| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
lenin67
Advanced Forum-Runner
Greece
406 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 31/08/2014 : 13:17:08
|
Πήρε το μάτι μου, ψάχνοντας για υποκατάστατο του ακυρωθέντα αγώνα της ρεματιάς, αυτόν εδώ τον αγώνα και σκέφτομαι να τον "τιμήσω", σαν πρώτο αγώνα της χρονιάς, μια και είναι κοντά στα λημέρια μου...
http://zappdev.gr/cardiorun/files/CardioRun_prokiriksi.pdf
Πώς σας φαίνεται ? |
|
|
unforgiven
Advanced Forum-Runner
Greece
339 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/09/2014 : 14:37:02
|
| Έχω δηλώσει συμμετοχή στα 3km. Είναι ο πρώτη μου συμμετοχή σε αγώνα. |
 |
|
|
than
Senior Forum-Runner
Greece
474 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2014 : 12:19:40
|
Έχει δηλώσει κανείς άλλος; Απάντηση/επιβεβαίωση έχει λάβει κανείς;;;
Από την περιγραφή(και τους χορηγούς) ο αγώνας φαίνεται αρκετά υποσχόμενος... |
|
|
|
roberto4carlos
Advanced Forum-Runner
421 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2014 : 13:20:27
|
Δήλωσα και εγώ στα 3Κ μέσω της φόρμας συμμετοχής, και τους έστειλα και mail να δω αν έχουν πάρει τη αίτηση μου, απατώντας μου θετικά.
Θα είναι ο πρώτος αγώνας που θα κάνω στην καριέρα μου ...των 3 μηνών!!! |
|
|
|
unforgiven
Advanced Forum-Runner
Greece
339 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2014 : 15:14:22
|
quote:
Originally posted by roberto4carlos
Δήλωσα και εγώ στα 3Κ μέσω της φόρμας συμμετοχής, και τους έστειλα και mail να δω αν έχουν πάρει τη αίτηση μου, απατώντας μου θετικά.
Θα είναι ο πρώτος αγώνας που θα κάνω στην καριέρα μου ...των 3 μηνών!!!
Να και άλλος με πολύχρονη πείρα σαν και εμένα!! 
Τους πήρα τηλέφωνο σήμερα για να ρωτήσω σε ποιο γυμναστήριο θα πρέπει να πληρώσω. Στα υπ' όψιν ότι μέσω Web banking το ελάχιστο ποσό συναλλαγής είναι 10€, οπότε δεν μπορείτε να πληρώσετε τα 7€ της συμμετοχής. Και καλύτερα σε γυμναστήριο, παρά στην τράπεζα. |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2014 : 15:17:05
|
Θα έχει κόσμο αρκετό το 3άρι...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
roberto4carlos
Advanced Forum-Runner
421 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/09/2014 : 15:51:31
|
quote:
Originally posted by unforgiven
Να και άλλος με πολύχρονη πείρα σαν και εμένα!!
Για πάμε γερά... |
|
|
|
roberto4carlos
Advanced Forum-Runner
421 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/09/2014 : 16:58:20
|
| Σήμερα που είχα πάει στην τράπεζα να πληρώσω, με ρωτάει η κυρία στο ταμείο. ' Πολύ τρέξιμο βλέπω αυτό το διάστημα από πολλούς. Έρχονται κατά διαστήματα και πληρώνουν για συμμετοχές σε αγώνες. '. ευτυχώς δεν με ρώτησε στα πόσα χιλιόμετρα συμμετέχω γιατί όταν οι άλλοι πάνε για 10 η 20 η 40, που να πω ότι πάω εγώ για 3. Που θα πάει όμως. κάποια μέρα κάποιο μήνα κάποιο χρόνο θα έρθει η ώρα να πάω για τα διψήφια νούμερα. Μέχρι τότε πάμε όλοι παρέα στο Φάληρο για αρχή |
|
|
|
gligoros
Advanced Forum-Runner
Greece
302 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/09/2014 : 17:58:03
|
quote:
Originally posted by roberto4carlos
Σήμερα που είχα πάει στην τράπεζα να πληρώσω, με ρωτάει η κυρία στο ταμείο. ' Πολύ τρέξιμο βλέπω αυτό το διάστημα από πολλούς. Έρχονται κατά διαστήματα και πληρώνουν για συμμετοχές σε αγώνες. '. ευτυχώς δεν με ρώτησε στα πόσα χιλιόμετρα συμμετέχω γιατί όταν οι άλλοι πάνε για 10 η 20 η 40, που να πω ότι πάω εγώ για 3. Που θα πάει όμως. κάποια μέρα κάποιο μήνα κάποιο χρόνο θα έρθει η ώρα να πάω για τα διψήφια νούμερα. Μέχρι τότε πάμε όλοι παρέα στο Φάληρο για αρχή
Μην το υποτιμάς το 3άρι, ωραίο και "ξεμπουκωτικό"..!! Κάτι σαν dragster..
<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>> |
|
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/09/2014 : 21:01:17
|
Το αγωνιστικό 3άρι θέλει άντερα!
Από τα 500m αρχίζεις να υποφέρεις...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
panagiotis1978
Senior Forum-Runner
Greece
947 Δημοσιεύσεις |
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/09/2014 : 09:03:31
|
20 λεπτά τα 3Κ..?!?!?
Θα τρέξει κι ο Βλοντάκης?
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
|
Carol
Senior Forum-Runner
Greece
585 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/09/2014 : 14:48:37
|
Ξερει κανεις με τι συγκοινωνια μπορουμε να παμε στον εκθεσιακο χωρο να παρουμε το νουμερο μας;
"Δε θυμόμουν ποτέ να ένιωσα μετά το τρέξιμο χειρότερα απ' όσο πριν από το τρέξιμο." |
|
|
|
roberto4carlos
Advanced Forum-Runner
421 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/09/2014 : 15:16:30
|
quote:
Originally posted by Carol
Ξερει κανεις με τι συγκοινωνια μπορουμε να παμε στον εκθεσιακο χωρο να παρουμε το νουμερο μας;
"Δε θυμόμουν ποτέ να ένιωσα μετά το τρέξιμο χειρότερα απ' όσο πριν από το τρέξιμο."
Κατεβαίνεις Φάληρο με τρένο και μετά τραμ για στάση Δέλτα Φαλήρου.
Εγώ από Βόρεια αυτό θα ακολουθήσω!
|
|
|
|
Carol
Senior Forum-Runner
Greece
585 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/09/2014 : 15:25:01
|
| Σε ευχαριστω πολυ! |
|
|
|
tazi
Senior Forum-Runner
726 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/09/2014 : 19:09:30
|
| Απο προσωπικη εμπειρια σας πληροφορω οτι οσο αυξανει η ενταση,, βλεπε μικροτερους αγωνες, η κοπωση αυξανει εκθετικα. Εχω τρεξει δεκαρι που για την εποχη ηταν PB απο το οποιο εκανα 3 μερες να συνελθω. Αντιστοιχα γρηγορο ημι οπου την αλλη μερα ημουν μια χαρα. Μην τα υποτιμαται τα μικρα, αν τα πατε πραγματικα ολα μεσα τοτε θα φανει που εχει η αχλαδα την ουρα. βασικα νομιζω πως τοτε θα φανει αν αεροβια τον ειχατα το χρονο η αν βγηκε ολη η κουρσα στο αναεροβιο κομματι. Ειμαι και επιστημων........! |
|
|
|
Θέμα |
|
Cardio run 2014
