Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Τι τρώμε σήμερα... Νο2
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 86

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1731 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/02/2016 :  12:36:11  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by winarg

quote:
Originally posted by sotos-marathon

quote:
Originally posted by winarg

quote:
Originally posted by sotos-marathon

Πρωινο: 2 φετες ψωμι με ταχινι + φρεσκο χυμο λεμονιου με μελι και κανελα..
Δεκατιανο:1 μικρη μπανανα + 1 μικρο ρυζογαλο
Μεσημερι:ρυζι με μπιφτέκια.
απόγευμα:διαιτα
Βραδυνο:Σαλατα λαχανικων με τονο..

...αυτά για σημερα

''Run smart..Run For Life''


Έλα πες την αλήθεια.
Αρακά πότε θα φάς;

Για σήμερα έχω σπανακόρυζο!

..την Παρασκευη πριν τον αγωνα

''Run smart..Run For Life''


Και μετά θα σου φωνάζει ο δικός σου, "Ρε, γιατί κάνεις μ@λ@κίες πριν τον αγώνα;" Και με το δίκιο του ο άνθρωπος



''Run smart..Run For Life''
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/02/2016 :  14:39:38  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Φακές γιαουρτλού.
Δηλαδή φακές μπλουμ με γιαούρτι να κολυμπάει μαζί.




___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Marmite
Master Forum-Runner



3279 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/02/2016 :  10:44:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Γαύρος στο φούρνο, παντζάρια, σκορδαλιά.

Ελαφρά και διακριτικά όπως πάντα!

http://5tinimera.wordpress.com/

Και ένα like στην σελίδα μας!
https://www.facebook.com/5tinimera
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dimitrissss
Elite Forum-Runner



1524 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/02/2016 :  15:33:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σολομός, μακαρόνια, γιατί δεν πήρα είδηση ότι μου τέλειωσε το ρύζι και ντομάτα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/02/2016 :  20:44:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ψαράκια τηγανιτά(γλώσσες)είχε το μενού σήμερα..

Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1899 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/02/2016 :  09:26:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Για το μεσημέρι έχω παστίτσιο.
Για το βράδυ και για αύριο έχχω φιλέτο ψαριού. Καμία ιδέα για συνταγή;;;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1731 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/02/2016 :  10:26:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σπανακορυζο με φετουλα και ψωμακι!



''Run smart..Run For Life''
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/02/2016 :  16:12:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εγώ σπανακορυζάκι σήμερα με ταραμοσαλάτα και κουνουπίδι.

Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/02/2016 :  17:03:04  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Φάβα με μπροκολο

___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

winarg
Elite Forum-Runner



1899 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/02/2016 :  09:09:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τελικά το φιλέτο παναρίστηκε σε φρυγανιά με ψιλοκομμένο πράσο και ψήθηκε στο φούρνο με λίγο λάδι για να μη γίνει φρυγανιά.
Φοβερή η γεύση!
Για σήμερα το μενού έχει πάλι ψάρι στο φούρνο με χόρτα βραστά
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

xipolitakos
Master Forum-Runner

Greece


3754 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/02/2016 :  10:45:24  Εμφάνιση Προφίλ  Visit xipolitakos Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Σολωμό με πατάτες στο φούρνο.

___________________
Run Natural... run Bare
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sigi
Senior Forum-Runner



921 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/02/2016 :  13:37:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σολωμο και εγώ σήμερα με κριθαράκι ολικής όμως

Τα παιδιά δίνουν χρώμα στην ζωή..
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5742 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/02/2016 :  14:04:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
κεφτεδάκια με πατατούλες στο φούρνο....

Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Kostasxalarosxiastos
Elite Forum-Runner

Greece


1943 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/02/2016 :  15:44:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Φαβα και μπροκολο! Ξυπολυτακο με αντιγραφεις!

AVE, SALVE,XAΙΡΕ, ΣΠΟΛΛΑΤΗ, ΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sotos-marathon
Elite Forum-Runner

Greece
1731 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/02/2016 :  11:20:38  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μακαροναδα κε κιμα και λεω να μην την αρνηθω

''Run smart..Run For Life''
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 86 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Fitness Pulse