Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 Προπόνηση Υπερμαραθωνίου
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

ANTONIKOLAOU
Newbie Forum Runner

26 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 04/12/2017 :  11:04:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλησπέρα!Επειδή γύρω στο Μάιο θα επιχειρήσω το πρώτο μου υπερμαραθώνιο 60 χλμ. και η προπόνηση μου προέρχεται απο το κεφάλι μου, θα ήθελα να σας ρωτήσω αν γνωρίζετε κάποιο προπονητή που θα μπορούσε να με βοηθήσει?????

PATENTAS
Elite Forum-Runner

Greece
1391 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/12/2017 :  20:10:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

βλέπε:

https://www.runnersworld.com/ultrarunning/the-ultimate-ultramarathon-training-plan

https://www.runultra.co.uk/Training?categoryname=TrainingPlans

http://fellrnr.com/wiki/Ultramarathon_Training_Plans

http://halhigdon.com/training/67146/Ultramarathon-50-K




καλή επιτυχία !!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1303 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/12/2017 :  13:18:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
http://www.ultramarathonrunning.com/training/index.html#help

http://www.ultrunr.com/

http://www.ultraladies.com/free-training-plans.html
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5466 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/12/2017 :  17:43:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
...χμμ, μάλλον ο συνδρομέας ρώτησε για προπονητή και όχι απλά για προπονητικά πλάνα/βιβλία κλπ

Η περιοχή στην οποία μένεις/προπονείσαι;

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
1269 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/12/2017 :  23:12:38  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Και εσυ τι ξερεις απο ...... υπερμαραθωνιους mr trexsntiris😆
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

antsa_1
Forum-Runner

59 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 09/12/2017 :  08:26:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Νίκος Δημητριάδης myathlete, τους συστήνω ανεπιφύλακτα. www.myathlete.gr
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

asxetos
Forum-Runner

Greece
86 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/12/2017 :  13:53:09  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
εγω θα προτεινα το Σταματη romasprotraining.gr μιας και εχει βγαλει απειρους υπερμαραθωνοδρομους (και ο ιδιος τρεχει μαραθωνιους)...

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

linear
Newbie Forum Runner

25 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  11:19:02  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Έχω ακούσει εξαιρετικά λόγια για τον κύριο Σκουλή. Αν έχω καταλάβει σωστά είναι κάποιας ηλικίας. Ξέρει κανείς αν αναλαμβάνει ακόμα δρομείς; Ευχαριστώ πολύ.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

as400
Advanced Forum-Runner

Greece
227 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  11:34:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by geopa

Και εσυ τι ξερεις απο ...... υπερμαραθωνιους mr trexsntiris😆


Συμφωνω απολυτα ......να μιλανε ολοι για υπερμαραθωνιους να μιλει και ο trexa.....τι???????

AS400
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Hermes
Elite Forum-Runner

Greece


1820 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  12:00:40  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by as400

quote:
Originally posted by geopa

Και εσυ τι ξερεις απο ...... υπερμαραθωνιους mr trexsntiris😆


Συμφωνω απολυτα ......να μιλανε ολοι για υπερμαραθωνιους να μιλει και ο trexa.....τι???????

AS400



έλαμ ντε!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dpkouk
ellanodikis

Greece


11558 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  13:02:54  Εμφάνιση Προφίλ  Visit dpkouk Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
πεστε τα!!!ο μανωλης κ τα ουλτρα βιοι αντιθετοι μιλαμε!!!

δες τον δασκαλο στο γηπεδο χαλανδριου...τον κο Σκουλη εννοω...κι αν κρινω απο τον βασιλη το φιλαρακο μου κ ο νικος ο δημητριαδης καλη επιλογη...

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

SKOTEINOS
Σκοτεινές Δυνάμεις

Greece


10708 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  13:30:35  Εμφάνιση Προφίλ  Visit SKOTEINOS Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Αναλαμβάνει!
Πάρτον στο 210 6814641, και ζήτα τον!
ΘΑ ΧΑΡΕΙ ΠΟΛΥ!

ΒΡΕΤΤΑΚΕΙΑ 2015,ΚΡΟΚΕΕΣ ΛΑΚΩΝΙΑΣ-01/08/2015
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

linear
Newbie Forum Runner

25 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  14:50:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Σας ευχαριστώ πολύ όλους για τις πληροφορίες, να είστε καλά.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5466 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  19:11:06  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by as400

quote:
Originally posted by geopa

Και εσυ τι ξερεις απο ...... υπερμαραθωνιους mr trexsntiris😆


Συμφωνω απολυτα ......να μιλανε ολοι για υπερμαραθωνιους να μιλει και ο trexa.....τι???????

AS400



...εσένα δε θα σε πετύχω κάποια στιγμή στο γήπεδο για να σε...τρέξω ε; :Ρ :Ρ :Ρ

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5466 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  19:19:10  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by linear

Έχω ακούσει εξαιρετικά λόγια για τον κύριο Σκουλή. Αν έχω καταλάβει σωστά είναι κάποιας ηλικίας. Ξέρει κανείς αν αναλαμβάνει ακόμα δρομείς; Ευχαριστώ πολύ.



...και καλά έχεις ακούσει! (επίσημα "ανήκω" στην Skoulis Team ή "ΤΤΤ" = Takis-Titika-Team, όπου η κα Τιτίκα είναι η γυναίκα του)

Με έχει οδηγήσει σε 2 Μαραθωνίους (από το "Α" έως το "Ω") και προστρέχουμε τακτικά στις συμβουλές του για το θέμα των υπεραποστάσεων.

Αν μένεις ειδικά κοντά στο γήπεδο Χαλανδρίου, τότε μπορείς να τον δεις και από κοντά, τις καθημερινές (εκεί κατά τις 8-9 το πρωΐ) και βέβαια πολύς κόσμος τρέχει μέσα-έξω από το γήπεδο υπό την προπονητική του καθοδήγηση... ;-)

Για να μην παρεξηγηθώ: ο κος Σκουλής δεν είναι "επίσημα" προπονητής, ούτε το επαγγέλεται αυτό κλπ. Το κάνει καθαρά επειδή γουστάρει να το κάνει...

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5466 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/02/2018 :  19:21:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by dpkouk

πεστε τα!!!ο μανωλης κ τα ουλτρα βιοι αντιθετοι μιλαμε!!!

δες τον δασκαλο στο γηπεδο χαλανδριου...τον κο Σκουλη εννοω...κι αν κρινω απο τον βασιλη το φιλαρακο μου κ ο νικος ο δημητριαδης καλη επιλογη...

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...



...μωρέ Δημήτρη πως το κατάλαβες ότι είμαι μαλωμένος με τις υπεραποστάσεις; :Ρ

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο