Γεια σας εχω εδω και τρεις μηνες που ξεκινησε πονος στο αριστερο μεταταρσιο .Πηγα σε γιατρο και μετα απο εξετασεις μου ειπε πως ειναι μεταταρσαλαγια ,καναμε πελματογραφημα και φορω εδω και ενα μηνα τα πελματα αλλα δεν βλεπω μεγαλη βελτιωση.Ξεχασα να πω οτι τρεχω κατα 90% μιας και ζω σε ορεινο μερος.Θα θελα να μαθω αν ξερει καποιος ποσο καιρο κανει να περασει και αν χρειζεται να κανω κατι αλλο.Ευχαριστω.
Πολυ θα θελα κι εγω να μαθω αν καποιος με πτωση μεταταρσιων η νευρωμα morton εχει μπορεσει να ξανατρεξει χωρις χειρουργειο! Δε λεω οτι εχεις κατι τετοιο απλα ρωταω με την ευκαιρια για να δω και γω τι παιζει!
στα μετατάρσια είχα και έχω πρόβλημα. Δεν ξέρω αν έχεις ότι είχα (φλεγμονή στο 4ο μετατάρσιο) αλλά εμένα με ταλαιπώρησε για 18 μήνες την 1η φορά και τώρα θα δούμε. Εμένα οι πάτοι δεν με βοηθήσαν παρά μόνο οι φυσικοθεραπείες. Φυσικοθεραπείες που από τον πόνο πεταγόμουνα επάνω. Στην 7η επίσκεψη περίπου άρχισα να βλέπω βελτίωση μέχρι την 15η. Γενικά η ξεκούραση βοηθάει, νομίζω ότι πρέπει να σταματήσεις το τρέξιμο και μέχρι να δεις βελτίωση θα πρέπει να βρεις άλλο τρόπο να γυμνάζεσαι. Μεταταρσαλγία είναι μια πολύ γενική διάγνωση. Ότι πονάει στα μετατάρσια έτσι λέγεται, εσύ τι ακριβώς έχεις; Φλεγμονή; Άρθρωση; Στένεμα νεύρου; Τι; Μαγνητικούλα έκανες;
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Το κακό με την περιοχή είναι ότι δεν μπορείς να την αποφορτίσεις με ακινησία. Υπομονή, μασαζάκια στη περιοχή, φυσικοθεραπείες και ξεκούραση. Προσπάθησε ο φυσικοθεραπευτής να είναι σχετικός με το τρέξιμο. Όχι κορτιζόνες. Δεν ξέρω αν οι εκχύσεις αιμοπεταλίων(PRP) θα σε βοηθούσαν, ρώτα τον γιατρό σου.
Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Πονος διαρκειας στο 2ο Μεταταρσιο
Δημοσιεύτηκε - 29/06/2016 : 16:01:46
