Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 33ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2015
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 82

tazi
Senior Forum-Runner



726 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  09:00:19  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by chamav

5ο μπλοκ στα 10Κ, με δηλωμένη επίδοση 43 λεπτά, μάλλον είναι λάθος του ΣΕΓΑΣ, και σίγουρα σου χαλάει τον αγώνα.



Εσυ εχεις δικιο, μαλλον λαθος θα ειναι.
Ταξε τιποτα να σε βολεψουμε!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

captain556
Forum-Runner

132 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  09:25:44  Εμφάνιση Προφίλ
Για να θυμηθούμε λιγο τις υψομετρικές διάφορες.

0 - 9 = ευθεία 0m-10m
9 - 16 = μικρή ανηφόρα 10m-93m
16-19 = έντονη κατηφόρα 93m-37m
19-32 = έντονη ανηφόρα 37m-250m (δυσκολότερο κομμάτι)
32-42 = έντονη κατηφόρα 250m-90m
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  09:38:45  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by gtsig

Καλημέρα κι από μένα!
Άκουσα ότι φέτος υπάρχει η πιθανότητα να μη δίνουν ισοτονικό σε μπουκάλι, αλλά μόνο σε ποτηράκι!! Γνωρίζει κανείς αν ισχύει;

240 ώρες έμειναν..



Καλά, εσύ Γιώργο παίζει να τα προλάβεις και παγωμένα τα ισοτονικά...

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:09:05  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by sigi

quote:
Originally posted by ANASTASIOS

quote:
Originally posted by Nek2000

Εγώ από 4ο δυο χρονιές συνεχόμενα με σχεδόν τους ίδιους χρόνους πήγα στο 3ο




Οπότε κάτι άλλο γίνεται απο αυτό που λέει ο papako..

Γηράσκω αεί διδασκόμενος


Τάσο και εμένα φέτος με βάλανε στο 5 block σε σχέση με άλλες χρονιές!!
Επίσης δεν μπορώ να καταλάβω το γιατί
ή στον Σέγας δεν ξέρουν τι τους γίνεται ή κάποιοι δήλωνουν ψεύτικους χρόνους για να πάνε πιο μπροστά που θεωρώ οτί είναι και το πιο πιθανόν
Άλλωστε στην Ελλάδα ζούμε η παραποντιά δεν θα πεθάνει ποτέ!!



!

Τα παιδιά δίνουν χρώμα στην ζωή..




Kαι τα δυό σενάρια είναι πιθανά Γιώργο,τι να πώ
Αφου είμαστε στο ίδιο μπλόκ πιθανό να τα πούμε απο κοντά

Γηράσκω αεί διδασκόμενος

Edited by - ANASTASIOS on 29/10/2015 10:11:57
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Skyrunner
Elite Forum-Runner

Greece


1111 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:09:12  Εμφάνιση Προφίλ
Πολύ αισιόδοξη πρόβλεψή για 16000χιλ θα φανεί από το νούμερο που θα τερματίσουν !!!
όσο για τα μπλοκ 8-9 θα εννοείς 2500χιλ και όχι 25000χιλ μάλλον !!
(μακάρι να φτάσει σε αυτό το νούμερο 25000+25000 τα δύο τελευταία μπλοκ )
quote:
Originally posted by tazi

Να σας μεταφερω και εγω τα οσα ξερω απο πολύ εγκυρη πηγη σχετικα με την αριθμοδοτηση και τα μπλοκ του φετινου μαραθωνιου.
Καταρχην οι συμμετοχες-εγγραφες, εχουν φτασει φετος τισ 16000! αριθμος ρεκορ, κατι που σημαινει μεγαλο μποτιλιαρισμα στην εκκινηση που χρειαζεται καλή και προσεκτική διαχείριση. Το πρώτο μπλοκ, που θα ξεκινησει στις 9, περιλαμβανει ολους τους αθλητες του πανελληνιου πρωταθλήματος και τις οποιες προσωπικοτητες τρέξουν, αυτο το μπλοκ θα περιλαμβανει έως και εκατο ατομα. Το δεύτερο μπλοκ, που θα έχει 1000 δρομεις και θα ξεκινησει μισο λεπτο αργοτερα και οχι ενα οπως περσι, θα περιλαμβανει τις κατα τεκμήριο καλύτερες επιδοσεις. Το τριτο μπλοκ που και αυτο θα εχει 2000 δρομεις και θα ξεκινησει στις 901 θα περιλαμβάνει τους 800 αθλητες του στρατιωτικου πρωταθλήματος, που ανεξαρτητως επίδοσης πρέπει να ξεκινήσουν ολοι μαζί και αλλους 1200 δρομεις με τις κατα τεκμήριο παλι ταχύτερες επιδόσεις.
Κατοπιν μεχρι και το εβδομο μπλοκ οι δρομεις κατατασσονται αναλογα με τη πιο προσφατη επίδοση τους ενω στα μπλοκ 8 και 9 που θα ειναι και τα πολυπληθεστερα, απο 25000 δηλαδη δρομεις το καθενα, οι αθλητες με τις πιο αργες επιδόσεις καθως και αυτοι που δεν εχουν δηλώσει επιδοση η τρεχουν για πρωτη φορα.
Οι εκκινησεις μετα το τριτο μπλοκ παυουν να δινονται ανα μισο λεπτο με τη καθυστερηση αναμεσα του να ποικίλλει απο ενα έως και πέντε λεπτα.
Με αυτο το τροπο η διοργάνωση προσπαθει να καταφέρει κατι μαλλον δυσκολο δεδομένης της στενοτητας του χωρου εκκινησης του μαραθωνιου, να μη γινει μποτιλιάρισμα που μπορει να εγκυμονει κινδυνο τραυματισμών και να μεινουν κατα το μετρο του δυνατου ολοι ικανοποιημένοι.
Τωρα αν καποιος θεωρει πως ειναι ριγμενος, απο την οποια εμπειρεια μου αυτο που εχω να πω ειναι οτι στο μαραθωνιο, και ιδιαιτερα σε αυτον της Αθηνας οποιος ξεκινησει αργα εχει περισσοτερες πιθανοτητες να χαρει τον αγωνα και να πετυχει την επιδοση που εχει βαλει στοχο, απο αυτον που θα ξεκινησει πιο γρηγορα. Χαρακτηριστικα ενα παραδειγμα που μου ετυχε το 2013, τοτε ειχα κανει περιπου 314, ενας νεαρος κατα το 34, ισως και νωριτερα, με εφτασε πηγαινοντας πολυ ανετα και με πολύ δυναμη, ηταν ξενος και οπως τον ειδα να με περναει επιταχυνα λιγο και πιασαμε τη κουβεντα. Ηταν ξένος, και οπως μου ειπε ετρεχε πρωτη φορα μαραθωνιο και ειχε ξεκινησει απο το ογδοο μπλοκ!!. Βασικα αυτο το λεω για να καταλήξω στο γεγονος οτι σε αυτη την αποσταση, εκτος απροοπτου βεβαια, θα κανεις την επιδοση που σου αναλογει αναλογα με τη κατασταση που βρισκεσαι. Η διαφορα με το αν θα ξεκινησεις απο χειροτερο μπλοκ παιζει πολυ μικρο εως ελαχιστο ρολο στη τελικη σου επίδοση, αλλωστε νομιζω πως ολοι μας μετραμε το καθαρο χρονο και οχι αυτον της πρωτης πιστολιας.
Δεκα ακομα μερουλες μεινανε, 10 και λιγοτερο απο δωδεκα ακομα ωρες!!!!

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:11:23  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by spy

[quote]Originally posted by ANASTASIOS

Δέν μπορώ να καταλάβω(όχι πως με πολυνοιάζει βέβαια αλλά έτσι πληροφοριακά) πώς βγάλανε φέτος τα bib στον Σέγας.Με τον ίδιο δηλωμένο χρόνο τα 2 τελευταία χρόνια,πέρσυ και πρόπερσυ στο 3ο μπλόκ φέτος 5ο.Τεσπα,το βασικότερο είναι να το ευχαριστηθούμε και έχουμε ενα υγιή τερματισμό.

Γηράσκω αεί διδασκόμενος



...Τασο, επιεικως απαραδεκτο! Ντρεπομαι που ξεκινω μια σειρα πιο μπροστα σου!Βεβαια, οπως πολυ πολυ σωστα επισημαινεις ... σημασια εχει να το χαρουμε, οποτε σου ευχομαι καλο τερματισμο και φυσικα ο,τι το καλυτερο!!



Καλό αγώνα και καλό τερματισμό και σε σένα Σπύρο.



Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Skyrunner
Elite Forum-Runner

Greece


1111 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:27:09  Εμφάνιση Προφίλ
Πρέπει να έρθεις σε συνεννόηση με το αθλητικό τμήμα του ΓΕΣ και να έχεις επίδοση που να είναι ανταγωνιστική. αλλά θα έπρεπε να το ψάξεις ένα μήνα πριν τουλάχιστον γιατί είναι λίγο αργοί σε αυτά τα θέματα !!
quote:
Originally posted by captain556

Καλησπέρα ,διάβασα κατι για στρατιωτικό πρωτάθλημα και επιδει σύντομα θα κανω την θητεία μου θ με ενδιέφερε να μάθω πληροφορίες για το αν μπορει και ένας απλός φαντάρος να παρει μέρος η πρεπει να εισαι μόνιμος ?

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:35:02  Εμφάνιση Προφίλ
3ο μπλόκ με τον φετεινό χρόνο απο Θεσσαλονίκη (03:24:51)
Υπόψιν ότι όσο περνάνε τα χρόνια πλέον αυξάνονται αναλογικα και οι "καλοί" σε χρόνους δρομείς.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

nikosgalan
Forum-Runner

51 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:45:13  Εμφάνιση Προφίλ
το θεμα ειναι σε καθε μπλοκ να καθεται μπροστα οποιος θεωρειται γρηγοροτερος και οχι να πηγαινουν ως συνηθως να στριμωχνονται μπροστα η σαρα και η μαρα και να ξεκινουν με το πασο τους.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gtsig
Senior Forum-Runner



485 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:46:32  Εμφάνιση Προφίλ
Ίσως επομένως να υπάρχουν μπουκάλια, αλλά λίγα, φαντάζομαι..

quote:
Originally posted by echetlos

quote:
Originally posted by gtsig

Καλημέρα κι από μένα!
Άκουσα ότι φέτος υπάρχει η πιθανότητα να μη δίνουν ισοτονικό σε μπουκάλι, αλλά μόνο σε ποτηράκι!! Γνωρίζει κανείς αν ισχύει;

240 ώρες έμειναν..



Καλά, εσύ Γιώργο παίζει να τα προλάβεις και παγωμένα τα ισοτονικά...

"My sport is your sport's punishment"

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

nikosgalan
Forum-Runner

51 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:49:32  Εμφάνιση Προφίλ
ελπιζω στο στρατιωτικο πρωταθλημα να εχουν ελαχιστους χρονους προκρισης, αλλιως την εβαψα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1906 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:54:25  Εμφάνιση Προφίλ
Στο site του μαραθωνιου παντως αναφερεται:

Οι δρομείς παρακαλούνται να πετούν τα μπουκάλια (νερό - Powerade), τα καπάκια από τα μπουκάλια, τα σφουγγάρια, κλπ, στους ειδικούς κάδους ανακύκλωσης και πάντως μόνο στη δεξιά πλευρά του δρόμου για να μην αποβούν επικίνδυνα για τους δρομείς που ακολουθούν.

Δεν αναφερεται κατι για ποτηρια.

_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

jenny
Forum-Runner

130 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:58:02  Εμφάνιση Προφίλ
μηπως γνωριζει περιπου ποσα blocks Υπαρχουν_
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1906 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  10:59:43  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by jenny

μηπως γνωριζει περιπου ποσα blocks Υπαρχουν_




9. Το γραψα στην προηγουμενη σελιδα αναλυτικα.

_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις


Edited by - Elda on 29/10/2015 11:00:11
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/10/2015 :  11:03:11  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by Elda

quote:
Originally posted by jenny

μηπως γνωριζει περιπου ποσα blocks Υπαρχουν_




9. Το γραψα στην προηγουμενη σελιδα αναλυτικα.

_________________________________________________
T' όνειρο ειναι τα φτερά μα αν θελεις να πετάξεις
πρέπει και την αλήθεια σου λίγο να την πειράξεις






Κοινώς,πάταμε να σε πατώ

Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 82 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000