| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
george_partsi
Newbie Forum Runner
40 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 15/04/2016 : 18:08:11
|
Έχει τρέξει κάποιος από εδώ τον συγκεκριμένο αγώνα και να ξέρει πως είναι από θέμα δυσκολίας και υψομετρικής; Το επίπεδο της διοργάνωσης;
Γνωρίζετε επίσης τι υποστήριξη υπάρχει στους σταθμούς τροφοδοσίας και αν δίνουν στερεή τροφή γιατί στην ιστοσελίδα αναφέρουν μόνο ισοτονικά. |
|
|
Thanasis
Advanced Forum-Runner
297 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/04/2016 : 23:30:51
|
Καλησπέρα
Έχω τρέξει τον αγώνα των 180 χλμ , τα 62 πρώτα είναι κοινά. Η διοργάνωση είναι πολύ καλή. Στους σταθμούς τροφοδοσίας απο την εκκίνηση μέχρι το Λεβίδι υπήρχαν τοστ, μπισκότα ξηροι καρποί κλπ.
Απο το 20χλμ μέχρι το 48 χλμ έχει ανεβοκατεβάσματα, πιθανόν να χρειαστεί να περπατήσεις , με αρκετή άσφαλτο αλλά και χωματόδρομο.
www.gaiorama.net |
 |
|
|
B.A.M.
Forum-Runner
Greece
189 Δημοσιεύσεις |
|
|
george_partsi
Newbie Forum Runner
40 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/04/2016 : 19:28:51
|
Σας ευχαριστώ πολύ για τις απαντήσεις σας!
Σκέφτομαι να κάνω το βήμα και να τρέξω έναν αγώνα πάνω από την μαραθώνια απόσταση και μάλλον θα είναι στον Ολύμπιο. Νιώθω αρκετά καλά μετά την Μεσσήνη και θα κάνω το βήμα.
Θα σας ήμουν ευγνώμων άν έχετε να προσθέσετε κάτι που θα πρέπει να προσέξω ή να έχω υπόψην μου. |
|
|
|
mcqueen
Forum-Runner
Greece
187 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/04/2016 : 15:21:24
|
quote:
Originally posted by Thanasis
Καλησπέρα
Έχω τρέξει τον αγώνα των 180 χλμ , τα 62 πρώτα είναι κοινά. Η διοργάνωση είναι πολύ καλή. Στους σταθμούς τροφοδοσίας απο την εκκίνηση μέχρι το Λεβίδι υπήρχαν τοστ, μπισκότα ξηροι καρποί κλπ.
Απο το 20χλμ μέχρι το 48 χλμ έχει ανεβοκατεβάσματα, πιθανόν να χρειαστεί να περπατήσεις , με αρκετή άσφαλτο αλλά και χωματόδρομο.
www.gaiorama.net
για τα 180 χρειάζεται trail παπούτσι η βγαίνει και με δρομικο;
to dare is to do |
|
|
|
Thanasis
Advanced Forum-Runner
297 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/04/2016 : 21:26:11
|
Καλησπέρα george_patsi.
Το μόνο που πρέπει να έχεις υπ' όψιν σου είναι οτι είναι ένας πολύ όμορφος αγώνας , αλλά δεν προσφέρεται για γρήγορη κούρσα. Εχει πολύ μεγάλες ανηφόρες και αντίστοιχες κατηφόρες. Κατα τα άλλα θα τον χαρείς.
Mcqueen , ο αγώνας είναι περισσότερο σε άσφαλτο , αρκετά σε καλό χωματόδρομο και λιγότερο σε κακό χωματόδρομο. Προτείνω μόνο παπούτσι για άσφαλτο (καλό είναι να έχεις και ένα δεύτερο στο 150 χλμ γιατί θα βραχείς στο πέρασμα του ποταμού).
www.gaiorama.net |
Edited by - Thanasis on 17/04/2016 21:27:10 |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 08:54:03
|
αγωνας-κοσμημα και αψογα ορνανωμενος..στο 62αρι εχει γυρω στα 20 χλμ χωμα, αλλα οχι κατι τρομερα απαιτητικο..δρομικο παπουτσι με καποια στηριξη φτανει..για το 180αρι ισως χρειαζεται κι αλλο παπουτσι..καλο αγωνααααα
http://www.ultrarunning.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 10:41:21
|
Αναμνήσεις και περασμένα μεγαλεία να τα θυμάσαι και να κλαις!!!!
Πάντως είμαι πολύ χαρούμενος ΠΟΥ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ ΕΚΕΙ, έστω από το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης, οπότε θα σας βλέπω όλους!!!!
Για την ιστορία στις απονομές του εν λόγω αγώνα πριν 2 χρόνια, έκανα την πρόταση γάμου στην γυναίκα μου, και τώρα 2 χρόνια μετά, απο το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης πλέον, θα κυοφορεί και το παιδί μας-το μελλοντικό βαφτηστίρι του Κουκουλάρη!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
|
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 17:50:06
|
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 10:41:21 Εμφάνιση Προφίλ Στείλτου Email Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα Απάντηση σε αποστρόφους
Αναμνήσεις και περασμένα μεγαλεία να τα θυμάσαι και να κλαις!!!!
Πάντως είμαι πολύ χαρούμενος ΠΟΥ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ ΕΚΕΙ, έστω από το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης, οπότε θα σας βλέπω όλους!!!!
Για την ιστορία στις απονομές του εν λόγω αγώνα πριν 2 χρόνια, έκανα την πρόταση γάμου στην γυναίκα μου, και τώρα 2 χρόνια μετά, απο το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης πλέον, θα κυοφορεί και το παιδί μας-το μελλοντικό βαφτηστίρι του Κουκουλάρη!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
----------------------------------------------
Αγώνας και "Ζημιά" είσαι χαχαχαχα!!!! |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 19:00:49
|
quote:
Originally posted by geopa
Δημοσιεύθηκε - 18/04/2016 : 10:41:21 Εμφάνιση Προφίλ Στείλτου Email Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα Απάντηση σε αποστρόφους
Αναμνήσεις και περασμένα μεγαλεία να τα θυμάσαι και να κλαις!!!!
Πάντως είμαι πολύ χαρούμενος ΠΟΥ ΘΑ ΕΙΜΑΙ ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ ΕΚΕΙ, έστω από το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης, οπότε θα σας βλέπω όλους!!!!
Για την ιστορία στις απονομές του εν λόγω αγώνα πριν 2 χρόνια, έκανα την πρόταση γάμου στην γυναίκα μου, και τώρα 2 χρόνια μετά, απο το πόστο της ηλεκτρονικής χρονομέτρησης πλέον, θα κυοφορεί και το παιδί μας-το μελλοντικό βαφτηστίρι του Κουκουλάρη!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
----------------------------------------------
Αγώνας και "Ζημιά" είσαι χαχαχαχα!!!!
Ουου, που να με δεις να πλακώνομαι κιόλας!
ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015 |
|
|
|
trexantiris
Master Forum-Runner
Greece
5735 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/04/2016 : 07:06:33
|
quote:
Originally posted by mcqueen
quote:
Originally posted by Thanasis
Καλησπέρα
Έχω τρέξει τον αγώνα των 180 χλμ , τα 62 πρώτα είναι κοινά. Η διοργάνωση είναι πολύ καλή. Στους σταθμούς τροφοδοσίας απο την εκκίνηση μέχρι το Λεβίδι υπήρχαν τοστ, μπισκότα ξηροι καρποί κλπ.
Απο το 20χλμ μέχρι το 48 χλμ έχει ανεβοκατεβάσματα, πιθανόν να χρειαστεί να περπατήσεις , με αρκετή άσφαλτο αλλά και χωματόδρομο.
www.gaiorama.net
για τα 180 χρειάζεται trail παπούτσι η βγαίνει και με δρομικο;
to dare is to do
!!! Κάνεις πράξη την υπογραφή σου και με το παραπάνω!!!
Free your feet...free your senses! |
|
|
|
mcqueen
Forum-Runner
Greece
187 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 19/04/2016 : 13:39:16
|
Προσπαθώ όσο μπορώ!νομιζω ότι μετά από δυο συνεχόμενες χρονιές στα 62 ειναι καιρός για το κάτι παραπάνω
to dare is to do |
|
|
|
SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις
Greece
11053 Δημοσιεύσεις |
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/05/2016 : 13:02:34
|
| Καλό τερματισμό σε όλους τους συμμετέχοντες!!!!!! |
|
|
|
nata23
Advanced Forum-Runner
Greece
360 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/05/2016 : 20:06:43
|
Μήπως γνωρίζει κάποιος γιατί δεν φαίνονται όλοι οι αθλητές στα live αποτελέσματα; Δεν μπορεί να μη πέρασαν τόσοι πολλοί ούτε στον πρώτο σταθμό. Αναφέρομαι στον Ολύμπιο Δρόμο.
train hard and go home... |
|
|
|
geopa
Elite Forum-Runner
Greece
2107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 20/05/2016 : 20:21:28
|
| Κάποιο πρόβλημα έχει το site και δεν ΄δείχνει τιποτα |
|
|
|
Θέμα |
|
Ολύμπιος Δρόμος - Αγώνας 62χλμ
