Συγγραφέας |
Θέμα |
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 12:58:07
|
Καλή επάνοδο, Σωτήρη! Σε ποιον φυσιο πήγες;
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
winarg
Elite Forum-Runner
1902 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:01:29
|
Σώτο και εγώ έχω ανισοσκελία (όπως και οι περισσότεροι βασικά) και τα σοβαρά προβλήματα λύθηκαν απλά με άλλαγμα πατήματος. Τα όποια άλλα προβλήματα μου έχουν παρουσιαστεί είναι καθαρά λόγω βλακείας και κούρασης |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:03:48
|
quote: Originally posted by echetlos
Καλή επάνοδο, Σωτήρη! Σε ποιον φυσιο πήγες;
"My sport is your sport's punishment"
σ ευχαριστω Νικο... Στον Καρβουνιδη.
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:08:13
|
quote: Originally posted by winarg
Σώτο και εγώ έχω ανισοσκελία (όπως και οι περισσότεροι βασικά) και τα σοβαρά προβλήματα λύθηκαν απλά με άλλαγμα πατήματος. Τα όποια άλλα προβλήματα μου έχουν παρουσιαστεί είναι καθαρά λόγω βλακείας και κούρασης
..περιμενω οδηγιες Αργυρη,Μανολη!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
chriscross
Advanced Forum-Runner
277 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:23:42
|
Σωτηρη προσπαθησε να σε αναλαβει ο Νικος,ειναι ο πιο εμπειρος,αν θες του μιλαω και εγω, ειναι πολυ φιλος.(κι εμενα τους πατους μου εκει τους εφτιαξα)επισης αν θες οποιαδηποτε αλλη βοηθεια η ερωτηση για το συγκεκριμενο φυσιο στειλε μου mail και επικοινωνουμε. quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Καλή επάνοδο, Σωτήρη! Σε ποιον φυσιο πήγες;
"My sport is your sport's punishment"
σ ευχαριστω Νικο... Στον Καρβουνιδη.
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
|
|
|
spy
Master Forum-Runner
Greece
2817 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:25:23
|
...Σωτηρη ανισοσκελια εχω κι εγω 0,06 cm στο δεξι ποδι...φορουσα ορθωτικους πατους, διοτι ειχα τα ιδια θεματα προσκρουσης που αντιμετωπιζες κι εσυ στο ισχιο.Στην αρχη ειχε εμφανισθει στο δεξι ισχιο μια φλεγμονη...οταν εκανα χρηση των ορθοτικων πατων...οι ενοχλησεις εφυγαν απο το δεξι ισχιο κι εμφανιστηκαν στο αριστερο! Ετρεξα τον Μ.Αλεκο περσι και με ειχαν ετοιμο για αρθροσκοπηση ... για να μπορω να τρεχω απροσκοπτα ( στο μεταξυ ειχα κι ενα οστικο οιδημα στο αριστερο ισχιο για το οποιο δεν συμμετειχα τελικα στο ΚΜΑ 2013), αλλα οταν εκανα μαγνητικη μετα το Μ.Αλεκο αυτη, αν και βγηκε καθαρη, ο γιατρος επεμενε για επεμβαση! Αντιταχθηκα στην ιδεα και στην απελπισια μου το εριξα στο ανυποδητο τρεξιμο...διαβαζοντας ολα τα σχετικα θεματα μεσα απο το φορουμ!Συνηλθα καπως, κι αφου καταργησα τους πατους...ετρεξα τον Αυθεντικο στον ιδιο χρονο με το μαραθωνιο Θεσ/νικης με μολις 10 εβδομαδες προετοιμασια...κι εκτοτε εχω αντιμετωπισει μονο μυικους τραυματισμους, οι οποιοι ξεπερασθηκαν σχετικα γρηγορα κι ανωδυνα!Δεν ειμαι σιγουρος οτι οι πατοι ειναι η λυση...οσο η βελτιωση στην τεχνικη του τρεξιματος...τουλαχιστον εκει προσπαθω πια να δωσω την εμφαση προσωπικα!Επισης εινα σημαντικο να προσδιορισθει κι η πρωτογενης αιτια εμφανισης των προβληματων στο ισχιο...που στη δικη μου περιπτωση οφειλονται στα προβληματα με τη μεση μου! Ευχομαι απο καρδιας το καλυτερο...και ελπιζω να πανε ολα κατ'ευχη στις 15/3!
...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!! |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:35:19
|
quote: Originally posted by chriscross
Σωτηρη προσπαθησε να σε αναλαβει ο Νικος,ειναι ο πιο εμπειρος,αν θες του μιλαω και εγω, ειναι πολυ φιλος.(κι εμενα τους πατους μου εκει τους εφτιαξα)επισης αν θες οποιαδηποτε αλλη βοηθεια η ερωτηση για το συγκεκριμενο φυσιο στειλε μου mail και επικοινωνουμε. quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Καλή επάνοδο, Σωτήρη! Σε ποιον φυσιο πήγες;
"My sport is your sport's punishment"
σ ευχαριστω Νικο... Στον Καρβουνιδη.
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Ποιος Νικος? ο δικος μας?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:37:38
|
Παντού είμαι ο μπαγάσας...!!!
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:41:20
|
quote: Originally posted by spy
...Σωτηρη ανισοσκελια εχω κι εγω 0,06 cm στο δεξι ποδι...φορουσα ορθωτικους πατους, διοτι ειχα τα ιδια θεματα προσκρουσης που αντιμετωπιζες κι εσυ στο ισχιο.Στην αρχη ειχε εμφανισθει στο δεξι ισχιο μια φλεγμονη...οταν εκανα χρηση των ορθοτικων πατων...οι ενοχλησεις εφυγαν απο το δεξι ισχιο κι εμφανιστηκαν στο αριστερο! Ετρεξα τον Μ.Αλεκο περσι και με ειχαν ετοιμο για αρθροσκοπηση ... για να μπορω να τρεχω απροσκοπτα ( στο μεταξυ ειχα κι ενα οστικο οιδημα στο αριστερο ισχιο για το οποιο δεν συμμετειχα τελικα στο ΚΜΑ 2013), αλλα οταν εκανα μαγνητικη μετα το Μ.Αλεκο αυτη, αν και βγηκε καθαρη, ο γιατρος επεμενε για επεμβαση! Αντιταχθηκα στην ιδεα και στην απελπισια μου το εριξα στο ανυποδητο τρεξιμο...διαβαζοντας ολα τα σχετικα θεματα μεσα απο το φορουμ!Συνηλθα καπως, κι αφου καταργησα τους πατους...ετρεξα τον Αυθεντικο στον ιδιο χρονο με το μαραθωνιο Θεσ/νικης με μολις 10 εβδομαδες προετοιμασια...κι εκτοτε εχω αντιμετωπισει μονο μυικους τραυματισμους, οι οποιοι ξεπερασθηκαν σχετικα γρηγορα κι ανωδυνα!Δεν ειμαι σιγουρος οτι οι πατοι ειναι η λυση...οσο η βελτιωση στην τεχνικη του τρεξιματος...τουλαχιστον εκει προσπαθω πια να δωσω την εμφαση προσωπικα!Επισης εινα σημαντικο να προσδιορισθει κι η πρωτογενης αιτια εμφανισης των προβληματων στο ισχιο...που στη δικη μου περιπτωση οφειλονται στα προβληματα με τη μεση μου! Ευχομαι απο καρδιας το καλυτερο...και ελπιζω να πανε ολα κατ'ευχη στις 15/3!
...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
η αιτια κ εμενα απο την μεση προερχεται Σπυρο.
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:42:20
|
quote: Originally posted by echetlos
Παντού είμαι ο μπαγάσας...!!!
"My sport is your sport's punishment"
μπαγασα ποτε θα τα πουμε απο κοντα λοιπον?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
echetlos
Master Forum-Runner
9191 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:48:24
|
quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Παντού είμαι ο μπαγάσας...!!!
"My sport is your sport's punishment"
μπαγασα ποτε θα τα πουμε απο κοντα λοιπον?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Μην βιάζεσαι, πρέπει να μεσολαβήσει ο chriscross πρώτα...
"My sport is your sport's punishment" |
|
|
chriscross
Advanced Forum-Runner
277 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 13:52:31
|
ΟΧΙ ο δικος μας(αυτον τον εχουμε για τα παπουτσια)ο Νικος που δουλευει στον καρβουνιδηquote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by chriscross
Σωτηρη προσπαθησε να σε αναλαβει ο Νικος,ειναι ο πιο εμπειρος,αν θες του μιλαω και εγω, ειναι πολυ φιλος.(κι εμενα τους πατους μου εκει τους εφτιαξα)επισης αν θες οποιαδηποτε αλλη βοηθεια η ερωτηση για το συγκεκριμενο φυσιο στειλε μου mail και επικοινωνουμε. quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Καλή επάνοδο, Σωτήρη! Σε ποιον φυσιο πήγες;
"My sport is your sport's punishment"
σ ευχαριστω Νικο... Στον Καρβουνιδη.
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Ποιος Νικος? ο δικος μας?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
|
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 14:06:20
|
Οκ..με τον Νικο λοιπον του Καρβουνιδη εκανα τις ασκησεις ενδυναμωσης!super δουλεια! οκ chriscross σ ευχαριστω!
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
el Cid
Advanced Forum-Runner
Greece
412 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 14:11:04
|
quote: Originally posted by echetlos
quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Παντού είμαι ο μπαγάσας...!!!
"My sport is your sport's punishment"
μπαγασα ποτε θα τα πουμε απο κοντα λοιπον?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Μην βιάζεσαι, πρέπει να μεσολαβήσει ο chriscross πρώτα...
"My sport is your sport's punishment"
Αυτό δεν είναι τίποτα! Κάποιος από το forum νόμιζε ότι είσαι ο προπονητής μου, επειδή διάβαζε συνέχεια το όνομα Νίκος. |
|
|
sotos-marathon
Elite Forum-Runner
Greece
1737 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 26/02/2015 : 14:20:17
|
quote: Originally posted by echetlos
quote: Originally posted by sotos-marathon
quote: Originally posted by echetlos
Παντού είμαι ο μπαγάσας...!!!
"My sport is your sport's punishment"
μπαγασα ποτε θα τα πουμε απο κοντα λοιπον?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης
Μην βιάζεσαι, πρέπει να μεσολαβήσει ο chriscross πρώτα...
"My sport is your sport's punishment"
Nικο λιγο ασχετο με το θεμα αλλα η προσπαθεια με το τσιγαρο πως εχει παει?η πως πηγε? εαν επιτρεπεται?
Την ανοιξη αν δεν την βρεις,την φτιαχνεις!
Οδυσσεας Ελυτης |
|
|
Θέμα |
|