαδρομή... πολύ χρήσιμο το link που έβαλες.
Με ποιο τρόπο θα πας μέχρι εκεί αν επιτρέπεται;
(αν είσαι Αθήνα έχουν ανακοινώσει ότι θα υπάρξει ένα πούλμαν δωρεάν
για 50 άτομα)

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sam
Master Forum-Runner

Greece
4855 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  13:03:26  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
με το πούλμαν έχω ήδη δηλώσει :)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  13:15:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Οπότε θα γνωριστούμε και από κοντά, κι εγώ με το πούλμαν έχω δηλώσει
(τώρα ψήνω κι ένα φίλο ακόμα...)

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sam
Master Forum-Runner

Greece
4855 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/04/2014 :  13:24:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Να τον ψήσεις. Και εμείς 3 φιλαράκια μέχρι στιγμής κατεβαίνουμε. SKORDO TEAM

Θα τα πούμε και απο κοντά.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/05/2014 :  00:17:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ήρθε και το mail με τις λεπτομέρειες του αγώνα και της μετάβασης μέχρι εκεί.
Από φωτογραφίες πάντως που ανέβασαν στο FB έπαθα πλάκα, πρέπει να έχει φοβερή
ομορφιά το μέρος εκεί.
Ο φίλος τελικά θα έρθει κι αυτός, όποιος από εδώ τρέξει τελικά, ας ρίξει σήμα
να γνωριστούμε κι από κοντά...

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

parizianos
Advanced Forum-Runner

240 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/05/2014 :  21:33:18  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
θα πάρετε μπατόν?

Edited by - parizianos on 10/05/2014 21:33:39
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/05/2014 :  22:39:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εγώ όχι, ραντεβού αύριο στο πούλμαν... καλά να περάσουμε

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish

Edited by - Mikewithbike on 10/05/2014 22:40:13
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

parizianos
Advanced Forum-Runner

240 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/05/2014 :  23:12:38  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Βιαμαξ 5 και 10 ?σωστα?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

spectactor
Forum-Runner

Greece
92 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/05/2014 :  21:35:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλή διοργάνωση
πολύ ωραίο τοπιο
οργανωμένοι σταθμοι
το μόνο αρνητικο για να γίνει καλύτερος αγώνας
ήταν τα πολλά χιλιόμετρα χωματόδρομο
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Mikewithbike
Forum-Runner

Greece


120 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/05/2014 :  22:14:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα συμφωνήσω με τα παραπάνω και να πω επίσης ότι το κομμάτι
8-11χλμ ήταν θάνατος... φοβερή ταλαιπωρία και πολύ σούρα...

(Για όσους ήρθαν με το πούλμαν, εγώ ήμουν αυτός που ήρθε
τελευταίος στην Βιαμάξ, συγνώμη για την καθυστέρηση

You know that thing in your head that says 'you really shouldn't be doing this'?....... Well we don't have that. Mark Cavendish
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kostasC
Forum-Runner

Greece
142 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/05/2014 :  23:39:56  Εμφάνιση Προφίλ  Visit kostasC Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Καταπληκτική διαδρομή, πολύ κάψιμο στις ανηφόρες μέχρι το 11,εθελοντες τέλειοι. Και ολη η συμμετοχη στη Φλόγα !!! Μπράβο

You better run...run
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

altas
Forum-Runner

Greece
90 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/05/2014 :  09:10:28  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Tihio Race.
Υπέροχο το Τείχιο και απίστευτη η κορυφή στα Τρίκορφα με απέραντη θέα.Μοναδική ευκαιρία να γνωρίσω τοπία που ειχα ακούσει απο περιγραφές συγγενών μου μιας και κατάγομαι απο το χωριό Μαραθιάς που εκβάλουν οι πηγές του βουνού.
Απίστευτη ομορφιά τοπίου.Πανέμορφο βουνό με παρθένα βλάστηση,υπέροχες πηγές,ανοιξιάτικα λουλούδια,ελατα,πουρνάρια,οξυές,μανιτάρια και σε πολλά σημεία υπέροχες "μοκέτες" απο βρύα.Τα μονοπάτια με πάρα πολύ καλή σήμανση.Αλίμονο όμως και καλό κουράγιο σε αυτούς που πρέπει να μαζέψουν τις ταινίες "zebra".
Θαυμάσιος αγώνας αλλά απαιτητικός με πολύ καλό επίπεδο αθλητών.Τα χιλιόμετρα αρκετά που τελικα ήταν 26,6 και ο σκοπός ηταν να περάσουμε μέσα απο το χωριό.
Πολλοί σταθμοί με αφθονα υγρά(υπήρχαν και νερά κατευθείαν απο πηγές π.χ πηγή Αμπλας) καιπολλά καλούδια (μέχρι και τηγανήτες ειχαν φτιάξει σε εναν σταθμό στο 15οχλμ) και με υπέροχους,χαμογελαστούς και πρόθυμους εθελοντές.
Cult φυσιογνωμία ο τσοπάνης στην στάνη με την δημοτική μουσική στο αγροτικό που μας χάζευε και μας εμψύχωνε.
Πρωτόγνωρο συναίσθημα επίσης κατά την στιγμή του τερματισμού μου την στιγμή που ειχε ξεκινήσει η απονομή να σε χειροκροτούν όλοι οι συμμετέχοντες και ιδιαίτερη μνεία απο τον εκφωνητή.
Στο τέλος χωριάτικες πίτες απο τις κυρίες του χωριού και σουβλάκια απο τους κυρίους του χωριού που τους ευχαριστούμε πολύ.
Καταπληκτική διοργάνωση με πάρα πολύ πλούσιες παροχές (πούλμαν,τεχνικό μπλουζάκι,φαγητό)και με φιλανθρωπικό σκοπό αφου όλα τα χρήματα διατέθηκαν στην "Φλόγα".
Υπέροχη ατμόσφαιρα στο Πούλμαν.Τι να πρωτοπείς.
Πολλά συγχαρητήρια στην Μίνα Συλαίου και τον Κο Μόσχο της Gosport.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/05/2014 :  09:25:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πού είσαι εσύ, ρε φάντασμα..;

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 5 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000