Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων 2016
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

thomas022
Newbie Forum Runner

18 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 25/08/2016 :  18:46:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Απλή γενική κουβεντούλα για τον αγώνα...
Πόσοι θα πάτε? προηγούμενες εμπειρίες του αγώνα? διοργάνωση?

ALEXANDRA
Master Forum-Runner

3240 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/08/2016 :  00:45:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Παρούσα! Εχω παει σε όλους τους αγώνες της λίμνης των Ιωαννίνων. Ειναι απο τους καλύτερους αγώνες. Ισως ο καλυτερος. Η διαδρομη ειναι φλατ, η διοργανωση πολυ καλή, το scenery ειναι επισης καλο (εντάξει μη κοιτάζεις τα νερά της λίμνης- ειναι πρασινομπλεμαυρα 😆) και οι εθελοντές τα δίνουν όλα!
Επισης γινεται σε καλή περίοδο για μα την κανεις γρήγορα σαν τεστ για τον μαραθώνιο. Τα Γιαννενα ειναι ωραία πόλη επισης.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

nikkapen
Advanced Forum-Runner



215 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 26/08/2016 :  07:03:45  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πρωτη φορα θα τεξω κι εγω.Εχω διαβασει θετικα σχολια.Περυσι συμμετειχαν 800 δρομεις στο τριανταρι,πολυ μεγαλος αριθμος για επαρχιακο αγωνα.Προσωπικα φοβαμαι τη ζεστη,αλλα στις 18 Σεπτεμβριου μαλλον δεν θα ειναι προβλημα.

Τρεχω αρα υπαρχω.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sega
Forum-Runner



173 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 27/08/2016 :  13:57:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πολύ καλή διοργάνωση, όμορφη διαδρομή, μεγάλη συμμετοχή δρομέων, όμορφο μετάλλιο. Με λίγα λόγια...Μια φορά καλό θα ήταν να τρέξεις αυτόν τον αγώνα. Θεωρείται από τους καλύτερους κι όχι άδικα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/08/2016 :  22:19:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
2 xρόνια απών και μου λείπει.Συνδύαζα τον αγώνα με βόλτα για 4ήμερο στο χωριό αλλά τελευταία δεν βολεύει.Πολύ ωραίος αγώνας και πολύ καλή η όλη διοργάνωση.Λίγο η μπόχα τα χαλάει αλλά το παραβλέπουμε.

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NikDim
Forum-Runner

Greece
110 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/09/2016 :  13:18:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Η διαδρομή από πέρυσι
https://connect.garmin.com/modern/activity/911089032
Ιδανικός καιρός τουλάχιστον μέχρι την ώρα που έφυγε η συννεφιά...
Πολύ ωραία εμπειρία, σε μία πολύ όμορφη πόλη!

"Life is a marathon, don't hurry to cross the finish line, enjoy the ride!"
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
10616 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/09/2016 :  14:37:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τον έτρεχα ανελλιπώς από 2010-2014, κατά τη γνώμη μου ο καλύτερος αγώνας στην Ελλάδα από κάθε άποψη, μετά τον Αυθεντικό!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

NIKOS RAMANTANIS
Forum-Runner

Greece
55 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/09/2016 :  09:19:15  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πολύ ωραίος αγώνας αλλά χρειάζεται προσοχή εάν έχει ήλιο γιατί το μεγαλύτερο κομμάτι της διαδρομής δεν έχει σκιά και η λίμνη βγάζει υψηλά επίπεδα υγρασίας. Η διαδρομή είναι σχεδόν flat εάν εξαιρέσεις ένα κομμάτι 200-300 μέτρα στο 13ο χλμ. δυνατής ανηφόρας.

Νίκος Ραμαντάνης
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



5171 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/09/2016 :  09:37:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Καλημερα !
Θα παω να το τρεξω προπονητικα , κοντα στο 5,30 μεχρι 5,45 ...ελπιζωνα..συγκρατηθω εκει !!!!!

Ευχαριστω !!

https://panosmaltezos.wordpress.com
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sak14
Advanced Forum-Runner

349 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/09/2016 :  08:07:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα παει κανεις απο Θεσσαλονικη και θα ηθελε να παμε μαζι για να μοιρασοτμε τα εξοδα?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

LEON T
Senior Forum-Runner

Greece


550 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 10/09/2016 :  19:11:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σας περιμενουμε ολους στα Γιαννενα!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kalomaraki
Forum-Runner

Greece


132 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/09/2016 :  13:48:03  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα τον τρέξω και γω για 2η φορά. Ελπίζω να φανούμε τυχεροί και να γλιτώσουμε το μουσκιδι οπως και πέρσι! Καλό τεστ πριν το μαραθώνιο... καλό αγώνα σε όλους!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dolihi
Newbie Forum Runner

Greece
1 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/09/2016 :  17:13:11  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Θα τρέξω πρώτη φορά αυτά τα χιλιόμετρα μετά από δύο ημιμαραθωνίους τομ Μάρτιο, εβδομαδιαίο μεσω όρο 40 χιλ.. και μεγαλύτερο long run 22 χιλ.. Να χρησιμοποιήσω τα ΚΑΥΑΝΟ 21 που με βγάλαν ασπροπρόσωπο στους άλλους αγώνες ή τα supernova glide που μου ανεβάζουν ταχύτητα και δίνουν καλυτερη αίσθηση άν και νομίζω καταπονούν λίγο περισσότερο τα γόνατα?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rigelian
Master Forum-Runner

Greece
10616 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/09/2016 :  20:31:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μην αλλάξεις κάτι, με βάση όσα έγραψες προτείνω να τρέξεις με τα Kayano. Καλή επιτυχία!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sak14
Advanced Forum-Runner

349 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/09/2016 :  21:00:00  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Απο θεσσαλονικη δε εχει κανεις χωρο να μοιραστουμε εξοδα ειναι πολλα ρε παιδια .
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Runner 3
Forum-Runner

Greece
88 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/09/2016 :  23:14:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Οι υπέυθυνοι του Ποσειδών Ιωαννίνων , του ΣΔΙ Ιωαννίνων και όποιος άλλος εμπλέκεται στον αγώνα αυτό να φροντίσουν την Κυριακή το πρωί που ξεκινάνε οι περιπατητές να κάνουν κάτι με τα σκυλιά σε 2 συγκεκριμένα σημεία της διαδρομής, οι Γιαννιώτες ξέρουν που αναφέρομαι, στη διασταύρωση που πάει προς Πέραμα στη Λιμνοπούλα κοντά και στην Αμφιθέα... 10ος αγώνας 10η φορά το ίδιο πρόβλημα προβλέπω.... Καλες οι συμμετοχές και οι χαρές του Ποσειδών για την ανάπτυξη του αγώνα και μπράβο αλλά να κοιτάμε και άλλα πράγματα...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000