Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο2
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 86

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/07/2015 :  21:38:00  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μακαρονάδα και για την αποκατάσταση......

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4758 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 15/07/2015 :  07:58:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Ρεβυθακια παρακαλω !!

Ευχαριστω .
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Hiroshima
Senior Forum-Runner



487 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/07/2015 :  17:41:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπασμάτι με καλαμπόκι
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/07/2015 :  10:27:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κοτοπουλάκι στο φούρνο σήμερα...

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

krevith
Advanced Forum-Runner

Greece


247 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 22/07/2015 :  00:15:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...

too old to rock'n roll too young to die
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/07/2015 :  10:42:55  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by krevith

Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...

too old to rock'n roll too young to die





Ολη μέρα??????Χαρά στο κουράγιο σου

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Hiroshima
Senior Forum-Runner



487 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/07/2015 :  12:36:34  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Λίγο φέτα να σπάσει την μονοτονία?

Στα δικά μας

Μεσημεριανό: Ρεβύθια
Απογευματινό: Στεγνή σαλάτα

quote:
Originally posted by ANASTASIOS

quote:
Originally posted by krevith

Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...
Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι, Καρπούζι...

too old to rock'n roll too young to die





Ολη μέρα??????Χαρά στο κουράγιο σου

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.


Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

innoc3nt
Newbie Forum Runner

Greece
18 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  12:58:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πρωινο: 1 γιαούρτι,αποξηραμένα κρανμπερι,1 κουταλιά ταχίνι,1 κουταλιά μέλι,βρώμη
Μεταπροπονητικό: Μισό κιλό γιαούρτι,2 σύκα,σταφίδες,1 κουταλιά μέλι
Μεσημεριανό: Ρύζι καστανό με κρέας
Απογευματινό:2 φρούτα (ροδάκινο,Βανίλια) Αμύγδαλα,καρύδια,Ηλιόσπορο
Βραδυνό:Κοτοπουλο με Σαλάτα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1899 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  13:02:15  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πρωινο (μετά από προπόνηση): 1 φλυτζάνι γάλα, 1 μπανάνα και 1 ροδάκινο
Μεσημέρι: Γίγαντες με παξιμάδια
Για τη συνέχεια, βλέπουμε
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1731 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  13:10:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πρωινο:2 φετες ψωμι με ταχινι κ μελι.
δεκατιανο: 1 τοστ γαλοπουλα τυρι
μεσημεριανο:ρεβυθια
βραδυ:

''Run Smart..Run For Life''
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1899 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  13:35:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by sotos-marathon

πρωινο:2 φετες ψωμι με ταχινι κ μελι.
δεκατιανο: 1 τοστ γαλοπουλα τυρι
μεσημεριανο:ρεβυθια
βραδυ:

''Run Smart..Run For Life''


Ρε!!! Πού είναι ο αρακάς;;; (εχθές πήρα κινέζικο και στο ρύζι είχε αρακά. Κάποιος μου κάνει πλάκα)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1731 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  13:40:06  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by winarg

quote:
Originally posted by sotos-marathon

πρωινο:2 φετες ψωμι με ταχινι κ μελι.
δεκατιανο: 1 τοστ γαλοπουλα τυρι
μεσημεριανο:ρεβυθια
βραδυ:

''Run Smart..Run For Life''


Ρε!!! Πού είναι ο αρακάς;;; (εχθές πήρα κινέζικο και στο ρύζι είχε αρακά. Κάποιος μου κάνει πλάκα)



''Run Smart..Run For Life''
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

krevith
Advanced Forum-Runner

Greece


247 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/07/2015 :  23:33:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ρε παίδες,
Δεν μπορει να συμβαίνει μονο σε μένα..
Το μεσημέρι λόγω ζέστης ΔΕΝ κατεβαίνει μπουκιά..
Μόνο κανα δροσερό φρουτάκι...
Τρώω μόνο πρωι καμια φέτα με μέλι, και μετά κατα τις 10.30 το βράδυ...

too old to rock'n roll too young to die
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/07/2015 :  22:54:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by krevith

Ρε παίδες,
Δεν μπορει να συμβαίνει μονο σε μένα..
Το μεσημέρι λόγω ζέστης ΔΕΝ κατεβαίνει μπουκιά..
Μόνο κανα δροσερό φρουτάκι...
Τρώω μόνο πρωι καμια φέτα με μέλι, και μετά κατα τις 10.30 το βράδυ...

too old to rock'n roll too young to die



Σίγουρα δέν συμβαίνει μόνο σε σένα

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4758 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 31/07/2015 :  08:11:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Σημερα ?!! Φασολαδα !!!!!

Ευχαριστω .
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 86 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Fitness Pulse