Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 9ος Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 10

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 07/08/2015 :  13:37:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ανοίγω το θέμα μιας και ήδη γράφτηκα για τα 5χλμ του Σαββάτου και τα 30 της Κυριακής.
Θα ταξιδέψει κανείς άλλος?

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.

LEON T
Senior Forum-Runner

Greece


550 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  14:02:34  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ναι θα ταξιδεψω κι εγω απο το σπιτι μου μεχρι την εκκινηση του αγωνα 500 μετρα τη κυριακη για τον αγωνα 10km με στοχο προσωπικο ρεκορ!!


Σας περιμενουμε ολους!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  14:12:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εκδρομές δεν βλέπω απο συλλόγους ακόμη.
Μάλλον φταίνε τα capital...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  14:34:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by zoro

Εκδρομές δεν βλέπω απο συλλόγους ακόμη.
Μάλλον φταίνε τα capital...



Γιώργη θα ανέβεις?

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

spy
Master Forum-Runner

Greece


2817 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  15:47:37  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
...υπαρχουν εκδρομες Γιωργο απο τον Απολλωνα Δυτ. Αττικης:

http://www.runningnews.gr/item.php?id=23061

...καθε χιλιομετρο κι ενα δακρυ χαρας κι ευτυχιας...στο μοναχικο δρομο των ονειρων!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3934 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  17:54:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ωραία, μάλλον θα δηλώσω με τον Απόλλων
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

lemonidas1
Senior Forum-Runner

Greece


766 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/08/2015 :  23:28:53  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by zoro

Ωραία, μάλλον θα δηλώσω με τον Απόλλων

Σε.......περιμένω
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

pistorious
Newbie Forum Runner

Greece
8 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 09/08/2015 :  22:50:56  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
η Κερκυρα θα ειναι παρων.... καλησπερα σε ολους
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

unforgiven
Advanced Forum-Runner

Greece


339 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/08/2015 :  01:54:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εγώ το βλέπω να πηγαίνω στα 10km
Οι διαδρομές τι υψομετρικα έχουν;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/08/2015 :  11:08:47  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by unforgiven

Και εγώ το βλέπω να πηγαίνω στα 10km
Οι διαδρομές τι υψομετρικα έχουν;



Τίποτα, όλοι οι αγώνες είναι γύρω γύρω από τη λίμνη με σχεδόν μηδενική υψομετρική διαφορά...κοινώς φλαταδούρες .... είναι για γκάζια οι αγώνες.

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/08/2015 :  22:40:24  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Kαι ο ΣΔΥΑ θα πάει παίδες................

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/08/2015 :  22:44:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ελπίζω να τα καταφέρω με κάποιο τρόπο και να ανέβω.Είτε με τον σύλλογο είτε με την σύζυγο.Θα εξαρτηθεί απο πολλά ....

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Runner 3
Forum-Runner

Greece
88 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/08/2015 :  11:55:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Γεια σας , ο γύρος λίμνης Ιωαννίνων είναι από τους καλύτερους αγώνες που γίνονται στην Ελλάδα και με άψογη διοργάνωση. Εγώ όμως θέλω να θέσω έναν προβληματισμό μου όσον αφορά τα 30χλμ δυναμικού βαδίσματος. Το δυναμικό βάδισμα ξεκινάει στις 7 το πρωί και υπάρχουν αρκετοί που μετέχουν. ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΜΙΑ ΦΥΛΑΞΗ για αυτούς που μετέχουν, και δεν μιλάω για το θέμα αυτοκίνητα αλλά πολύ περίσσότερο φύλαξη σε συγκεκριμένο σημείο της διαδρομής απο τα πολλά σκυλια που υπάρχουν εκεί. Είναι στη περιοχή της Ντραμπάτοβας, περίπου στο 10-11χλμ. Οι ντόποιοι ξερουν σε ποιο σημείο αναφέρομαι. Έχω κάνει 2 φορές το δυναμικό βάδισμα και δέχθηκα επίθεση απο 5 σκυλιά.... Δεν ξέρω στον αγώνα των 30χλμ τρεξίματος έχει βρεθεί λύση, θα ήθελα και όσοι μετέχουν στο τρέξιμο να γράψουν κάτι ανάλογο αν είδαν ή αν το πρόβλημα υπάρχει μόνο στο δυναμικό βάδισμα που στο σημείο εκείνο υπάρχει ερημιά εκείνη την ώρα. Είναι σκυλιά απο μαντριά ελεύθερα άγρια και επιθετικά... Ας κάνει κάτι η διοργάνωση για αυτό...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rocky
Senior Forum-Runner

Greece


546 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/08/2015 :  11:47:18  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ειναι ενας πανεμορφος αγωνας με αψογη διοργανωση σε μια πανεμορφη πολη με εκπληκτικους εθελοντες - μια γιορτη για την πολη που διαρκει 2 μερες! εχω βρεθει εκει τα τελευταια 5 χρονια και ελπιζω να τα καταφερω και φετος - αποτελει δε το ιδανικο τεστ για την Κλασικη διαδρομη... ειδικα για τους νεους δρομεις που θελουν να τρεξουν στο Μαραθωνιο - πας εκει τρεχεις τερματιζεις αισθανεσαι οτι εχεις δυναμεις να συνεχισεις και για πρωτη φορα νιωθεις οτι "τον εχεις τον Μαραθωνιο" - μερικες βδομαδες μετα βεβαια καταλαβαινεις οτι αλλο 30 αλλο 42.2 αλλο φλατ αλλο Μαραθωνος αλλα δεν εχει σημσασια γιατι εισαι ηδη στο 35 36 και μετα ειναι απλα θεμα χρονου!!! ελπιζω μονο οι μ.. της βουλης μην δημιουργησουν θεμα με τις εκλογες....

___________________________
All i wanna do is GO the distance AGAIN
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stratos_al
Elite Forum-Runner

Greece


1776 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/08/2015 :  12:37:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Rocky

ειναι ενας πανεμορφος αγωνας με αψογη διοργανωση σε μια πανεμορφη πολη με εκπληκτικους εθελοντες - μια γιορτη για την πολη που διαρκει 2 μερες! εχω βρεθει εκει τα τελευταια 5 χρονια και ελπιζω να τα καταφερω και φετος - αποτελει δε το ιδανικο τεστ για την Κλασικη διαδρομη... ειδικα για τους νεους δρομεις που θελουν να τρεξουν στο Μαραθωνιο - πας εκει τρεχεις τερματιζεις αισθανεσαι οτι εχεις δυναμεις να συνεχισεις και για πρωτη φορα νιωθεις οτι "τον εχεις τον Μαραθωνιο" - μερικες βδομαδες μετα βεβαια καταλαβαινεις οτι αλλο 30 αλλο 42.2 αλλο φλατ αλλο Μαραθωνος αλλα δεν εχει σημσασια γιατι εισαι ηδη στο 35 36 και μετα ειναι απλα θεμα χρονου!!! ελπιζω μονο οι μ.. της βουλης μην δημιουργησουν θεμα με τις εκλογες....

___________________________
All i wanna do is GO the distance AGAIN



Συμφωνώ σε όλα!!

Κωπηλασία...μπες στον ρυθμό.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/08/2015 :  13:57:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Rocky

ειναι ενας πανεμορφος αγωνας με αψογη διοργανωση σε μια πανεμορφη πολη με εκπληκτικους εθελοντες - μια γιορτη για την πολη που διαρκει 2 μερες! εχω βρεθει εκει τα τελευταια 5 χρονια και ελπιζω να τα καταφερω και φετος - αποτελει δε το ιδανικο τεστ για την Κλασικη διαδρομη... ειδικα για τους νεους δρομεις που θελουν να τρεξουν στο Μαραθωνιο - πας εκει τρεχεις τερματιζεις αισθανεσαι οτι εχεις δυναμεις να συνεχισεις και για πρωτη φορα νιωθεις οτι "τον εχεις τον Μαραθωνιο" - μερικες βδομαδες μετα βεβαια καταλαβαινεις οτι αλλο 30 αλλο 42.2 αλλο φλατ αλλο Μαραθωνος αλλα δεν εχει σημσασια γιατι εισαι ηδη στο 35 36 και μετα ειναι απλα θεμα χρονου!!! ελπιζω μονο οι μ.. της βουλης μην δημιουργησουν θεμα με τις εκλογες....

___________________________
All i wanna do is GO the distance AGAIN




Μπάαα,εάν ήταν να υπάρξει θέμα εκλογών(για εκεί κοντά)θα είχε ήδη δημιουργηθεί..

Γηράσκω αεί διδασκόμενος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 10 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000