Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Εσείς ποιο Τζελάκι προτιμάτε ;
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

savasvas
Forum-Runner

Greece
79 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 23/03/2016 :  13:56:12  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλό μεσημέρι σε όλους ,

Υπάρχει κάποια εταιρεία τζελ που προτιμάτε , αναλόγως βέβαια τις ανάγκες σε υδατάνθρακες του καθενός βέβαια .

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1881 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  14:30:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
High 5 πορτοκαλι κατα προτιμηση.
Δες κι αυτο το τοπικ που ειχα ανοιξει πριν 2 χρονια:
http://www.forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=10453

Edited by - Elda on 23/03/2016 14:35:14
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1521 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  15:34:54  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
high 5 energy gel κι εγώ με προτίμηση στη μπανάνα! στα θετικά τους ότι είναι μακράν τα πιο εύπεπτα, αρνητικό ότι η συγκέντρωση υδατανθράκων είναι μάλλον μικρότερη σε σχέση με άλλα. προσωπικά βέβαια και σε μαραθώνιο που τα εμπιστεύτηκα με έβγαλαν ασπροπρόσωπο.

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  15:40:27  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Που να πατήσεις την μπανανοφλουδα...

Myasics.com πασα-tempo run!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1881 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  15:49:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by tzatzikis90

αρνητικό ότι η συγκέντρωση υδατανθράκων είναι μάλλον μικρότερη σε σχέση με άλλα.



Σε σχεση με τα GU ειναι το ιδιο, 23g. Εχουν ομως λιγοτερο νατριο (20mg εναντι 60) και καθολου καλιο(45 τα GU). Αν βεβαια καποιος παιρνει saltsticks δεν τον ενδιαφερει αυτο.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1521 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  15:52:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πάλι αδιάβαστος πιάνομαι λοιπόν! παίρνω και saltsticks κανονικά άρα γι αυτό δε βλέπω καμία διαφορά. ωραία η Μαρία!

που να φας τη γλώσσα σου αθυρόστομε!

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

vasilis dr
Senior Forum-Runner

Greece
999 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  15:54:02  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Προσωπικά τα έχω δοκιμάσει όλα και κατέληξα κατευθείαν στα τζελάκια της HAMMER με το που τα πρωτοδοκίμασα, έτσι HAMMER και πάλι HAMMER.....για μένα πολύ μπροστά από ότι κυκλοφορεί στην αγορά!!
Μην ξεχνάμε όμως το......οτιδήποτε ταιριάζει σε κάποιον δεν είναι σίγουρο ότι θα κάνει και σε κάποιον άλλο.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Spyretos
Newbie Forum Runner

Greece


47 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  16:31:19  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
High5, Hammer, Maxim και Isostar. Το μόνο που με χάλασε στα τελευταία, ήταν ότι ανοίγουν δύσκολα (με ιδρωμένα χέρια εννοώ). Τα High5 μπανάνα και μένα μου "έκατσαν" πολύ καλά γευστικά. Τα maxim έχουν πολύ καλή σύνθεση (μαλτοδεξτρίνη, φρουκτόζη) και τα hammer επίσης μου άρεσαν τα espresso (50 mg καφεϊνης).

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

giakos
Advanced Forum-Runner

Greece


408 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  16:45:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Gu με γευση καραμέλα....εχω δοκιμάσει και τα High Five άλλα όπως τα ανοιξα επειδη ειναι νερουλα έγινε κ@@@@@ς....με το συμπαθιο....τωρα τελευταία δοκίμασα τα Gu χωρις καφεινη....προσπαθω ομως οσο γινεται να παιρνω αυτα που χρειάζομαι απο προιοντα πιο φυσικα....προσφατα δοκιμασα μπανανα με αλατακι μαζι.....ενατξει αηδια ειναι μην με ρωτησετε.....αλλα σιγουρα λιγοτερη χημεια....

Δεν προλαβαίνω.......
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

cranfield
Advanced Forum-Runner

Greece
337 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  17:49:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Elda
Elite Forum-Runner

Greece
1881 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  19:03:17  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by cranfield

Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης.



Πάντα πρεπει να ακουγεται κι αυτη η αποψη σε μια τοσο ξεκαθαρη ερωτηση!

Edited by - Elda on 23/03/2016 19:51:41
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

turtle
Senior Forum-Runner

Greece


550 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  20:07:01  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Elda

quote:
Originally posted by cranfield

Δεν παίρνω ποτέ gels...μόνο ξηρούς καρπούς & σταφίδες ανεξάρτητα απόστασης.



Πάντα πρεπει να ακουγεται κι αυτη η αποψη σε μια τοσο ξεκαθαρη ερωτηση!



...εγώ gel μόνο στα μαλλιά (όταν είχα), μάρκα δε θυμάμαι...

: mind the gap! :
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  20:51:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Επερνα το qnt που έβγαινε στα 70 μλ αν θυμάμαι αλλά πριν δύο μήνες καταργηθηκαν. Κάνε πλάκα να με βγάλουν μετά από χρόνια ντοπε για τον Αλέκο του 14! Τώρα αναγκαστικά το γύρισα στο χαμερ. Πήρα την μπουκάλα και γεμιζω το φλασκι. Χρειάζομαι γύρω στα 150 μλ στον αγώνα πίνοντας μια μικρή γουλιτσα ανά 2,5 χλμ με εξαίρεση τους σταθμούς που δίνουν ισοτονικό.

Myasics.com πασα-tempo run!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dimitrissss
Elite Forum-Runner



1520 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  22:21:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δεν πρόκειται να κάνω πειράματα. Ματσούκια ZipVit7 50γρ υδατάνθρακα έκαστο. Απλά στην αρχή με τα gel στη ζώνη μοιάζω με μαχαιροβγάλτη.

No pain, no gain!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  22:39:28  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...

Myasics.com πασα-tempo run!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dimitrissss
Elite Forum-Runner



1520 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/03/2016 :  22:51:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by kalogeridis

Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...

Myasics.com πασα-tempo run!



Άμα είναι να ανοίξεις μπουκάλι σε κάνα σταθμό να κλείσεις από πριν τραπέζι

No pain, no gain!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000