Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 Σπάρταθλον 2016
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 5

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
2107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/10/2016 :  12:08:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ρε Παναγιώτη φώναξε μας να στην ανοίξουμε εεεε. Καλή ξεκούραση και πάμε για άλλα!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 :  17:15:11  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
…από την οπτική γωνία του πληρώματος υποστήριξης…

Φέτος είχα την τιμή να υποστηρίξω το φίλο και συνδρομέα ΜάριοΜ στην προσπάθειά του να τερματίσει το συγκεκριμένο αγώνα. Πολύπειρος δρομέας υπεραποστάσεων βουνού και ασφάλτου, έχει ήδη δύο δυνατούς και γρήγορους τερματισμούς στον αντίστοιχο αγώνα του «Φειδιππίδειου Δρόμου» καθώς και μια παλαιότερη προσπάθεια στο ίδιο το Σπάρταθλο.

Μου δόθηκε λοιπόν η ευκαιρία να ζήσω από κοντά αυτόν τον τόσο απάνθρωπο αλλά και ταυτόχρονα ανθρώπινο αγώνα!

Ανθρώπινος γιατί αναδεικνύει τόσο καθαρά τη θέληση των αθλητών να ξεπεράσουν τον εαυτό τους αλλά και να βοηθήσουν τους συναθλητές τους. Ευγενική άμιλλα, αλληλουποστήριξη, συνεργασία δρομέων με τα πληρώματα υποστήριξής τους αλλά και με τους ίδιους του εθελοντές, με έκδηλο το πάθος των τελευταίων σε τόσους και τόσους σταθμούς υποστήριξης!

Ταυτόχρονα όμως και απάνθρωπος, φέρνοντας στα απόλυτα ψυχοσωματικά όρια τους ίδιους τους δρομείς! Τους αναγκάζει να κινηθούν σβέλτα μέχρι και την Κόρινθο, μέσα στο λιοπύρι και τα υψομετρικά της Κακιάς Σκάλας, φτάνοντας ήδη εξαντλημένοι στο 80ο χιλιόμετρο, που δεν αποτελεί ουσιαστικά ούτε καν το 1/3 της διαδρομής (και με τα πιο δύσκολα κομμάτια της απλά να έπονται)!

Ακραίες θερμοκρασιακές μεταβολές με τον υδράργυρο φέτος να ακουμπάει τους 30 βαθμούς στην πορεία προς την Κόρινθο (τουλάχιστον όμως με πολύ χαμηλή υγρασία) και τον ήλιο να «δαγκώνει» άσχημα, ενώ στον κάμπο της Τρίπολης και στις 06:30 το πρωί, το θερμόμετρο έπεφτε μέχρι και τους 5,5 βαθμούς, με έναν μέσο όρο τους 7,5 για πολύ ώρα! Και μετά έρχεται το ψήσιμο ξανά στα τελευταία 10άδες χιλιόμετρα προς την Σπάρτη…

Με συνεχόμενες και απότομες ανηφόρες αλλά και κατηφόρες μετά την Κόρινθο, όπου και μαζεύονται τα περισσότερα υψομετρικά του αγώνα και με το πέρασμα του Αρτεμίσιου μέσα στην παγωμένη νύχτα που αναγκάζει τους αποκαμωμένους πια αθλητές να «μετατραπούν» σε δρομείς ορεινού πεδίου, έστω και για λίγα χιλιόμετρα.

74+1 «σημεία ελέγχου», που ισοδυναμούν με 75 χρονικές «πόρτες». 75 γροθιές στο στομάχι με τους δρομείς να παλεύουν πολλές φορές με αυτά τα όρια «σταθμό-το-σταθμό», «βήμα-το-βήμα», σε μια προσπάθεια – αν και εξαντλημένοι – να διατηρούν ένα χρονικό «μαξιλάρι ασφαλείας» με την ελπίδα να μην κοπούν στον επόμενο – ή μεθεπόμενο – σταθμό και τελικά η πορεία τους να τους φέρει στη θέση να ακουμπήσουν το Άγαλμα. Μια ψυχολογική πίεση που μερικές φορές γίνεται πια μη διαχειρίσιμη από δρομείς ή/και τα πληρώματα υποστήριξής τους!

...

Από την πολύ μικρή μου εμπειρία σε αγώνες υπεραποστάσεων ασφάλτου ή βουνού, πίστευα ότι είχα δει αρκετή ταλαιπωρία έως τώρα… Μέχρι που βρέθηκα στο Σπάρταθλο, βιώνοντας και τις απόλυτες ανατροπές!
Δρομείς που πήγαιναν με πολύ δυνατό ρυθμό σαφέστατα μπροστά από τον αθλητή μου, μετά από λίγους σταθμούς να περπατάνε αργόσυρτα – παραπατάνε ακριβέστερα - στην απαιτητική ανηφόρα προς τη «βάση Βουνού», σε μια απέλπιδη προσπάθεια να προλάβουν το κλείσιμο του σταθμού εκεί!

Αλλά από την άλλη και περιπτώσεις αθλητών που μετά από μια σύντομη ανάπαυλα και ανεφοδιασμό σε κάποιο σταθμό, να σηκώνονται από την καρέκλα που πριν από λίγο είχαν σωριαστεί και να πιάνουν ένα σβέλτο ρυθμό καταπίνοντας τα χιλιόμετρα!

Εντύπωση μου έκανε ένας δρομέας που σε σταθμό κοντά στο 200στό χιλιόμετρο, τον έπαιρνε – κυριολεκτικά όμως – ο ύπνος όντας όρθιος και ακίνητος!

Συγκίνηση με τον τυφλό δρομέα που έτρεχε με το συνοδό του!!!

Στεναχωρήθηκα με αθλήτρια που ενώ είχε πολύ καλό ρυθμό μέχρι τη Νεμέα, έχοντας φάει όλη τη ζέστη μέχρι εκείνη τη στιγμή και με το δέρμα της να γυαλίζει από τον πολύ ιδρώτα, άρχισε να κρυώνει προς τη βάση Βουνού (παρόλο που ήταν πλέον ντυμένη ζεστά) μονολογώντας «τι κρύο είναι αυτό»; Η ίδια δρομέας έχοντας περάσει το Αρτεμίσιο και το σταθμό της Νεστάνης, στο 182 χιλιόμετρο δεν άντεξε πλέον το κρύο και τυλιγμένη με την κουβέρτα που της έδωσαν οι εθελοντές, με έκδηλη τη στεναχώρια στη φωνή της «ανακοίνωνε» ότι θέλει να εγκαταλείψει, ότι κρυώνει πολύ και «έχει ξοφλήσει» (“I’m done”)…

Πιο πολύ όμως στεναχωρήθηκα με το Μάριο ο οποίος έφτασε πραγματικά στα απόλυτα όριά του στην προσπάθεια να προσεγγίσει το τέρμα και τελικά στο σταθμό της Τεγέας (195ο χιλιόμετρο) αναγκάστηκε να σταματήσει, όντας μη μπορώντας πλέον ούτε να περπατήσει!

Για να κλείσω θα αναφέρω κάτι που είχε γράψει παλαιότερα ένας συνδρομέας, σε ελεύθερη απόδοση:
«Το Σπάρταθλο είναι ένας αγώνας που διψάει για το ‘αίμα’ των δρομέων πάνω στην άσφαλτο»…θα συμπληρώσω λέγοντας «ότι απαιτεί και την πλήρη αφοσίωσή τους σε αυτό που κάνουν»!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



5171 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 :  21:18:58  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Μπραβο Μανωλη ! Συνοπτικος μεν , περιεκτικοτατος δε!!!

Ευχαριστω

https://panosmaltezos.wordpress.com
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 :  22:50:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δέν πειράζει Παναγιώτη.Και μόνο που μπήκες αυτόν τον αγώνα και έφτασες εκεί που έφτασες είναι φοβερό.Μακάρι να μπούμε και εμείς κάποια στιγμή στο μέλλον.....

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Apneafrog
Advanced Forum-Runner

Greece
317 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 :  22:54:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

.......…από την οπτική γωνία του πληρώματος υποστήριξης…..




Μανώλη νομίζω ότι γλυκοκοιτάζεις τον αγώνα...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


6135 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 :  22:55:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Apneafrog

quote:
Originally posted by trexantiris

.......…από την οπτική γωνία του πληρώματος υποστήριξης…..




Μανώλη νομίζω ότι γλυκοκοιτάζεις τον αγώνα...




Εεεεμ δέν τον γλυκοκοιτάζει

Δεν έχει σημασία πόσο αργά πάς αρκεί να μην σταματάς.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
2107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/10/2016 :  08:28:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δημοσιεύθηκε - 03/10/2016 : 17:15:11 Εμφάνιση Προφίλ Στείλτου Email Απάντηση σε αποστρόφους

Στεναχωρήθηκα με αθλήτρια που ενώ είχε πολύ καλό ρυθμό μέχρι τη Νεμέα, έχοντας φάει όλη τη ζέστη μέχρι εκείνη τη στιγμή και με το δέρμα της να γυαλίζει από τον πολύ ιδρώτα, άρχισε να κρυώνει προς τη βάση Βουνού (παρόλο που ήταν πλέον ντυμένη ζεστά) μονολογώντας «τι κρύο είναι αυτό»; Η ίδια δρομέας έχοντας περάσει το Αρτεμίσιο και το σταθμό της Νεστάνης, στο 182 χιλιόμετρο δεν άντεξε πλέον το κρύο και τυλιγμένη με την κουβέρτα που της έδωσαν οι εθελοντές, με έκδηλη τη στεναχώρια στη φωνή της «ανακοίνωνε» ότι θέλει να εγκαταλείψει, ότι κρυώνει πολύ και «έχει ξοφλήσει» (“I’m done”)…

---------------------------------------------------
Ντροπή όμως δεν έκανες και κάτι για να αλλάξεις την κατάσταση, κρύωνε το Κορίτσι κρύωνα, ντροπή σου κύριε Μανώλη

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Bladerunner
Advanced Forum-Runner

235 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/10/2016 :  09:50:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris
…από την οπτική γωνία του πληρώματος υποστήριξης…



Περιεκτικό και ουσιαστικό.

Κι εγώ έχω την εντύπωση ότι ...φλερτάρεις με τα συγκεκριμένα 245+χλμ!


__________________________
Think faster than you ride
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

jimbrav
Newbie Forum Runner

Greece
21 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  07:20:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Δεν μπορώ να ξεχάσω , να σβήσω από το μυαλό μου αυτό που έζησα στον ίσως ποιο δύσκολο αγώνα υπεραποστασης , Σπαρταθλο 2016 !Δεν είναι αγώνας είναι άθλος είναι υπέρβαση είναι βραβείο ζωής .Δίνει μαθήματα ζωής χωρίς βέβαια να μπορείς να εξηγήσεις για πολλά που βλέπεις !!Θαυμάζεις το πόσο μακριά μπορεί να φτάσει ο καθένας από εμάς αρκει να πιστέψει σε αυτό που κάνει !Δεν υπάρχουν διακρίσεις σε ηλικία -φύλλο - εθνικότητα .Τα έζησα από κοντά στο πλευρό του Τασου Τσιολακη και έχω σοκαριστεί πραγματικά .
Ένα ταξίδι, μεγάλο ταξίδι που βιώνει ο αθλητής -οδοιπόρος και εμείς σαν πληρώματα υποστήριξης ρουφούσαμε από αυτό κάθε στιγμή .
Ο αθλητής ταπεινώνεται , πέφτει χαμηλά για να μπορέσει να περάσει τις δυσκολίες του αγώνα .Μεταφέρεται σε άλλη διάσταση και βιώνει πράγματα και καταστάσεις που μόνο αυτοί γνωρίζουν. Μαζί με αυτούς και εμείς νιώθαμε την υπέρβαση και προσπαθουσαμε να κάνουμε τα αδύνατα δυνατά για τους βοηθήσουμε .
36 ώρες είχε περιθώριο ο αθλητής να ολοκληρώσει το ταξίδι αυτό , αλλά κάθε σταθμός είχε το δικό του χρονικό περιθώριο στο οποίο έπρεπε να περάσει ο αθλητής ,δημιουργωντας του έτσι τρομερή πίεση ! 75 σταθμοί 75 πόρτες πράγμα που από μόνο του αυτό το καθιστά έναν πολύ δύσκολο και απαιτητικό αγώνα .Πέρα από την πίεση που δημιουργουσαν τα χρονικά περιθώρια υπήρχαν βέβαια και οι καιρικές συνθήκες κρύο- ζέστη- υγρασία -νύχτα που επηρέαζαν τους αθλητές.
Εύχομαι κάποια χρονική στιγμή να βρεθώ στην εκκίνηση !!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5735 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  14:25:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
@geopa: Εκείνη τη στιγμή Γιώργο και εγώ χοροπηδούσα από το κρύο, περιμένοντας να φανεί ο Μάριος…οπότε μάλλον θα έπρεπε να πάρω αγκαλιά τη δρομέα για να ζεσταθούμε και οι δύο! :Ρ

@Apneafrog & Bladerunner: το χτίζω λιθαράκι-λιθαράκι το «γλυκοκοίταγμα»! :D


Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

KONES
Newbie Forum Runner

Greece


37 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  14:30:13  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μια ερώτηση,αν ξέρει κάποιος...γίνεται doping control?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις

Greece


11053 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  15:12:52  Εμφάνιση Προφίλ  Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
όχι δεν γίνονται σε τέτοιου είδους αγώνες!!!
αλλά αν γινόντουσαν ΘΑ ΕΙΧΕ ΠΟΛΥ ΓΕΛΙΟ!!!!

ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
2107 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  15:19:44  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μανώλη αφού το λέει και το ρητό κρύο καιρός για δυο, άστον Μάριο θα τον έβλεπες στον επόμενο σταθμό
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις

Greece


11053 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/10/2016 :  15:20:12  Εμφάνιση Προφίλ  Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Και για να εξηγούμαι για να μην παρεξηγούμαι!
Δεν λέω ΚΑΚΩΣ που δεν γίνονται-μακάρι να μπορούσα να κάνω και γω στους δικούς μου αγώνες-ο 1ος που θα έκανα θα ήμουν εγώ!
Είναι μεγάλο το κόστος, κάπου 1000,00 ευρώ ο κάθε έλεγχος-το ξέρω γιατί δούλευα κάποτε λογιστής σε Αθλητικό Σύλλογο!
αλλά τι να τους πεις, αν πηγαίνουν να χαλάνε την υγεία τους, για να πάρουν τον τσίγκο;;;;

ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1580 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/10/2016 :  11:44:16  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εν αναμονή της "στρατηγικής περιγραφής" ένα race report από Τουρκία:

http://istanbulrunning.blogspot.gr/2016/10/spartathlon2016racereport.html?m=1

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 5 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000