Συγγραφέας |
Θέμα |
dimitrissss
Elite Forum-Runner
1524 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 13:58:23
|
Ο Καραβίδας έκανε κάθε Κυριακή long run στη Φιλοθέη, συμμετέχει ανονικά.
|
|
|
Etien
Master Forum-Runner
5171 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 14:37:27
|
Μπορει να σκασει και καμμια εκπληξη !!!
Ευχαριστω . |
|
|
nikosgalan
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 14:55:20
|
μακαρι η λιστα να μην ειναι τελικη... εκπληξη θα ειναι να μην υπαρχουν εκπληξεις...ειδικα στον κλασσικο |
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 15:35:46
|
O Αντώνης Παπαδημητριου (asafa80) είναι τραυματίας δεν θα τρέξει έχω μιλήσει μαζί του την προηγούμενη εβδομάδα!!! Τα σωματεία πολλές φορές δηλώνουν τους αθλητές στα πανελλήνια πρωταθλήματα άσχετα αν τρέξουν ή όχι (το ίδιο κάνουν και στα διασυλλογικά πρωταθλήματα)
quote: Originally posted by nikosgalan
παπαδημητριου απο τους βετερανους και συμιριωτης απο τους νεους εχουν προοπτικες βαθρου
|
|
|
ANASTASIOS
Master Forum-Runner
Greece
6135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 19:12:24
|
quote: Originally posted by dimitrissss
Ο Καραβίδας έκανε κάθε Κυριακή long run στη Φιλοθέη, συμμετέχει ανονικά.
Και Καραβίδας και Πούλιος(απο έγκυρη πηγή).Τώρα εάν κάτι στραβώσει/στράβωσε την τελευταία στιγμή...
Γηράσκω αεί διδασκόμενος
|
|
|
Dromilus
Newbie Forum Runner
Greece
14 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 20:13:47
|
Καλησπερα στο forum. Πρωτος μαραθωνιος και για μενα. Κανεις από Μελισσια, Βριλησσια, Χαλάνδρι ή βορεια προαστια γενικα για να παμε με ταξι στο Μαραθωνα; |
|
|
kakouras
Newbie Forum Runner
10 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 22:03:52
|
Κάθε μέρα που περνάει μεγαλώνει το άγχος μου... |
|
|
big-blue
Senior Forum-Runner
Greece
821 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 03/11/2015 : 22:35:46
|
Πολύ σπουδαίος αθλητής ο Καραβίδας! Διαχρονική η παρουσία του στο βάθρο... |
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 07:20:58
|
μερικες σκεψεις που ειχα μοιραστει παλιoτερα για την κλασικη στο advendure...καλο δρομο ναχουμε...
Κλασικός Μαραθώνιος Αθηνών, το Άγιο Δισκοπότηρο
Από τις πρώτες σχεδόν μέρες του χριστιανισμού και τους διωγμούς το Άγιο Δισκοπότηρο, το κύπελλο που λέγεται πως χρησιμοποίησε ο Ιησούς στο Μυστικό Δείπνο, υπήρξε αντικείμενο αναζήτησης και μυστηρίου από μελετητές κι αρχαιολάτρες ως τους Ναζί, περιβλήθηκε με μαγικές κι απόκρυφες ιδιότητες, φυλαγμένο κι ασύλητο μυστικό, καλά κρυμμένο μέσα σε ένα πέπλο συμβολισμών.
Την ίδια σχεδόν μυστηριακή γοητεία κρύβει για πολλούς κι ο Κλασικός Μαραθώνιος Αθηνών. Στα χνάρια της αρχαίας διαδρομής –παρά τις όποιες ενστάσεις των ιστορικών- μαγνητίζει κάθε χρόνο τη δρομική κοινότητα, που μπορεί και συγχωρεί τις όποιες (προοδευτικά και λιγότερες) ατέλειες της διοργάνωσης και τη μικρή σχετικά συμμετοχή του κοινού, ειδικά στα πρώτα χιλιόμετρα, σε σχέση με άλλους αγώνες του εξωτερικού.
Ίσως για κάποιους τα 42,195 αυτά χιλιόμετρα να είναι μια επίπονη διαδικασία, ένα προσωπικό ταξίδι ενός φοβισμένου και ταυτόχρονα γενναίου προσκυνητή, ενός ελεύθερου πολιορκημένου στις συμπληγάδες της αποπνικτικής καθημερινότητας, που με ακόμα και με ελάχιστο οξυγόνο, τολμά να κολυμπήσει στα βαθιά, να βουτήξει σε άγνωστα νερά, με όπλο την κρυφή ελπίδα, σμιλεμένη μέτρο το μέτρο σε κάθε προπόνηση, πως το όραμα ακόμα κι αν δεν γίνει στο τώρα πραγματικότητα, υπάρχει σαν ένας τροχός που γυρνάει αέναα.
Η Κλασική αποτελεί το πετράδι του στέμματος για κάθε επίδοξο μαραθωνοδρόμο. Θυμάμαι το 2010, στην επέτειο των 2500 χρόνων, πλάι σε ανθρώπους από όλα τα μήκη και τα πλάτη της Γης, πρόσωπα φωτεινά και συγκινημένα που αξιώθηκαν να σταθούν στην εκκίνηση. Από τότε κουβαλάω αυτή την αγάπη των ανθρώπων για το αυθεντικό μονοπάτι και μειδιώ ευτυχισμένα, αντλώντας δύναμη να φτάσω ως το Καλλιμάρμαρο. Άλλωστε αυτή είναι η πραγματική δύναμη της Κλασικής, το ότι ακριβώς πρόκειται -σαν άλλο Άγιο Δισκοπότηρο- για ένα άδειο κύπελλο, που ο καθένας μπορεί να γεμίσει αν επιστρατεύσει την πίστη του. Μπορεί επομένως να τη μετατρέψει σε σύμβολο του στόχου που επιθυμεί να επιτύχει, δρομικό και μη.
Με την ευχή ο καθένας το μεσημέρι της 8ης Νοεμβρίου να πιεί από το δικό του κύπελλο ένα κοκτέιλ μοναδικό, αποσταγμένο από βελούδινα ψέματα και παραγεμισμένο με σκληρές αλλά δημιουργικές αλήθειες, καλό αγώνα παίδες..
https://www.youtube.com/watch?v=bkysjcs5vFU
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
Dromilus
Newbie Forum Runner
Greece
14 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 07:28:59
|
Καλημερα σε ολους! Ξερει κανεις σε ποσους σταθμους τροφοδοσιας θα εχει τζελακια την Κυριακη; Φτανουν αυτα ή θα ηταν καλο να κουβαλαμε μερικα μαζι μας; |
|
|
nikosgalan
Forum-Runner
51 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 08:18:35
|
gel απ οτι θυμαμαι διναν μονο ενα στο μεσο της διαδρομης. Αν εχεις στοχο να βγαλεις επιδοση <3.45h (να τρεχεις δλδ >80% των max σφιγμων), συνισταται να παρεις ενα πριν την εκκινηση και αλλα 3-4 στον αγωνα. Αν εχεις στοχο π.χ. 4.30h μπορεις να το βγαλεις μονο με ισοτονικα απ τους σταθμους |
|
|
PEPE
Forum-Runner
Greece
98 Δημοσιεύσεις |
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 11:50:45
|
Το ΒΙΒ μου πέρσυ έκανε 5.39'.44''
Μάλλον θα κάνει και φέτος το ίδιο....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
|
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 11:56:55
|
quote: Originally posted by stratos_al
Το ΒΙΒ μου πέρσυ έκανε 5.39'.44''
Μάλλον θα κάνει και φέτος το ίδιο....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Πρόπερσυ 6.21.13''
Κάπου εκεί ανάμεσα με κόβω φέτος...
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
|
|
Lagoi
Forum-Runner
Greece
155 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 04/11/2015 : 12:11:24
|
Χαιρετούμε όλες-ους τους συμφορουμίτες.
Θέλουμε να ανακοινώσουμε το εξής:
Φέτος, για 4η συνεχή χρονιά είχαμε κανονίσει με τον ΣΕΓΑΣ να στηθούμε κάτω από την γέφυρα της Κατεχάκη προκειμένου να σας υποστηρίξουμε εθελοντικά με τα κρουστά μας και να ανταλλάξουμε ρυθμό, με όλους όσους συμμετέχουν στον ΚΜΑ .
Όμως, με λύπη μας, δεν θα μπορέσουμε τελικά να συμμετέχουμε σε αυτή την γιορτή. Ο λόγος είναι ότι προέκυψε σημαντική επαγγελματική υποχρέωση για εμάς, σε προσωπικό επίπεδο, που δεν σηκώνει αναβολή..
Για αυτό ενημερώσαμε τον υπεύθυνο του μουσικού τομέα του ΚΜΑ, ώστε να μεριμνήσει να τοποθετηθεί άλλη μουσική ομάδα, προκειμένου να μην μείνει κενό το δύσκολο αυτό σημείο στο 37,5 χλμ.
Ειλικρινά, θα μας λείψετε όλοι όσοι τρέξετε στον ΚΜΑ 2015. Πάντα λέμε για εμάς: "Αν δεν υπήρχαν οι δρομείς, δεν θα υπήρχαμε και 'μεις"
Ευχόμαστε ολόκαρδα καλή επιτυχία σε όλους, καλό τερματισμό και χωρίς σοβαρούς τραυματισμούς!
Ευχόμαστε να σας δούμε στον επόμενο ΚΜΑ ή σε κάποια άλλη δρομική διοργάνωση.
Με τιμή, Για τους "λαγούς" Γιώργος Κοντογεώργος
Ομάδα κρουστών, για αγώνες δρόμου μεσαίων & μεγάλων αποστάσεων www.facebook.com/kroustalagoi |
Edited by - Lagoi on 05/11/2015 08:59:57 |
|
|
Θέμα |
|