Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Διατροφή
 Εσείς ποιο Τζελάκι προτιμάτε ;
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

kalogeridis
Elite Forum-Runner

Greece


2099 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/03/2016 :  00:28:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπα... Χύμα από το μπουκάλι καθ οδόν... Πρέπει να κάνω αποσβεση. Έχω παιδί και σκύλο να μεγαλώσω...

Myasics.com πασα-tempo run!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tzatzikis90
Elite Forum-Runner

Greece


1536 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/03/2016 :  00:33:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by dimitrissss

quote:
Originally posted by kalogeridis

Και εγώ αυτά έλεγα να πάρω αφού ο Μανώλης αποτελεί μέγα δάσκαλο, αλλά η τιμή του μπουκαλιου γονατιζε τον ανταγωνισμό. Αν θυμάμαι 23 ευρώ τα 850 μλ... Ανοίγεις και μπουκάλι άμα λάχει σε κάνα σταθμό...

Myasics.com πασα-tempo run!



Άμα είναι να ανοίξεις μπουκάλι σε κάνα σταθμό να κλείσεις από πριν τραπέζι

No pain, no gain!



κλαίωωωωωωωωωωωωω

Τάσος

know your limits. then destroy them.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

lenin67
Advanced Forum-Runner

Greece


401 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/02/2017 :  10:11:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δεδομένου ότι είμαι διαβητικός τύπου 1, θα ήταν πολύ χρήσιμο να μάθω (αν ξέρει κάποιος) ποιο τζελάκι εξασφαλίζει πιο ισορροπημένη απελευθέρωση υδατανθράκων και άρα ομαλότερη καμπύλη σακχάρου. Ο στόχος είναι ο ασφαλής τερματισμός σε ημιμαραθώνιο. Μέχρι τώρα τρέχω μόνο με νερό κάπου 17 κμ στα long runs, αλλά ζορίζομαι στο τέλος και οι μετρήσεις σακχάρου μετά την προπόνηση είναι στα όρια της υπογλυκαιμίας, οπότε σκέφτομαι να παίρνω ένα τζελάκι στο 10άρι... Καμιά γνώμη ?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000