| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
billant
Forum-Runner
Greece
108 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 15:16:40
|
quote:
Originally posted by echetlos
Εδώ κυρά μου, μπήκε βίντεο μας στην σελίδα του ΣΕΓΑΣ, ποιες φωτο κι εφημερίδες...
"My sport is your sport's punishment"
Για στείλε το link.... |
 |
|
|
than
Senior Forum-Runner
Greece
474 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 17:57:48
|
quote:
Originally posted by echetlos
Παίδες, καλή επιτυχία εύχομαι σε όλους σας!
Παλέψτε, ιδρώστε, χαρείτε το αλλά συγχρόνως με σύνεση.
Θα είμαι στο 39ο, στην ανηφορίτσα της Φειδιππίδου.
Ελπίζω να σας δω όλους να περνάτε.
ΥΓ: Το χειροκρότημα είναι δωρεάν.
Αν θέλετε πιο προσωπική ενθάρρυνση, πχ "πάμε γερά Αλεξάνδρα", είναι 5€.
Αν θέλετε και κάτι περισσότερο, πχ "δεν πειράζει Αλεξάνδρα, του χρόνου πάλι", είναι 8€.
"My sport is your sport's punishment"
Και καμία φάπα σε αυτό το σημείο δε θα ´ταν άσχημη... Έτσι, να ξυπνάμε... |
|
|
|
Koukouvagia
Elite Forum-Runner
1662 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 18:29:22
|
Δεν έχω εμπειρία, αλλά νομίζω ότι φάπα από τον echetlos θα ήταν άσχημη σε οποιοδήποτε σημείο του αγώνα!
________________________
Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται... |
|
|
|
gligoros
Advanced Forum-Runner
Greece
302 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 19:09:33
|
Επανέρχομαι μετά απο πολύμηνη απουσία, λόγω έλευσις τέκνου στην οικογένεια, μετακόμισης σε νέο σπίτι και λοιπών θεμάτων που με κράτησαν εκτός τρεξίματος. Θέλω να ευχηθώ σε όλους σας καλή επιτυχία, να πετύχετε τους στόχους σας και θα είμαι κι' εγώ εκεί να σας χειροκροτήσω και να σας εμψυχώσω..!!!!!
<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>> |
|
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 19:49:24
|
Καλή επιτυχία και ευκολία σε όλους !!!
είτε είστε δρομείς είτε διοργανωτές είτε εθελοντές !!
Θα τα πούμε στην εκκίνηση !! το νούμερο και το μπλοκ θα το μάθω αύριο !!! |
|
|
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 19:59:24
|
quote:
Originally posted by Koukouvagia
Δεν έχω εμπειρία, αλλά νομίζω ότι φάπα από τον echetlos θα ήταν άσχημη σε οποιοδήποτε σημείο του αγώνα!
________________________
Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται...
Εξαρτάται....
στο σημείο που στήνει καραούλι....
μερικές φορές επιβάλεται η φάπα από τα χέρια του...
ΓΙΑ ΝΑ ΞΥΠΝΗΣΕΙΣ....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
|
|
|
Thessalonikios
Newbie Forum Runner
34 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 20:08:33
|
| Ποια ειναι το ορια για τους Ολυμπιακους αγωνες; |
|
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 20:45:06
|
Αναλυτικά, τα όρια για το Ρίο:
ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΑΝΔΡΕΣ
11.32 100μ. 10.16
23.20 200μ. 20.50
52.00 400μ. 45.40
2:01.00 800μ. 1:45.80
4:06.00 1.500μ. 3:36.00
15:20.00 5.000μ. 13:25.00
32:15.00 10.000μ. 28:00.00
2:42.00 Μαραθώνιος 2:17.00
9:45.00 3.00μ. στιπλ 8:28.00
13.00 100/110μ. εμπόδια 13.47
56.20 400μ. εμπόδια 49.40
1,94μ. Ύψος 2,29μ.
4,50μ. Επί κοντώ 5,70μ.
6.70μ. Μήκος 8,15μ.
14.20μ. Τριπλούν 16.90μ.
17.80μ. Σφαιροβολία 20.50
61.00μ. Δισκοβολία 66.00μ.
71.00μ. Σφυροβολία 78.00μ.
62.00μ. Ακοντισμός 83.00
6.200 βαθμοί Έπταθλο -
- Δέκαθλο 8.100 βαθμοί
1:35.00 20χλμ. βάδην 1:24.00
- 50χλμ. βάδην 4:03.00
Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης 4χ100μ. Top8 παγκόσμιας κατάταξης +πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης
Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης 4χ400μ. Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης
quote:
Originally posted by Thessalonikios
Ποια ειναι το ορια για τους Ολυμπιακους αγωνες;
|
|
|
|
ALEXANDRA
Master Forum-Runner
3240 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 21:08:51
|
quote:
Originally posted by echetlos
quote:
Originally posted by ALEXANDRA
Το "δεν πειραζει Αλεξανδρα" ελπιζω να ηταν τυχαιο.
Τίποτα δεν είναι τυχαίο...
"My sport is your sport's punishment"
Αυτό με ανησυχεί.
Μόλις επέστρεψα απο Αμερική. 24 ώρες χωρίς ύπνο. Ελπίζω να φτάσω στο σημείο που θα στέκεσαι. Βρίσε με, κάνε οτι θες. Θα κοιμάμαι όρθια, δε θα παρω πρέφα.... |
|
|
|
Aroulio
Elite Forum-Runner
1580 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 21:25:28
|
quote:
Originally posted by Skyrunner
Αναλυτικά, τα όρια για το Ρίο:
ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΓΩΝΙΣΜΑ ΑΝΔΡΕΣ
11.32 100μ. 10.16
23.20 200μ. 20.50
52.00 400μ. 45.40
2:01.00 800μ. 1:45.80
4:06.00 1.500μ. 3:36.00
15:20.00 5.000μ. 13:25.00
32:15.00 10.000μ. 28:00.00
2:42.00 Μαραθώνιος 2:17.00
9:45.00 3.00μ. στιπλ 8:28.00
13.00 100/110μ. εμπόδια 13.47
56.20 400μ. εμπόδια 49.40
1,94μ. Ύψος 2,29μ.
4,50μ. Επί κοντώ 5,70μ.
6.70μ. Μήκος 8,15μ.
14.20μ. Τριπλούν 16.90μ.
17.80μ. Σφαιροβολία 20.50
61.00μ. Δισκοβολία 66.00μ.
71.00μ. Σφυροβολία 78.00μ.
62.00μ. Ακοντισμός 83.00
6.200 βαθμοί Έπταθλο -
- Δέκαθλο 8.100 βαθμοί
1:35.00 20χλμ. βάδην 1:24.00
- 50χλμ. βάδην 4:03.00
Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης 4χ100μ. Top8 παγκόσμιας κατάταξης +πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης
Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης 4χ400μ. Top8 παγκόσμιας κατάταξης+πρώτη 8άδα παγκόσμιας κατάταξης
quote:
Originally posted by Thessalonikios
Ποια ειναι το ορια για τους Ολυμπιακους αγωνες;
Φτου σου. Τα κατέβασαν κι άλλο...  |
|
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 21:28:28
|
εντάξει έχω λιώσει με τα τελευταία σχόλια, respect!
νομίζω πως έφτασε η ώρα για να στείλω από εδώ ψηλά τη θετική μου ενέργεια και αύρα. πιστεύω μέχρι Κυριακή πρωί θα έχουν φτάσει ως το Μαραθώνα!
εύχομαι λοιπόν σε όλους σας να έχετε τον ιδανικό αγώνα -καιρικές συνθήκες, σωματικά, ψυχολογικά κλπ- και να πετύχετε ο καθένας ξεχωριστά το στόχο που έχει θέσει!
κι επί προσωπικού όμως, τις πιο δυνατές ευχές μου για έναν καλό τερματισμό σε Παύλο (saridis), Σπύρο (spy), το συνονόματό μου (Anastasios), Κυριάκο (krevith), Γιώργο (zoro), Μανώλη (trexantiris), Παναγιώτηδες (etien και skyrunner!), Αργύρη (winarg), Σωτήρη (sotos-marathon), Nίκο (tazi), Θανάση (sak14), Λεωνίδα (lemonidas), Στράτο (stratos al), Άρη (aroulio), Κώστα (rigelian) και φυσικά στις κυρίες της παρέας Μαρία (elda) και Αλεξάνδρα! Ακόμα σε hiroshima, nek2000, sigi και όλους τους υπόλοιπους από εδώ μέσα που μέχρι να σας βρω όλους θα ξημερώσει! η σκέψη μου θα είναι μαζί σας όμως, να είστε σίγουροι!
εννοείται πως (εκτός συγκλονιστικού απροόπτου) θα στηθώ από τις 8 μπροστά σε tv και pc για να έχω άμεση ενημέρωση για όλους σας και να ζήσω λίγη έστω από την αγωνία του αγώνα γι αυτό όσοι δε γράψατε εδώ το νούμερό σας, σπεύσατε πάραυτα!
και φυσικά ζω για τη στιγμή που αφού πια όλοι με το καλό τα καταφέρετε, αρχίσετε να γράφετε τις απίστευτες ιστορίες σας!
καλή διασκέδαση φίλοι μου! το Καλλιμάρμαρο είναι κοντά!
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
|
|
|
ALEXANDRA
Master Forum-Runner
3240 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 21:40:41
|
quote:
Originally posted by tzatzikis90
εντάξει έχω λιώσει με τα τελευταία σχόλια, respect!
νομίζω πως έφτασε η ώρα για να στείλω από εδώ ψηλά τη θετική μου ενέργεια και αύρα. πιστεύω μέχρι Κυριακή πρωί θα έχουν φτάσει ως το Μαραθώνα!
εύχομαι λοιπόν σε όλους σας να έχετε τον ιδανικό αγώνα -καιρικές συνθήκες, σωματικά, ψυχολογικά κλπ- και να πετύχετε ο καθένας ξεχωριστά το στόχο που έχει θέσει!
κι επί προσωπικού όμως, τις πιο δυνατές ευχές μου για έναν καλό τερματισμό σε Παύλο (saridis), Σπύρο (spy), το συνονόματό μου (Anastasios), Κυριάκο (krevith), Γιώργο (zoro), Μανώλη (trexantiris), Παναγιώτηδες (etien και skyrunner!), Αργύρη (winarg), Σωτήρη (sotos-marathon), Nίκο (tazi), Θανάση (sak14), Λεωνίδα (lemonidas), Στράτο (stratos al), Άρη (aroulio), Κώστα (rigelian) και φυσικά στις κυρίες της παρέας Μαρία (elda) και Αλεξάνδρα! Ακόμα σε hiroshima, nek2000, sigi και όλους τους υπόλοιπους από εδώ μέσα που μέχρι να σας βρω όλους θα ξημερώσει! η σκέψη μου θα είναι μαζί σας όμως, να είστε σίγουροι!
εννοείται πως (εκτός συγκλονιστικού απροόπτου) θα στηθώ από τις 8 μπροστά σε tv και pc για να έχω άμεση ενημέρωση για όλους σας και να ζήσω λίγη έστω από την αγωνία του αγώνα γι αυτό όσοι δε γράψατε εδώ το νούμερό σας, σπεύσατε πάραυτα!
και φυσικά ζω για τη στιγμή που αφού πια όλοι με το καλό τα καταφέρετε, αρχίσετε να γράφετε τις απίστευτες ιστορίες σας!
καλή διασκέδαση φίλοι μου! το Καλλιμάρμαρο είναι κοντά!
Τάσος
know your limits. then destroy them.
Σε ευχαριστούμε, |
|
|
|
Skyrunner
Elite Forum-Runner
Greece
1111 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 21:55:06
|
Ευχαριστούμε Τάσο !!! του χρόνου και εσύ μαζί μας στην εκκίνηση !!!
quote:
Originally posted by tzatzikis90
εντάξει έχω λιώσει με τα τελευταία σχόλια, respect!
νομίζω πως έφτασε η ώρα για να στείλω από εδώ ψηλά τη θετική μου ενέργεια και αύρα. πιστεύω μέχρι Κυριακή πρωί θα έχουν φτάσει ως το Μαραθώνα!
εύχομαι λοιπόν σε όλους σας να έχετε τον ιδανικό αγώνα -καιρικές συνθήκες, σωματικά, ψυχολογικά κλπ- και να πετύχετε ο καθένας ξεχωριστά το στόχο που έχει θέσει!
κι επί προσωπικού όμως, τις πιο δυνατές ευχές μου για έναν καλό τερματισμό σε Παύλο (saridis), Σπύρο (spy), το συνονόματό μου (Anastasios), Κυριάκο (krevith), Γιώργο (zoro), Μανώλη (trexantiris), Παναγιώτηδες (etien και skyrunner!), Αργύρη (winarg), Σωτήρη (sotos-marathon), Nίκο (tazi), Θανάση (sak14), Λεωνίδα (lemonidas), Στράτο (stratos al), Άρη (aroulio), Κώστα (rigelian) και φυσικά στις κυρίες της παρέας Μαρία (elda) και Αλεξάνδρα! Ακόμα σε hiroshima, nek2000, sigi και όλους τους υπόλοιπους από εδώ μέσα που μέχρι να σας βρω όλους θα ξημερώσει! η σκέψη μου θα είναι μαζί σας όμως, να είστε σίγουροι!
εννοείται πως (εκτός συγκλονιστικού απροόπτου) θα στηθώ από τις 8 μπροστά σε tv και pc για να έχω άμεση ενημέρωση για όλους σας και να ζήσω λίγη έστω από την αγωνία του αγώνα γι αυτό όσοι δε γράψατε εδώ το νούμερό σας, σπεύσατε πάραυτα!
και φυσικά ζω για τη στιγμή που αφού πια όλοι με το καλό τα καταφέρετε, αρχίσετε να γράφετε τις απίστευτες ιστορίες σας!
καλή διασκέδαση φίλοι μου! το Καλλιμάρμαρο είναι κοντά!
Τάσος
know your limits. then destroy them.
|
|
|
|
stratos_al
Elite Forum-Runner
Greece
1776 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 22:04:00
|
quote:
Originally posted by tzatzikis90
εντάξει έχω λιώσει με τα τελευταία σχόλια, respect!
νομίζω πως έφτασε η ώρα για να στείλω από εδώ ψηλά τη θετική μου ενέργεια και αύρα. πιστεύω μέχρι Κυριακή πρωί θα έχουν φτάσει ως το Μαραθώνα!
εύχομαι λοιπόν σε όλους σας να έχετε τον ιδανικό αγώνα -καιρικές συνθήκες, σωματικά, ψυχολογικά κλπ- και να πετύχετε ο καθένας ξεχωριστά το στόχο που έχει θέσει!
κι επί προσωπικού όμως, τις πιο δυνατές ευχές μου για έναν καλό τερματισμό σε Παύλο (saridis), Σπύρο (spy), το συνονόματό μου (Anastasios), Κυριάκο (krevith), Γιώργο (zoro), Μανώλη (trexantiris), Παναγιώτηδες (etien και skyrunner!), Αργύρη (winarg), Σωτήρη (sotos-marathon), Nίκο (tazi), Θανάση (sak14), Λεωνίδα (lemonidas), Στράτο (stratos al), Άρη (aroulio), Κώστα (rigelian) και φυσικά στις κυρίες της παρέας Μαρία (elda) και Αλεξάνδρα! Ακόμα σε hiroshima, nek2000, sigi και όλους τους υπόλοιπους από εδώ μέσα που μέχρι να σας βρω όλους θα ξημερώσει! η σκέψη μου θα είναι μαζί σας όμως, να είστε σίγουροι!
εννοείται πως (εκτός συγκλονιστικού απροόπτου) θα στηθώ από τις 8 μπροστά σε tv και pc για να έχω άμεση ενημέρωση για όλους σας και να ζήσω λίγη έστω από την αγωνία του αγώνα γι αυτό όσοι δε γράψατε εδώ το νούμερό σας, σπεύσατε πάραυτα!
και φυσικά ζω για τη στιγμή που αφού πια όλοι με το καλό τα καταφέρετε, αρχίσετε να γράφετε τις απίστευτες ιστορίες σας!
καλή διασκέδαση φίλοι μου! το Καλλιμάρμαρο είναι κοντά!
Τάσος
know your limits. then destroy them.
Ρε Τζατζίκι μας την έσκασες?????
Και λέγαμε με τον Leon T να πέσουμε στα κοντοσούβλια κατά Παλλήνη πλευρά ... χωρίς τζατζίκι δεν θα έχει ουσία....
Να έχεις στο νου σου το 6ο μπλοκ... μπορεί να είμαι και φέτος πρώτη μούρη... θα δεις ... φοράω μπλούζα σκούρα με το όνομά μου μπροστά...
Πέρσυ περίμενα εκίννηση στο 5ο μπλοκ και με πέρνανε τηλέφωνο γιατί με έδειχνε η ΕΡΤ live.....
Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό. |
|
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/11/2015 : 22:10:13
|
@stratos_al σταμάτα ρε θα κλάψω :'( αν είχα κατέβει πάντως, δεδομένα θα ερχόμουν να το τρέξω μαζί σας για χαβαλέ! του χρόνου να είμαστε καλά.. θα σε ψάξω, να ξέρεις! και το νουμεράκι σου έχω γράψει επομένως κανόνισε, αν σταματήσεις για κοντοσούβλια θα το καταλάβω!
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
|
|
|
Θέμα |
|
|
|
33ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθήνας 2015
Κλειδωμένο Θέμα
