Γιαουρτι με κουακερ μελι κ κανελα για πρωινο.. 1 μηλο για δεκατιανο.. κοτοπουλο φουρνου με πατατες μεσημερι.. απογευματινο τιποτα διαιτα βραδινο μοσχαρακι κοκκινιστο με μακαρονια το οποιο θα το εχουμε κ για αυριο!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Αααπαπα.....Απαίσιο φαγητό
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
Γιαουρτι με κουακερ μελι κ κανελα για πρωινο.. 1 μηλο για δεκατιανο.. κοτοπουλο φουρνου με πατατες μεσημερι.. απογευματινο τιποτα διαιτα βραδινο μοσχαρακι κοκκινιστο με μακαρονια το οποιο θα το εχουμε κ για αυριο!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Αααπαπα.....Απαίσιο φαγητό
Μή φοβάσαι άν προχωρείς αργά.Να φοβάσαι αν μένεις ακίνητος.
πρωινό (μετά την προπόνηση): μια μπανάνα+ένα τοστ με τυρί+δημητριακά με γάλα/χουρμάδες/σταφίδες/αμύγδαλα (τούμπανο δηλαδή)...
προ-μεσημεριανό: ξερά σύκα μεσημεριανό: γιαούρτι+2 μικρά παξιμάδια+snickers απογευματινό: ένα πορτοκάλι+ένα μήλο βραδινό: φακές με κάμποσο ψωμί και φετούλα υστεροβραδινό...ε, όλο και κάτι θα βρεθεί για να συνοδεύσει μια μπύρα!
πρωινό (μετά την προπόνηση): μια μπανάνα+ένα τοστ με τυρί+δημητριακά με γάλα/χουρμάδες/σταφίδες/αμύγδαλα (τούμπανο δηλαδή)...
προ-μεσημεριανό: ξερά σύκα μεσημεριανό: γιαούρτι+2 μικρά παξιμάδια+snickers απογευματινό: ένα πορτοκάλι+ένα μήλο βραδινό: φακές με κάμποσο ψωμί και φετούλα υστεροβραδινό...ε, όλο και κάτι θα βρεθεί για να συνοδεύσει μια μπύρα!