| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 22/05/2014 : 21:07:24
|
Η χαρά του τρεξίματος και το ότι ξεδίνω και ξεχνώ τις σκοτούρες της μέρας,το βασικότερο.Εάν σπάσω το 3.30 στον μαραθώνιο,ευπρόσδεκτο.Δέν αγχώνομαι όμως...
Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.
|
 |
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/05/2014 : 21:20:51
|
να τρεχουμε οσο μπορουμε..με φιλους, σε μερη γνωστα κ κυριως αγνωστα..ως το τελος της ζωης μας..
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
Fidelio
Master Forum-Runner
2582 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 06:46:25
|
Πότε επιτέλους θα κατέβω στα 82-83 κιλά; να τρέχω σαν κανονικός άνθρωπος; γκρρρρ
Να τρέξω στον Ολυμπο, αυτό θέλω. |
|
|
|
marstay
Forum-Runner
Greece
158 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 07:29:19
|
Μετά από ένα δίμηνο απουσίας από το τρέξιμο λόγο τραυματισμού, έχω να πω πως όνειρο είναι να τρέχω απροβλημάτιστος για πάντα. Καλό και το κολύμπι αλλά σαν το τρέξιμο δεν έχει...Επίσης μετά τον 1ο μου μαραθώνιο στο Ναύπλιο ο επόμενος λογικός στόχος είναι ο ΚΜΑ. Με μόλις 2 χρόνια τρέξιμο στη πλάτη μου, τα παραπάνω που κατάφερα μέχρι τώρα κάποτε μου φάνταζαν σαν όνειρο, οπότε όλα αυτά αναπροσαρμόζονται ανάλογα...Χρόνο και υγεία να έχουμε να μπορούμε να περνάμε καλά όπως ο καθένας επιθυμεί, εμείς εδώ τρέχοντας!
Υ.Γ.1 σύντομοι στόχοι(έτσι για τη κουβέντα):10άρι κάτω από 45 (τώρα έχω 46.36). Μαραθώνιο στο 4ωρο και ατραυμάτιστος(έκανα 4.29.29 και τραυματίστηκα στο 36). |
Edited by - marstay on 23/05/2014 07:36:11 |
|
|
|
stratus
Elite Forum-Runner
Greece
2382 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 10:43:00
|
Οταν μεγαλωσω θελω να μοιασω στους Κενυατες.
Βασικα το πρωτο βημα εχει γινει αφου ειμαι αρκετα μελαχροινος προς το σκουρο ,ειδικα το καλοκαιρι.
Το δευτερο βημα ειναι το αγωνιστικο κομματι που ειναι λιγουλακι δυσκολο,αλλα ευτυχως δε με εχουν παρει τα χρονια.
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
'Η κάνεις κάτι ή δεν το κάνεις.Η προσπάθεια αρκεί είναι για τους αποτυχημένους.
|
|
|
|
Aytoxeiras
Elite Forum-Runner
1247 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 11:20:23
|
quote:
Originally posted by stratus
Οταν μεγαλωσω θελω να μοιασω στους Κενυατες.
Βασικα το πρωτο βημα εχει γινει αφου ειμαι αρκετα μελαχροινος προς το σκουρο ,ειδικα το καλοκαιρι.
Το δευτερο βημα ειναι το αγωνιστικο κομματι που ειναι λιγουλακι δυσκολο,αλλα ευτυχως δε με εχουν παρει τα χρονια.
Χρήστο, δε νομίζω ότι Κενυάτης στην ηλικία σου σε βάζει κάτω. Ντάξει οι 25αρηδες δεν παίζονται, αλλά για αυτούς έρχεται γρηγορότερα η παρακμή όσο περνάνε τα χρόνια.
Οι στόχοι αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, ενω εγώ στην αρχή ειχα στόχο τους 100μαραθωνίους κάτω των 4 ωρών, τώρα έχω στόχο να μην ξανατρέξω τα επόμενα δυο χρόνια (λόγω άλλων σοβαρών προτεραιοτητων) κανέναν αγώνα και μετά να ασχοληθώ με τις υπεραποστάσεις σοβαρα (με έμφαση στο 12ωρο). Οπερ σημαίνει να κάνω τουλάχιστον ένα αγωνιστικό 24ωρο με επίδοση >230χλμ. Κι αυτό ώστε όταν γίνει το 24ωρο ολυμπιακό άθλημα (που πιστεύω ότι θα συμβεί το 2020) να μπορώ να προπονηθώ σκληρά έχοντας μια καλή βάση σαν αφετηρία.
|
|
|
|
Peri330
Forum-Runner
Greece
56 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 19:30:44
|
Καλησπέρα κι από μένα.
Οι περισσότεροι φίλοι έχουν βάλει ΄΄βατούς΄΄ σχετικά στόχους (εκτός απ'αυτούς που αστειεύονται), που με τον κατάλληλο ειδικό και την αποφασιστική διάθεση που διαπίστωσα ο στόχος μπορεί να επιτευχθεί ή αλλιώς το όνειρο να βγει αληθινό!
Όμως στη διαδρομή αυτή υπάρχει και η άλλη όψη που πολύ σοφά επισημάνατε:
http://myrunner.gr/index.php/arxiki/about-us
myrunner.gr
|
Edited by - Peri330 on 23/05/2014 19:32:19 |
|
|
|
spy
Master Forum-Runner
Greece
2817 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 19:52:50
|
| ...φυγη προς τα εμπρος...αποδραση προς την ελευθερια...η αισθηση του παλμου κι η υπνωτικη επιδραση του ρυθμου που αδειαζει το μυαλο και καθιστουν οποιαδηποτε αλλη σκεψη η δραστηριοτητα υποδεεστερη απο το γεγονος της στιγμης, δηλαδη απο το ιδιο το τρεξιμο...ΑΥΤΟ ειναι το ΟΝΕΙΡΟ, ενω ο ΣΤΟΧΟΣ δεν ειναι τιποτα αλλο παρα η κατακτηση του ρυθμου,που θα σου επιτρεψει να καλυψεις οσο το δυνατον πιο πολλα χιλιομετρα αβιαστα!!!Γι'αυτο κι η ευχη μου προς ολες κι ολους ειναι να ειμαστε υγιεις ... να τρεχουμε!!! |
|
|
|
Etien
Master Forum-Runner
5171 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 22:06:15
|
Στοχοι κ Ονειρα Υπαρχουν παντα και σε πολλαπλα επιπεδα !!!
Μεχρι πριν 4,5 ετη δεν ειχα σκεφτει ποτε τιποτα απο αυτα που μιλαμε εδω μεσα ,ουτε για 1 δευτερολεπτο !!
Απο τοτε κ μετα ...αλλαξαν πολλα !!! Στοχοι δρομικοι ξεκινησαν αργα αργα , ενας ενας αγωνας , ο καθενας μεγαλυτερος απο τον προυγουμενο κ οταν ξανατρεχω τον ιδιο να βελτιωνω τον χρονο,εστω και 1 δευτερολεπτο , αν κ γνωριζω καλα οτι ο παραγων ΗΛΙΚΙΑ παιζει τον δικο του ρολο!!! Οταν δεν το καταφερνω , πεισμωνω καλυτερα !
Στο τελος καθε αγωνα , για μια στιγμη γυρνω πισω και κοιτω τον δρομο και μεσα μου λεω ''Μα ετρεξα ολη αυτη την διαδρομη ???Τι εκανα τωρα ??!''
θα το μαρτυρησω σε ολους σας(πια!) , αναζητω εναν αγωνα , να με κανει να τον εγκαταλειψω !!!
Ποτε δεν φανταστηκα να τρεχω 10χιλ, 30χιλ, ΚΜΑ, 70,107,154km η 24 ωρες !!!!Η να τρεξω τον Ολυμπο, τον Ψηλορειτη, τον Ενιπεα , τα Ζαγορια...!!!Και πια τα εχω κανει,χωρις να εγκαταλειψω ουτε εναν !!!
θελω να παω Ταυγετο, να παω Mythikal,ROUT ,και αλλους αγωνες,που αμα τους αναφερω ισως με δειρετε !!! Ας αφησω και καμμια εκπληξη ε??!
!!!
Ευχαριστω !
|
Edited by - Etien on 23/05/2014 22:07:41 |
|
|
|
NikosA
Forum-Runner
Greece
79 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/05/2014 : 23:58:17
|
10αρι στο 40λεπτο ;)
----------------------
O μικρός του forum |
|
|
|
8avos
Senior Forum-Runner
Greece
589 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/05/2014 : 08:01:43
|
Χρόνοι και αγώνες είναι στο πλάνο του καθενός έτσι και αλλιώς.Το καλό που μου συνέβη
είναι ότι χωρίς να θέλω,ασυναίσθητα δλδ. άρχισα να παρακινώ συγγενικά-φιλικά πρόσωπα
στο δρομικό κίνημα.Βγαίνουμε εκτός από καφέ για τρέξιμο δλδ.
vespower |
|
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 24/05/2014 : 17:36:29
|
Παναγιώτη... μη λες μεγάλες κουβέντες
γιατί...
σε περιμένει το ''Σπάρταθλον'' |
|
|
|
kouninia
Forum-Runner
Cyprus
65 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/05/2014 : 13:20:12
|
| Να τερματίσω στον Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών. :-) |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/05/2014 : 13:39:02
|
quote:
Originally posted by dpkouk
να τρεχουμε οσο μπορουμε..με φιλους, σε μερη γνωστα κ κυριως αγνωστα..ως το τελος της ζωης μας..
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
έτσι! |
|
|
|
DaDi
Forum-Runner
Greece
80 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 22/06/2014 : 08:07:10
|
Εχμ... το όνειρο μου είναι να τρέξω (και να τερματίσω) στο 10άρι τον Νοέμβριο...
Για την ώρα ούτε 5άρι δεν μπορώ να ολοκληρώσω αλλά την παλεύω
1ο μου πόστ...
Καλημέρα σας!
IT NEVER GETS EASIER
YOU JUST GET STRONGER! |
|
|
|
Θέμα |
|
Όνειρα και Στόχοι
