| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
savasvas
Forum-Runner
Greece
86 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 23/03/2016 : 13:56:12
|
Καλό μεσημέρι σε όλους ,
Υπάρχει κάποια εταιρεία τζελ που προτιμάτε , αναλόγως βέβαια τις ανάγκες σε υδατάνθρακες του καθενός βέβαια . |
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 15:34:54
|
high 5 energy gel κι εγώ με προτίμηση στη μπανάνα! στα θετικά τους ότι είναι μακράν τα πιο εύπεπτα, αρνητικό ότι η συγκέντρωση υδατανθράκων είναι μάλλον μικρότερη σε σχέση με άλλα. προσωπικά βέβαια και σε μαραθώνιο που τα εμπιστεύτηκα με έβγαλαν ασπροπρόσωπο.
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
 |
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 15:40:27
|
Που να πατήσεις την μπανανοφλουδα...
Myasics.com πασα-tempo run! |
|
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 15:49:20
|
quote:
Originally posted by tzatzikis90
αρνητικό ότι η συγκέντρωση υδατανθράκων είναι μάλλον μικρότερη σε σχέση με άλλα.
Σε σχεση με τα GU ειναι το ιδιο, 23g. Εχουν ομως λιγοτερο νατριο (20mg εναντι 60) και καθολου καλιο(45 τα GU). Αν βεβαια καποιος παιρνει saltsticks δεν τον ενδιαφερει αυτο. |
|
|
|
tzatzikis90
Elite Forum-Runner
Greece
1555 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 15:52:25
|
πάλι αδιάβαστος πιάνομαι λοιπόν! παίρνω και saltsticks κανονικά άρα γι αυτό δε βλέπω καμία διαφορά. ωραία η Μαρία!
που να φας τη γλώσσα σου αθυρόστομε!
Τάσος
know your limits. then destroy them. |
|
|
|
vasilis dr
Senior Forum-Runner
Greece
1026 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 15:54:02
|
Προσωπικά τα έχω δοκιμάσει όλα και κατέληξα κατευθείαν στα τζελάκια της HAMMER με το που τα πρωτοδοκίμασα, έτσι HAMMER και πάλι HAMMER.....για μένα πολύ μπροστά από ότι κυκλοφορεί στην αγορά!!
Μην ξεχνάμε όμως το......οτιδήποτε ταιριάζει σε κάποιον δεν είναι σίγουρο ότι θα κάνει και σε κάποιον άλλο. |
|
|
|
Spyretos
Forum-Runner
Greece
62 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 16:31:19
|
High5, Hammer, Maxim και Isostar. Το μόνο που με χάλασε στα τελευταία, ήταν ότι ανοίγουν δύσκολα (με ιδρωμένα χέρια εννοώ). Τα High5 μπανάνα και μένα μου "έκατσαν" πολύ καλά γευστικά. Τα maxim έχουν πολύ καλή σύνθεση (μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη) και τα hammer επίσης μου άρεσαν τα espresso (50 mg καφεϊνης).
|
|
|
|
giakos
Senior Forum-Runner
Greece
448 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 16:45:57
|
Gu με γευση καραμέλα....εχω δοκιμάσει και τα High Five άλλα όπως τα ανοιξα επειδη ειναι νερουλα έγινε κ@@@@@ς....με το συμπαθιο....τωρα τελευταία δοκίμασα τα Gu χωρις καφεινη....προσπαθω ομως οσο γινεται να παιρνω αυτα που χρειάζομαι απο προιοντα πιο φυσικα....προσφατα δοκιμασα μπανανα με αλατακι μαζι.....ενατξει αηδια ειναι μην με ρωτησετε.....αλλα σιγουρα λιγοτερη χημεια....
Δεν προλαβαίνω....... |
|
|
|
cranfield
Advanced Forum-Runner
Greece
344 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 17:49:29
|
| Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης. |
|
|
|
Elda
Elite Forum-Runner
Greece
1906 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 19:03:17
|
quote:
Originally posted by cranfield
Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης.
Πάντα πρεπει να ακουγεται κι αυτη η αποψη σε μια τοσο ξεκαθαρη ερωτηση! |
Edited by - Elda on 23/03/2016 19:51:41 |
|
|
|
turtle
Senior Forum-Runner
Greece
553 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 20:07:01
|
quote:
Originally posted by Elda
quote:
Originally posted by cranfield
Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης.
Πάντα πρεπει να ακουγεται κι αυτη η αποψη σε μια τοσο ξεκαθαρη ερωτηση!
...εγώ gel μόνο στα μαλλιά (όταν είχα), μάρκα δε θυμάμαι...
: mind the gap! : |
|
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 20:51:36
|
Επερνα το qnt που έβγαινε στα 70 μλ αν θυμάμαι αλλά πριν δύο μήνες καταργηθηκαν. Κάνε πλάκα να με βγάλουν μετά από χρόνια ντοπε για τον Αλέκο του 14! Τώρα αναγκαστικά το γύρισα στο χαμερ. Πήρα την μπουκάλα και γεμιζω το φλασκι. Χρειάζομαι γύρω στα 150 μλ στον αγώνα πίνοντας μια μικρή γουλιτσα ανά 2,5 χλμ με εξαίρεση τους σταθμούς που δίνουν ισοτονικό.
Myasics.com πασα-tempo run! |
|
|
|
dimitrissss
Elite Forum-Runner
1524 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 22:21:25
|
Δεν πρόκειται να κάνω πειράματα. Ματσούκια ZipVit7 50γρ υδατάνθρακα έκαστο. Απλά στην αρχή με τα gel στη ζώνη μοιάζω με μαχαιροβγάλτη.
No pain, no gain! |
|
|
|
kalogeridis
Elite Forum-Runner
Greece
2099 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 22:39:28
|
Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...
Myasics.com πασα-tempo run! |
|
|
|
dimitrissss
Elite Forum-Runner
1524 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 : 22:51:22
|
quote:
Originally posted by kalogeridis
Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...
Myasics.com πασα-tempo run!
Άμα είναι να ανοίξεις μπουκάλι σε κάνα σταθμό να κλείσεις από πριν τραπέζι
No pain, no gain! |
|
|
|
Θέμα |
|
Εσείς ποιο Τζελάκι προτιμάτε ;
