Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο2
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας  Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 85

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5529 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/09/2014 :  22:23:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Νίκο, όταν στο βουνό κινείσαι με ζωηρούς ρυθμούς και σε έντονα υψομετρικά, επειδή το μυϊκό σύστημα δουλεύει υπερωρίες η ενεργειακή κατανάλωση είναι μεγαλύτερη (ακόμα και αν δε λαχανιάζεις πολύ). Σαν να χτυπιέσαι ώρες στο γυμναστήριο...

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ALEXANDRA
Master Forum-Runner

2874 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/09/2014 :  22:36:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εγώ δεν είδα: που έκαψες τόσες θερμίδες Μανώλη; Οκ, πήγες βουνό υποθέτω. Αλλά τι έκανες; Δενδροφύτευση;;




-------------------------
Ο μαραθώνιος είναι ένα ταξίδι για την Ιθάκη. Η Ιθάκη για εμένα είναι η αφετηρία, όχι το Καλλιμάρμαρο. Την Κυριακή στις 9 το πρωί ξεκινάει το πάρτυ για αυτούς που έφτασαν στην Ιθάκη.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5529 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/09/2014 :  23:18:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
@Αλεξάνδρα: "Μαραθώνιος Ηρακλής" στην Όιτη...κάμποσο ξύλο...

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stelios-panthiras
Forum-Runner

Greece


87 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  12:18:59  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
φ α β α
και παντα χορτοφαγικα

ΚΟΙΤΑ να αγαπας ολα τα ΖΩΑ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ALEXANDRA
Master Forum-Runner

2874 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  12:36:31  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

@Αλεξάνδρα: "Μαραθώνιος Ηρακλής" στην Όιτη...κάμποσο ξύλο...

Free your feet...free your senses!



Α καλάααα! Τι να πω! Μπράβο σου!
(διάβασα το αντίστοιχο thread)




-------------------------
Ο μαραθώνιος είναι ένα ταξίδι για την Ιθάκη. Η Ιθάκη για εμένα είναι η αφετηρία, όχι το Καλλιμάρμαρο. Την Κυριακή στις 9 το πρωί ξεκινάει το πάρτυ για αυτούς που έφτασαν στην Ιθάκη.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5529 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  13:03:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by stelios-panthiras

φ α β α
και παντα χορτοφαγικα

ΚΟΙΤΑ να αγαπας ολα τα ΖΩΑ



...με άφθονο κρεμμύδι...ω ρε φίλε, με έφτιαξες τώρα!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1722 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  13:06:54  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπιφτεκαρες!!! + μαρουλοσαλατα!

Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!

Οδυσσεας Ελυτης
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1897 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  13:41:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κινόα με τόνο και ελιές. Κοινώς, ότι βρήκα το πέταξα μέσα :-)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

DaDi
Forum-Runner

Greece


80 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  14:07:54  Εμφάνιση Προφίλ  Visit DaDi Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by winarg

Κινόα με τόνο και ελιές. Κοινώς, ότι βρήκα το πέταξα μέσα :-)



Με την πείνα που έχω τώρα μοιάζει τρελή γκουρμεδιά!!!

IT NEVER GETS EASIER
YOU JUST GET STRONGER!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  19:21:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
κοτόπουλο με πουρέ σήμερα

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5719 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  19:46:02  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Το μεσημέρι γεμιστά και το βραδάκι έχει κοτοπουλάκι με κριθαράκι.

Αν δεν έχεις ότι αγαπάς,αγάπα ότι έχεις.

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4651 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/09/2014 :  23:17:56  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Πατάτες βραστές σαλάτα!!!

Ευχαριστώ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/09/2014 :  21:11:56  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Φασολάκια

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1897 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/09/2014 :  21:37:17  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Γεμιστά κολοκυθιά!
Μαρμίτα ετοιμάσου για σούπερ μεζέ στην επόμενη συνάντηση!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/09/2014 :  21:41:34  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by winarg

Γεμιστά κολοκυθιά!
Μαρμίτα ετοιμάσου για σούπερ μεζέ στην επόμενη συνάντηση!!!



Αυγολέμονο;;; πωωωω ρε είναι το αγαπημένο μου φαγητό! Εντάξει, μου έτρεξαν τα σάλια τώρα..

Για τον μεζέ που λες... θα έρθω πεινασμένη την επόμενη φορά λοιπόν!!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 85  Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο