Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Υγεία & Τραυματισμοί
 Φουσκάλα σε γαμωσημείο!
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 3

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/03/2015 :  20:36:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Χαχαχα...


"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Koukouvagia
Elite Forum-Runner

1662 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  07:38:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Νίκο, οι 9 στις 10 φουσκάλες που έχω βγάλει στην δρομική μου ζωή, σε αυτό το σημείο έβγαιναν! Τον πρώτο καιρό αρκετά τακτικά, τα τελευταία χρόνια πολύ σπάνια (έχω αποκτήσει πιό σκληρό δέρμα σε εκείνο το σημείο) αλλά δεν με έχουν ξεχάσει τελείως. Την τελευταία φορά πριν 2-3 μήνες με το παπούτσι που είχα τρέξει στον μαραθώνιο χωρίς προηγούμενο πρόβλημα (με 700+ χλμ)!

Αν είναι μικρή η φουσκάλα δεν κάνω τίποτα και φεύγει από μόνη της. Αν είναι πιό μεγάλη, τα ειδικά επιθέματα για φουσκάλες στα πέλματα της compeed! Εγγύηση, με έχουν "σώσει" αμέτρητες φορές! Μόνο όμως εφόσον σκάσω την φουσκάλα και απομακρύνω το δέρμα (η απολύμανση είναι λίγο επίπονη, αλλά μόνο αυτή! ).

________________________

Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
10616 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  09:29:15  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ξεκολλάει το compeed??? Όταν περάσει η φουσκάλα και βάλεις βαζελίνη, ξαναγίνεται φουσκάλα;;;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1580 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  09:36:28  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Για αποφυγή φουσκάλας στα δάχτυλα, ή υγρού κάτω από τα νύχια, παλαιότερα είχα δοκιμάσει λευκή αυτοκόλητη γάζα-ταινία, μεταξωτή (silk). Τουλάχιστον στα δάχτυλα που έκανε στροφή και ξανακόλλαγε επάνω στη γάζα, δεν ξεκόλλαγε με τίποτα.
2€ στα φαρμακεία.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Koukouvagia
Elite Forum-Runner

1662 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  09:41:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
To compeed ξεκολλάει μόνο του μετά από 5-6 μέρες, όταν η φουσκάλα έχει γιατρευτεί. Όταν το έχεις πάνω, δρα σαν δεύτερο δέρμα και δεν καταλαβαίνεις τίποτα! Η πιό εξτρίμ περίπτωση ήταν η 1η φορά που το χρησιμοποίησα το '10, όταν μετά από ένα μουλιασμένο 30άρι μου έφυγε όλο το δέρμα από την κεφαλή του 2ου δαχτύλου μου στο δεξί μου πόδι! Για τρέξιμο δεν το συζητάμε, ούτε περπάτημα δεν μπορούσα γιατί οτιδήποτε ακουμπούσε πάνω με τάραζε στον πόνο!
Με το που έβαλα το compeed (λόγω σημείου χρειαζόταν μια μικρή πατέντα για να καλυθφεί όλη η περιοχή), ήταν πλήρως προστατευμένο και έτρεξα ξανά την επόμενη μέρα χωρίς θέμα!
Για κάμποσο καιρό, όσο είχα την ευαισθησία στο πλάι στο σημείο που έχει και ο Νίκος το πρόβλημα, έβαζα και προληπτικά.

________________________

Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  09:50:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ανδρέα, εμένα το compeed, ακόμη κι αν καταφέρω να το κολλήσω καλά, στα 5χλμ έχει ξεκολλήσει.
Θα δω αυτό που έγραψε ο γιατρός...

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Koukouvagia
Elite Forum-Runner

1662 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  10:17:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Είσαι σίγουρος ότι μιλάμε για το ίδιο compeed; Η compeed βγάζει ένα σωρό επιθέματα για πολλών διαφορετικών ειδών παθήσεις.

Εγώ μιλάω για αυτά:
http://www.auravita.com/product/Compeed-Blister-Plasters-Underfoot.JOHN12419.html

________________________

Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

nimi
Advanced Forum-Runner

Greece
281 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  11:01:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους


αυτά είναι Νίκο που λένε. Κι εγώ επιβεβαιώνω ότι δεν μου ξεκολλούν με τίποτα.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  12:27:59  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κι αυτά που λέει ο Ανδρέας έχω δοκιμάσει, και της Νίκης. Ναι, ξεκολλάνε και τα δύο.
Εμένα δεν είναι ακριβώς στην καμάρα το σημείο του ερεθισμού αλλά λίγο πιο μπροστά, πιάνει και το ball.
Το μεγαλύτερο κομμάτι του επιθέματος κάθεται επάνω σε καμπύλη.

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Koukouvagia
Elite Forum-Runner

1662 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  12:47:24  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εμένα λίγο πιό μπροστά από την καμάρα γίνεται, όχι πάνω ακριβώς...

Μου κάνει πολλή εντύπωση ότι σου ξεκολλάει το compeed... Μια φορά προσπαθούσα επίτηδες να το ξεκολλήσω και δυσκολεύτηκα...



________________________

Το δε θες και γίνεται, θέλε το σα γίνεται...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

echetlos
Master Forum-Runner



9191 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  13:09:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα έρθω για σεμινάριο εφαρμογής επιθέματος...

"My sport is your sport's punishment"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
10616 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  13:45:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δεν θα το κολλήσεις πριν τρέξεις, αλλά μια μέρα πριν! (όπως το λέει ο Αντρέας)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratus
Elite Forum-Runner

Greece
2382 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  14:02:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τρεξε ξυπολητος και δε θα σε ενοχλει η φουσκαλα.
Αμαν ολα εγω πρεπει να τα σκεφτομαι.

---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/03/2015 :  16:34:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by stratus

Τρεξε ξυπολητος και δε θα σε ενοχλει η φουσκαλα.
Αμαν ολα εγω πρεπει να τα σκεφτομαι.

---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
O σοφός παίρνει περισσότερα από τον εχθρό του από ότι ο χαζός από το φίλο του.



...μετά από μερικές 1000άδες χιλιόμετρα ξυπόλητος αποκτάς ένα δέρμα "πετσί" εκεί κάτω και ησυχάζεις μια και έξω από φουσκάλες!

Η καλύτερη λύση όμως για τον Νίκο είναι να αρχίσει να φοράει σανδάλια...θα κάνει και ένα πεντικιούρ και θα είναι σουυυυυύπερ!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7473 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/03/2015 :  17:57:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αφου δεν είναι φουσκάλα στον εγκέφαλο μην ανησυχείς.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 3 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000