| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
8avos
Senior Forum-Runner
Greece
589 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 15/06/2014 : 11:33:25
|
Πέρυσι 18-6 άνοιγα για τον ίδιο λόγο το θέμα,φέτος κατά 3 μέρες νωρίτερα
Φαντάζομαι κάπου στα μέσα σεπτέμβρη ως συνήθως θα διεξαχθεί ξανα.
vespower |
|
|
panos1966
Advanced Forum-Runner
Greece
271 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/06/2014 : 15:31:47
|
| Αυτός ο αγώνας ήταν η πρώτη συμμετοχή μου σε αγώνα - 2 χρόνια πρίν στα 5χιλ. Φέτος ελπίζω να καταφέρω να πάω πάλι για το 30άρι, σαν τέστ για τον Μαραθώνιο. Μακάρι να είμαι εκεί. |
 |
|
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/06/2014 : 16:05:02
|
| Συνηθως γινεται την τριτη κυριακη του Σεπτεμβριου και φετος τοτε μου ειπαν θα γινει |
|
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/06/2014 : 16:07:53
|
Γειά σου Αθανάσιε!
Στο 30άρι θα πάμε αν είμαστε σε θέση
να διεκδικήσουμε κάτι καλό!
|
|
|
|
Vicky
Senior Forum-Runner
494 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/06/2014 : 19:26:48
|
| Εχει οριστει η ημερομηνια, ειναι 21/09/14. |
|
|
|
Rigelian
Master Forum-Runner
Greece
10616 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/06/2014 : 09:22:25
|
| Αν είμαι καλά, θα έρθω! |
|
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 10:55:23
|
quote:
Originally posted by Rigelian
Αν είμαι καλά, θα έρθω!
Και θα είσαι και θα έρθεις Δέν χάνεται αυτός ο αγώνας 
Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.
|
|
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 11:52:09
|
Από τους must αγώνες κατά την γνώμη μου. Αυτός και οι Σπέτσες
Πέρισυ δεν κατάφερα να τον τρέξω γιατί ήμουν με οστικό οίδημα και στις δύο κνήμες, αλλά φέτος δεν τον χάνω με τίποτα!!!
Να φανταστείτε ότι τόσο πολύ τον περιμένουμε που είχαμε κλείσει αεροπορικά εισητήρια και ξενοδοχείο εδώ και ένα μήνα 
Άλλο βέβαια αν κάναμε λά8ος και κλείσαμε για 14 Σεπτέμβρη πιστεύοντας ότι τότε θα είναι ο αγώνας  δεν πειράζει όμως. Θα πάμε 2 φορές!! Μια για τουρισμό και μία αγωνιστικά |
|
|
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 14:48:31
|
quote:
Originally posted by Trexalitsa78
Από τους must αγώνες κατά την γνώμη μου. Αυτός και οι Σπέτσες
Πέρισυ δεν κατάφερα να τον τρέξω γιατί ήμουν με οστικό οίδημα και στις δύο κνήμες, αλλά φέτος δεν τον χάνω με τίποτα!!!
Να φανταστείτε ότι τόσο πολύ τον περιμένουμε που είχαμε κλείσει αεροπορικά εισητήρια και ξενοδοχείο εδώ και ένα μήνα
Άλλο βέβαια αν κάναμε λά8ος και κλείσαμε για 14 Σεπτέμβρη πιστεύοντας ότι τότε θα είναι ο αγώνας δεν πειράζει όμως. Θα πάμε 2 φορές!! Μια για τουρισμό και μία αγωνιστικά
Δε πειραζει ειναι ωραια τα Γιαννενα,καλα θα περασετε και τις 2 φορες
|
|
|
|
Trexalitsa78
Senior Forum-Runner
Greece
560 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 15:49:43
|
quote:
Originally posted by LEON T
quote:
Originally posted by Trexalitsa78
Από τους must αγώνες κατά την γνώμη μου. Αυτός και οι Σπέτσες
Πέρισυ δεν κατάφερα να τον τρέξω γιατί ήμουν με οστικό οίδημα και στις δύο κνήμες, αλλά φέτος δεν τον χάνω με τίποτα!!!
Να φανταστείτε ότι τόσο πολύ τον περιμένουμε που είχαμε κλείσει αεροπορικά εισητήρια και ξενοδοχείο εδώ και ένα μήνα
Άλλο βέβαια αν κάναμε λά8ος και κλείσαμε για 14 Σεπτέμβρη πιστεύοντας ότι τότε θα είναι ο αγώνας δεν πειράζει όμως. Θα πάμε 2 φορές!! Μια για τουρισμό και μία αγωνιστικά
Δε πειραζει ειναι ωραια τα Γιαννενα,καλα θα περασετε και τις 2 φορες
+10000 |
|
|
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 16:38:57
|
| Εγω λογικα στα 10km θα τρεξω με στοχο κανα 43! |
|
|
|
Nick F
Master Forum-Runner
Greece
2942 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/06/2014 : 17:13:15
|
Κ εγω στο δεκάρι θα είμαι!!
______________________
Βάφλα με παγωτό παρφέ σοκολάτα & κρέμα,με καραμελωμένους ξηρούς καρπούς και σιρόπι σοκολάτας...!! |
|
|
|
McManaman
Forum-Runner
Greece
54 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/06/2014 : 21:50:12
|
περυσι ηταν ευκολη η αποφαση
φετος πιο δυσκολη
δεν πολυβολευει που πεφτει ιδια ημερομηνια με τον ημιμαραθωνιο στα γιαννιτσα
πολυς ο χρονος ομως μπροστα μας
βλεπουμε
Βασίλης
|
Edited by - McManaman on 18/06/2014 21:50:51 |
|
|
|
8avos
Senior Forum-Runner
Greece
589 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/08/2014 : 18:04:25
|
ανοιξαν και οι εγγραφες http://www.ioanninalakerun.gr/
αντε να κανονισουμε και κανα παστα παρτυ
vespower |
Edited by - 8avos on 11/08/2014 18:05:20 |
|
|
|
koubakos
Newbie Forum Runner
Greece
23 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/08/2014 : 19:18:26
|
| ένα δυνατό τεστ για τον Μαραθώνιο τον Νοέμβριο. Καλύτερα και από τις Σπέτσες γιατί προλαβαίνεις να ξεκουραστείς επαρκώς για τον ΚΜΑ. Ελπίζω να μπορέσω να πάω στα Ιωάννινα για να βγάλω συμπέρασμα για την τότε αγωνιστική μου κατάσταση και κατ'επέκταση το πώς θα πάω στον Μαραθώνιο (με ξεκάθαρο στόχο δηλ.) |
|
|
|
alx255
Advanced Forum-Runner
Greece
398 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/08/2014 : 23:50:48
|
| πηγα περυσι θα παω και φετος πανεμορφο μερος και ενα καλο long run λιγο καιρο πριν την κλασσικη τα λεμε εκει λοιπον. |
|
|
|
Θέμα |
|
8ος Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων
