Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Κυριακιδεια 2016
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 6

Nanam
Newbie Forum Runner

Greece


37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 07/01/2016 :  15:55:24  Εμφάνιση Προφίλ
http://www.runningnews.gr/item.php?id=24858

άνοιξαν οι εγγραφές,εδω 10χλμ 3*3,333χλμ

http://filothei.org/filothei/%CE%BA%CF%85%CF%81%CE%B9%CE%B1%CE%BA%CE%B9%CE%B4%CE%B5%CE%B9%CE%B1-2016-%CF%80%CF%81%CE%BF%CE%BA%CE%AE%CF%81%CF%85%CE%BE%CE%B7-%CE%B1%CE%B3%CF%8E%CE%BD%CE%B1-%CE%B4%CE%B7%CE%BB%CF%8E%CF%83%CE%B5/

1000 πρώτοι που θα γραφτούν....

Την θεωρείτε γρήγορη διαδρομή?

Nanam

Edited by - Nanam on 12/01/2016 12:10:00

tazi
Senior Forum-Runner



726 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/01/2016 :  16:35:49  Εμφάνιση Προφίλ
Η διαδρομη δεν ειναι γρηγορη, το βασικο της πλεονεκτημα ειναι οτι οι δρομεις περνανε κατα τη διαρκεια του αγωνα 2 φγορες μεσα απο το σταδιο της Φιλοθέης με αποτελεσμα αν εχουν φιλους που εχουν ερθει να τους δουν, να υπαρχει η δυνατοτητα να τους χειροκροτησουν και με το παραπανω. Πρακτικα τους βλεπουν 4 φορες, στην εκκινηση, δυο φορες κατα τη διαρκεια του αγωνα και στο τερματισμο. Ειναι ο μονος αγωνας που ξέρω να υπάρχει αυτη η δυνατοτητα.
Επισης η διοργανωση ειναι υψηλου επιπεδου και απο οσο ξερω οι απονομες δε θα χρονισουν οπως μερικες φορες γινεται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

big-blue
Senior Forum-Runner

Greece
821 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/01/2016 :  16:44:20  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by tazi

Η διαδρομη δεν ειναι γρηγορη, το βασικο της πλεονεκτημα ειναι οτι οι δρομεις περνανε κατα τη διαρκεια του αγωνα 2 φγορες μεσα απο το σταδιο της Φιλοθέης με αποτελεσμα αν εχουν φιλους που εχουν ερθει να τους δουν, να υπαρχει η δυνατοτητα να τους χειροκροτησουν και με το παραπανω. Πρακτικα τους βλεπουν 4 φορες, στην εκκινηση, δυο φορες κατα τη διαρκεια του αγωνα και στο τερματισμο. Ειναι ο μονος αγωνας που ξέρω να υπάρχει αυτη η δυνατοτητα.
Επισης η διοργανωση ειναι υψηλου επιπεδου και απο οσο ξερω οι απονομες δε θα χρονισουν οπως μερικες φορες γινεται.


Εμένα πέρσι καθόλου υψηλού επιπέδου δε μου φάνηκε. Ελάχιστες παροχές κ το μετάλιο τίποτα το ιδιαίτερο.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gligoros
Advanced Forum-Runner

Greece


302 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2016 :  17:02:53  Εμφάνιση Προφίλ
Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

big-blue
Senior Forum-Runner

Greece
821 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2016 :  17:34:15  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gligoros
Advanced Forum-Runner

Greece


302 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2016 :  17:44:50  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by big-blue

quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ



Ευχαριστώ..!! Είχα τρέξει πέρυσι ένα 5άρι στην Φιλοθέη και το 10άρι ήταν 2 φορές το 5άρι, με εκκίνηση και τερματισμό στο κολλέγιο Αθηνών. Μάλλον κάτι παρόμοιο φαντάζομαι, οπότε σίγουρα δεν είναι για ρεκόρ..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

papako
Senior Forum-Runner

Greece
689 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2016 :  20:40:56  Εμφάνιση Προφίλ
αυτός είναι άλλος αγώνας.

προσπαθώ να βρω τον χάρτη του αγώνα αλλά δεν υπάρχει πουθενά.
Το μόνο που βρήκα είναι ότι η προπερυσινή απόσταση και λογικά και η φετινή αν είναι η ίδια, είναι πιστοποιημένη
http://www.sportshero.gr/index.php/sports/field/item/6072-ta-kiriakidia-piran-tin-pistopoiisi-tis-aims


________
Στέφανος
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gligoros
Advanced Forum-Runner

Greece


302 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 16/01/2016 :  21:13:27  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by papako

αυτός είναι άλλος αγώνας.

προσπαθώ να βρω τον χάρτη του αγώνα αλλά δεν υπάρχει πουθενά.
Το μόνο που βρήκα είναι ότι η προπερυσινή απόσταση και λογικά και η φετινή αν είναι η ίδια, είναι πιστοποιημένη
http://www.sportshero.gr/index.php/sports/field/item/6072-ta-kiriakidia-piran-tin-pistopoiisi-tis-aims


________
Στέφανος



Ούτε εγώ τον βρήκα. Ε, ίδια γειτονιά είναι, πόσες διαφορές να 'χουν πια ?? Δε βαριέσαι, αφου δεν είναι για ρεκόρ, θα πάω για βόλτα..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tazi
Senior Forum-Runner



726 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/01/2016 :  15:41:51  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by gligoros

quote:
Originally posted by big-blue

quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ



Ευχαριστώ..!! Είχα τρέξει πέρυσι ένα 5άρι στην Φιλοθέη και το 10άρι ήταν 2 φορές το 5άρι, με εκκίνηση και τερματισμό στο κολλέγιο Αθηνών. Μάλλον κάτι παρόμοιο φαντάζομαι, οπότε σίγουρα δεν είναι για ρεκόρ..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>




Προκειται για διαφορετικο αγωνα, αλλοι ειναι οι διοργανωτες και πολυ διαφορετικη η διαδρομη, θα χαρακτηριζα το πενταρι η αντιστοιχα το 2x5 δεκαρι πιο δυσκολο.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nanam
Newbie Forum Runner

Greece


37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/01/2016 :  21:26:58  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by tazi

quote:
Originally posted by gligoros

quote:
Originally posted by big-blue

quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ



Ευχαριστώ..!! Είχα τρέξει πέρυσι ένα 5άρι στην Φιλοθέη και το 10άρι ήταν 2 φορές το 5άρι, με εκκίνηση και τερματισμό στο κολλέγιο Αθηνών. Μάλλον κάτι παρόμοιο φαντάζομαι, οπότε σίγουρα δεν είναι για ρεκόρ..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>




Προκειται για διαφορετικο αγωνα, αλλοι ειναι οι διοργανωτες και πολυ διαφορετικη η διαδρομη, θα χαρακτηριζα το πενταρι η αντιστοιχα το 2x5 δεκαρι πιο δυσκολο.



http://www.runnermagazine.gr/agones/Kyriakideia-2015
εδω η διαδρομή απο πέρυσι
Δεν έχει ανηφόρα σοβαρή.

Nanam
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nanam
Newbie Forum Runner

Greece


37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 17/01/2016 :  21:35:22  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by gligoros

quote:
Originally posted by big-blue

quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ



Ευχαριστώ..!! Είχα τρέξει πέρυσι ένα 5άρι στην Φιλοθέη και το 10άρι ήταν 2 φορές το 5άρι, με εκκίνηση και τερματισμό στο κολλέγιο Αθηνών. Μάλλον κάτι παρόμοιο φαντάζομαι, οπότε σίγουρα δεν είναι για ρεκόρ..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>




δεν έχει σχέση ο αγωνας αυτός. Τα Κυριακίδεια ειναι 3*3.333χλμ

Nanam

Edited by - Nanam on 17/01/2016 21:44:51
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gligoros
Advanced Forum-Runner

Greece


302 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/01/2016 :  10:40:00  Εμφάνιση Προφίλ
quote:
Originally posted by tazi

quote:
Originally posted by gligoros

quote:
Originally posted by big-blue

quote:
Originally posted by gligoros

Θεωρείται μέτριο ή δύσκολο 10άρι ?? Εύκολο δεν πιστεύω, γιατί η Φιλοθέη είναι γεμάτη ανηφοροκατηφόρες... Είναι πολύ πιο δύσκολο απο το 10άρι του ΑΜΑ ???


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>



Δεν εχω τρέξει το δεκάρι του ΑΜΑ.
Όπως το είπες είναι, μικρές ανηφοροκατηφορες. Δεν είναι για ρεκόρ



Ευχαριστώ..!! Είχα τρέξει πέρυσι ένα 5άρι στην Φιλοθέη και το 10άρι ήταν 2 φορές το 5άρι, με εκκίνηση και τερματισμό στο κολλέγιο Αθηνών. Μάλλον κάτι παρόμοιο φαντάζομαι, οπότε σίγουρα δεν είναι για ρεκόρ..


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>




Προκειται για διαφορετικο αγωνα, αλλοι ειναι οι διοργανωτες και πολυ διαφορετικη η διαδρομη, θα χαρακτηριζα το πενταρι η αντιστοιχα το 2x5 δεκαρι πιο δυσκολο.



Ναι, έψαξα και το βρήκα απο περιέργεια, εκείνο ήταν το College Run..!!


<<ΟΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΡΟΜΟΣ - ΒΙΕΤΝΑΜ>>
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Nanam
Newbie Forum Runner

Greece


37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/01/2016 :  16:52:22  Εμφάνιση Προφίλ
εγω θα πάω για χρόνο πάντως....την κάνω συνέχεια αυτη την διαδρομή (οχι ακριβως ακριβώς αυτην) και εχω εξοικειωθεί.
οση ανηφόρα και αν έχει, αφου ειναι σιρκουι, τοση κατηφόρα θα έχει.



Nanam
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

papako
Senior Forum-Runner

Greece
689 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/01/2016 :  18:11:48  Εμφάνιση Προφίλ
δεν είναι απαραίτητο αυτό. μπορεί να έχει μια παρατεταμένη ανηφόρα 9 χιλιόμετρων και μια κατηφόρα με 20% κλίση 200μ.
εντάξει είμαι υπερβολικός

________
Στέφανος

Edited by - papako on 20/01/2016 18:12:08
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

denvas
Advanced Forum-Runner

Greece


260 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/01/2016 :  22:25:20  Εμφάνιση Προφίλ
Η διαδρομή

https://www.strava.com/activities/272719970

το 2015 την έβγαλε 9.7, το 2014 10 (ακριβώς). Ελπίζω το link να δουλέψει.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

manolee
Forum-Runner

98 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 21/01/2016 :  11:06:12  Εμφάνιση Προφίλ
Σε καμια περιπτωση δεν ειναι για PB η διαδρομη... Στριβοντας αριστερα μετα το παρκο εχει 2 μικρες αλλα καλες ανηφοριτσες, και μετα το κομματι απο την κατω μερια της διαδρομης μεχρι την πανω ειναι κατα βαση ανηφορικο με μικρη κλιση αλλα για λιγο παραπανω απο 1χλμ ,Αυτα επι 3 φορες
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 6 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Κλειδωμένο Θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000