Συγγραφέας |
Θέμα |
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύτηκε - 22/11/2014 : 20:17:23
|
Παιδια γνωριζει κανενας τη διαδρομη των 21;εχει κλισεις κλπ....
|
|
stratos2012
Newbie Forum Runner
Greece
14 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/11/2014 : 11:02:00
|
τα τελευταια 2-3 χιλιομετρα ειναι ανηφορικα
|
|
|
McManaman
Forum-Runner
Greece
54 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/11/2014 : 01:28:13
|
αυτη ειναι η διαδρομη και η υψομετρικη της (αν δεν εχει αλλαξει κατι απο περισυ βεβαια) ειναι αρκετη η ανηφορα
;)
|
Edited by - McManaman on 25/11/2014 01:31:16 |
|
|
el Cid
Advanced Forum-Runner
Greece
412 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/11/2014 : 09:38:59
|
Την κάτσαμε τη βάρκα... Α, μη ξεχάσετε τα μαγιό σας!Αν έχει και χιονόνερο, θα είναι σούπερ !!
|
|
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 25/11/2014 : 10:24:55
|
χαχαχα....οντως τη κατσαμε συντηρητικα τα πρωτα 11 για να βγουν μετα και τα 11 ανηφορικα αλλιως θα κλαψουνε μανουλες.... |
|
|
el Cid
Advanced Forum-Runner
Greece
412 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/11/2014 : 19:28:49
|
Αξιέπαινη προσπάθεια μιας χούφτας ανθρώπων να διοργανώσουν ένα αγώνα κάτω από αντίξοες συνθήκες.Η περιοχή είναι πολύ τουριστική και η κίνηση μεγάλη χωρίς δυνατότητα για πολλούς περιορισμούς από την τροχαία προς χάρη του αγώνα. Σχεδόν σ'όλη τη διαδρομή επιτρεπόταν η κυκλοφορία των αυτοκινήτων, τρέχαμε στην άκρη του δρόμου και είχαμε τον νου μας για κάποιον απρόσεκτο οδηγό. Η διαδρομή ήταν ελαφρώς κατηφορική στο πρώτο μισό και συνεχώς ανηφορική μετά το 13ο χιλιόμετρο, ειδικά τα τελευταία 4 χλμ. ήταν αρκετά ζόρικα. Ο καιρός ήταν ευτυχώς ψυχρός, γιατί η υγρασία έπιανε το 100% κι αν έβγαινε ήλιος θα είχαμε λιποθυμίες στην ανηφόρα για τον τερματισμό.Έτσι κι αλλιώς αρκετοί δρομείς βρέθηκαν να περπατούν στα τελευταία χιλιόμετρα. Ελάχιστοι θεατές, κυρίως συνοδοί δρομέων συγκεντρωμένοι οι περισσότεροι στον τερματισμό.Όσο για τους τουρίστες ούτε που καταλάβαιναν πως γινόταν αγώνας παρά τις φιλότιμες προσπάθειες των διοργανωτών. Λίγα μέτρα πριν τον τερματισμό χρειάστηκε να παρακάμψω ολόκληρη κουστωδία από Σκοπιανούς λουόμενους (οι αθεόφοβοι είχαν ταξιδέψει από την πατρίδα τους φορώντας τα μπουρνούζια τους;) Τελείωνοντας, νομίζω οτι χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια και περισσότερη στήριξη από εθελοντές για να βελτιωθεί αυτός ο αγώνας που φαίνεται να τον αγκαλιάζουν αρκετοί δρομικοί σύλλογοι της Βόρειας Ελάδας. Το αξίζει, γιατί η διαδρομή είναι ειδυλιακή και η περιοχή μοναδικής ομορφιάς. |
|
|
LEON T
Senior Forum-Runner
Greece
550 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 30/11/2014 : 22:27:20
|
Ευτυχως αρχισα συντηρητικα γιατι μετα το 17 οντως η ανηφορα ηταν.....τελικα 1:54:07.... Πολλα μπραβο στους διοργανωτες και μετα στα λουτρα!! |
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2014 : 00:15:13
|
τωρα ειδα το διαγραμμα... Παναγια μου και Χριστε μου... σορρυ αλλα και να με πληρωνανε στη φαση που ειμαι τωρα δε θα το εκανα... αν και λατρευω το Ποζαρ και τους ανθρωπους του οι τετρακεφαλοι θα μου σηκωνανε μεσσαιο δαχτυλο... μπραβο σας ρε παιδια. εγω δε κατεβαινω το 1.55 στο ισωμα! 1.54 στο Ποζαρ το θεωρω δυνατο χρονο (για τα δεδομενα μου παντα). και του χρονου παιδια! |
|
|
MarkAlex
Newbie Forum Runner
17 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2014 : 11:57:43
|
Εγώ έτρεξα το Σάββατο το ορεινό 10αρι σε τουριστικό ρυθμό, λόγω συμμετοχής του έτερον ήμισυ, και πρέπει να πω ότι ήταν πανέμορφα! Την Κυριακή είχε ψιλόβροχο και οι δρομείς μαρτύρησαν λίγο στην ανηφόρα...
|
|
|
nik_chrysos
Forum-Runner
Greece
71 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/12/2014 : 14:58:08
|
Η διοργάνωση χθες πολύ καλή. Ο καιρός ιδανικός για τρέξιμο. Οπωσδήποτε υπήρχε η ιδιαιτερότητα με την θετική υψομετρική στο τέλος. Όμως αν πριν από 3 εβδομάδες έχεις τρέξει την Αυθεντική, αυτός ο αγώνας σου φαίνεται παιχνιδάκι & ως προς τη διάρκεια & ως προς την ανηφόρα.Προσωπικά μου βγήκε ατομικό ρεκόρ στον ημι με 1:39:30. Ελπίζω η απόσταση να είναι επίσημα μετρημένη & κατοχυρωμένη ως ημιμαραθώνιος. Υπήρξε πρόβλημα με τα αυτοκίνητα, αλλά και σε πολλούς άλλους αγώνες, που έχω τρέξει δεν κλείνει η αστυνομία τη διαδρομή. Στον τερματισμό πολλές παροχές. Αν είμαι καλά του χρόνου θα ξαναδηλώσω συμμετοχή. https://flow.polar.com/training/analysis/37782259 |
|
|
|
Θέμα |
|