Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 13ος Μαραθώνιος "Μέγας Αλέξανδρος" 01.04.2018
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 15

petransfhp
Advanced Forum-Runner

269 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 31/03/2018 :  20:08:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ο καιρός θα μας κάνει το χατήρι τελικά !

Πιστεύω αύριο είναι μια μέρα για ατομικά ρεκόρ !

http://www.runningnews.gr/item.php?id=35764

Καλή επιτυχία σε όλους !
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

giorgos1965
Advanced Forum-Runner

300 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  04:03:38  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλημέρα καλή επιτυχία σε όλους τους συμμετέχοντες!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gioge
Forum-Runner

Greece
83 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  08:15:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μετάδοση του αγώνα ή έστω live timing έχει κάπου?


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Αν τρέχεις είσαι δρομέας.Δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα ή πόσο μακριά. Δεν έχει σημασία αν σήμερα είναι η πρώτη σου μέρα ή αν τρέχεις για 20 χρόνια. Δε χρειάζεται να περάσεις τεστ , ν' αποκτήσεις κάποια άδεια ή κάρτα μέλους. Απλώς τρέχεις."
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Deorum
Master Forum-Runner

Greece
6949 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  12:29:28  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Deorum Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
Ετ3 δεν έχει; Ποιος να σου απαντήσει αφού όλοι 8:25 τρέχουν!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

RiffRaff
Senior Forum-Runner

Greece
452 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  13:17:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
3:19:49 τελικά, με πολύ δύσκολες συνθήκες. Πολλή ζέστη στο μεγαλύτερο μέρος της διαδρομής και κόντρα αέρα. Το ρολόι έγραψε

--------------------------
Run-time Error
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

RiffRaff
Senior Forum-Runner

Greece
452 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  13:19:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
42,83 απόσταση σε 3:19:25. Η διαφορά στο χρόνο έχει να κάνει με τη στάση για κάτουρο κάπου στο 15.Τηρουμένων των συνθηκών, όχι άσχημα. Τα υπόλοιπα αύριο!

--------------------------
Run-time Error
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3871 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  15:09:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπράβο στον Sugar
03:29:24
Κομπιούτερ γιαπωνέζικο ο Θύμιος!
Πλέον κ ΠΡΟΕΔΡΟΣ της SUZIPA!
Συγχαρητήρια φυσικά κ στον Μανώλη.
Εαν είδα καλά...03:06!!
Καλή ξεκούραση κ ελπίζω να υπάρχει νερό...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Skyrunner
Senior Forum-Runner

Greece


960 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  19:18:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τελικά ήμουν στο 39,8χιλ στην αναστροφή των 5χιλ !! έλειψα για λίγο (έχασα όσους έκαναν από 3ω25 έως 3ω59) μιας και τοποθετούσα τις διαχωριστικές κορύνες στα τελευταία 2,5χιλ της διαδρομής !! όλους τους υπόλοιπους σας είδα !!!!
Συγχαρητήρια και καλή αποκατάσταση !!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4636 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  20:24:57  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Etien

quote:
Originally posted by Deorum

Ετ3 δεν έχει; Ποιος να σου απαντήσει αφού όλοι 8:25 τρέχουν!



Συγχαρητήρια παιδια !!!Καλη ξεκουραση !!!
Η ΕΤ3 ηταν εκει ,αλλα γι αλλους λογους , οχι για να δειχνει αγωνες ,,δρομεις κλπ! Απαραδεκτοι !!

Ευχαριστώ!

https://panosmaltezos.wordpress.com



https://panosmaltezos.wordpress.com
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Etien
Master Forum-Runner



4636 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 01/04/2018 :  21:48:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Etien

[quote]Originally posted by Etien

[quote]Originally posted by Deorum

Ετ3 δεν έχει; Ποιος να σου απαντήσει αφού όλοι 8:25 τρέχουν!



Συγχαρητήρια παιδια !!!Καλη ξεκουραση !!!
Η ΕΤ3 ηταν εκει ,αλλα γι αλλους λογους , οχι για να δειχνει αγωνες ,,δρομεις κλπ! Απαραδεκτοι !!

Ευχαριστώ!

https://panosmaltezos.wordpress.com


https://panosmaltezos.wordpress.com
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2018 :  09:09:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by zoro

quote:
Originally posted by sugar

20.000 ΔΕΡΟΜΕΙΣ ΛΕΝΕ ΣΤΟ ΠΕΝΤΑΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΕΚΑΡΙ....

2.2ΟΟ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ !!!

ΠΑΝΩ ΣΤΟΝ ΠΥ ΠΥ ΠΥΡΓΟ ΤΟΝ ΛΕΥΚΟ...
ΘΑ ΕΧΕΙ SU SU SUZIPA ΣΕ ΠΑΝΙΚΟ....

S U Z I P A RUNNING T E A M

"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!


Θύμιο θέλω "επαγγελματική" εκπροσώπηση!!
Μην ξεχνάς είσαι "ιδρυτικό" μέλος!
S U Z I P A.....και φέτος!!!



XAXAXA Α ΡΕ ΦΙΛΕ ΤΩΡΑ ΤΟ ΕΙΔΑ !!!!
ΔΕΝ ΣΕ ΕΙΔΑ....ΔΕΝ ΗΡΘΕΣ....
ΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΦΙΛΕ ΓΕΩΡΓΙΕ...


"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2018 :  09:14:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by RiffRaff

quote:
Originally posted by trexantiris

[quote]Originally posted by RiffRaff

Από σήμερα και επισήμως τέλος η προετοιμασία. Από ό,τι φαίνεται ο καιρός θα είναι μεν ζεστός, αλλά με συννεφιά, το οποίο νομίζω πως θα δημιουργήσει σχετικά πιο ευνοϊκές συνθήκες, μιας η θερμοκρασιακή απόκλιση (πραγματική και αισθητή) δε θα είναι τόσο μεγάλη κατά τη διάρκεια του αγώνα όσο πέρυσι πχ, που φτάσαμε Πέλλα με 3 βαθμούς και τερματίσαμε με 20!

==============================

Καλό αγώνα, λοιπόν, σε όλους και μακριά από ασθένειες της τελευταίας στιγμής! Άντε, γιατί ένα ξύσιμο στο λαιμό έχει αρχίσει να με προβληματίζει από χθες.

--------------------------
Run-time Error



...η συννεφιά Λευτέρη όντως θα ήταν μεγάλο δώρο γιατί οι συνεχιζόμενοι Νοτιάδες με την υγρασία που φέρνουν με προβληματίζουν! Σε κάθε περίπτωση ας απολαύσουμε τον αγώνα με αυτά που έχουμε!

Αν στην εκκίνηση δεις δύο τοπλες μην παραξενευτείς: με το ΜάριοΜ θα είμαι..."μαζί" από Αθήνα προς Σπάρτη, μαζί και από Πέλλα προς τον Πύργο το Λευκό!

...για πάμε SUZIPA με ένα άκουσμα που με "υποδέχτηκε" στη φοιτητική μου ζωή η νύφη του Βορρά!
https://www.youtube.com/watch?v=3bpZveCJzNQ

Free your feet...free your senses!



Μανόλη, για να σε καθησυχάσω εδώ τις τελευταίες μέρες ο συνοπτικός άνεμος δεν είναι νοτιάς, μόνο το μεσημέρι λόγω αύρας γυρνάει σε αυτή τη διεύθυνση. Γενικά, είναι αρκετά καθαρή η ατμόσφαιρα, χωρίς κανένα ίχνος σκόνης πλέον. Μόνο το πρωί λόγω αναστροφής εμφανίζεται αυτό το χαρακτηριστικό φαιό πέπλο. Βέβαια, αυτό σημαίνει πως αν έχει λιακάδα, ο ήλιος θα είναι "δυνατός", αλλά ευτυχώς δείχνει πως θαχουμε σύμμαχο τα σύννεφα.

- Όταν αναφέρεσαι σε "less", εννοείς τα υποδήματα ή όντως τις μπλούζες;

- SUZIPA what?

- Εμείς προσθέτουμε "λ" στις λέξεις, εσείς κόβεται τα "ν" μου φαίνεται!




--------------------------
Run-time Error



#1 το «less» πηγαίνει στις μπλούζες 😉. Όσο αφορά τα υποδήματα θα τρέξω με τα καλύτερα αγωνιστικά που διαθέτει το «οπλοστάσιό» μου: Mizuno Universe 5 = 0 drop, 0 cushion, 0 support, 0 structured, featherlight (80gr)! Καλύτερο και από σανδάλι, αλλά πολύ ευαίσθητο οπότε το φοράω αποκλειστικά σε γρήγορους αγώνες αποστάσεων.
Μια εικόνα χίλιες λέξεις:
http://blog.runningwarehouse.com/wp-content/uploads/2013/02/waveuniverse5.jpg

#2 SUZIPA -> Μεγάλη ιστορία. Για να θυμούνται όμως οι παλαιότεροι ας την πούμε :Ρ :Ρ 😃
Το 2013 κάποια μέλη του φόρουμ που θα τρέχανε στη Θεσσαλονίκη θέλανε να «γκρουπαριστούν» για να σπάσουν το 3:30. Αποφασίστηκε να «φτιαχτεί» μια ομάδα με όνομα. Τα ιδρυτικά μέλη αυτής ήταν τα:
SUgar
Zoro
Igi
Papatak
Anastasios

Ξεκίνησα την ονοματοδοσία η οποία ολοκληρώθηκε με την εύστοχη παρέμβαση του Zoro! Έτσι λοιπόν όσοι θέλανε να σπάσουν το 3:30 «μπαίνανε» στην SUZIPA (ή ονομαζόντουσαν δικαιωματικά “SUZIPA” team members 😃) Το 2014 μάλιστα στη Θεσσαλονίκη η παρουσία της SUZIPA ήταν καταλυτική και υπήρχαν και άλλες δύο ομάδες: η 4RUN και η ΕΚΑΒ. Τα πειράγματα πολλά, και οι συζητήσεις παίρνανε και δίνανε…τί χρόνια και αυτά :Ρ :Ρ :Ρ

Ιδού και τα ντοκουμέντα:
Η πρώτη ονοματοδοσία της SUZIPA: http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=7870&whichpage=11
Αναφορά το 2014 στην ιστορία της SUZIPA: http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=9889&whichpage=32
…σε επόμενες σελίδες του ίδιου νήματος για το Μαραθώνιο Θεσσαλονίκης του 2014 διαβάζουμε και την αγωνιστική περιγραφή του μεγαλύτερου «κατασκόπου» του φόρουμ…του “spy”, ο οποίος είχε αμφιβολίες αν θα τα καταφέρει στον πρώτο του Μαραθώνιο και τώρα ετοιμάζεται για το πρώτο του Σπάρταθλο (#natalemekaiauta) 😉
http://forum.runningnews.gr/topic.asp?TOPIC_ID=9889&whichpage=55

Free your feet...free your senses!
[/quote

ΡΕ ΦΙΛΕ ΤΙ ΜΑΣ ΘΥΜΗΣΕΣ !!!!
ΝΑ ΣΑΙ ΚΑΛΑ ΜΕ ΥΓΕΙΑ !!!!
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ !!!!!


"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sugar
Elite Forum-Runner

Greece


2229 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2018 :  09:24:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
[quote]Originally posted by zoro

Μπράβο στον Sugar
03:29:24
Κομπιούτερ γιαπωνέζικο ο Θύμιος!
Πλέον κ ΠΡΟΕΔΡΟΣ της SUZIPA!
Συγχαρητήρια φυσικά κ στον Μανώλη.
Εαν είδα καλά...03:06!!
Καλή ξεκούραση κ ελπίζω να υπάρχει νερό...

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΦΙΛΕ !!!
SUZIPA ΑΛΛΕΣ ΕΠΟΧΕΣ...ΩΡΑΙΕΣ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ !!!
ΓΙΑ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΕΡΥΣΙ ΕΚΑΝΑ 03.27 ΚΑΙ ΦΕΤΟΣ ΓΛΥΚΟΚΟΙΤΑΖΑ ΤΟ 03.25 ΑΛΛΑ.......ΧΑΧΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟ 30 ΟΛΑ ΚΑΛΑ...ΜΕΤΑ ΤΑ ΓΝΩΣΤΑ ΘΕΜΑΤΑΚΙΑ ΚΑΙ ΗΛΙΟΣ ΜΕ ΦΕΡΑΝΕ ΕΥΤΥΧΩΣ ΤΕΛΙΚΑ ΣΤΟ ΚΑΤΩ ΑΠΟ 3.30 !!!
ΟΛΑ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ ΜΕ ΥΓΕΙΑ ΣΕ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΚΑΙ ΣΕΝΑ !!!


"SUGAR"..TO ΑΡΓΑ ΔΙΟΡΘΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΓΡΗΓΟΡΑ ΠΟΤΕ!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Gourou
Forum-Runner



91 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2018 :  09:35:16  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ρε παιδια τι γινεται με αυτή την εταιρια που βγαζει τα αποτελέσματα του μαραθωνιου ;
Αν θυμαμαι καλα και περυσι δε μπορουσε να βγαλει αποτελέσματα ετσι δεν είναι ;
Το μυνημα "No data available for the moment. Please re-try in a few minutes μαλλον θα το βλέπουμε για καμμια εβδομαδα ακομα.....


Αμ δεν ειναι ετσι οι "διεθνης" αγωνες .....
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

mike 7
Forum-Runner

157 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2018 :  09:55:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
νεο ρεκορ για μενα κ μαλιστα εσπασα της 3 ωρες , 2,59,17
μπραβο σε ολους
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 15 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000