Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Οι Αγώνες μας
 μαραθώνιος Ναυπλιου
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 4

otto
Newbie Forum Runner

14 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  10:05:19  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ζέστη, υγρασία όπως το είπες φίλε.
Τερμάτισα 1:44, ένα λεπτό γρηγότερα από πέρσι αλλά τελείως εξαντλημένος ενώ πέρσι το ευχαριστήθηκα πολύ. Στη διαδρομή αρκετές φορές είχα τη σκέψη να σταματήσω ενώ ήδη από το 8 ένιωθα κούραση.
Όσον αφορά την υδροδοσία ήταν αρκετή ναι αλλά μερικοί σταθμοί δεν ήξεραν ποιο ρεύμα υδροδοτούν με αποτέλεσμα μία φορά να πάρω νερό πολύ κολλητά και άλλη να κάνω πολλή ώρα.
Και του χρόνου να είμαστε καλά και με δροσιά.

Edited by - otto on 05/03/2018 10:07:45
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

petaloudas
Forum-Runner

79 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  10:30:00  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μπράβο στα παιδιά για τον αγώνα με τις δύσκολες συνθήκες, κ ντροπή για τους ξεφτίλες για μια ακομη φορά που μετά το τσεκ περνούσαν στο αντίθετο ρεύμα με τους προπορευομενους
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Hermes
Elite Forum-Runner

Greece


2118 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  11:05:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by petaloudas

Μπράβο στα παιδιά για τον αγώνα με τις δύσκολες συνθήκες, κ ντροπή για τους ξεφτίλες για μια ακομη φορά που μετά το τσεκ περνούσαν στο αντίθετο ρεύμα με τους προπορευομενους




γελοίοι!!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stavzzz
Forum-Runner

Greece
194 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  15:12:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ναύπλιο φαντασία όπως πάντα,πρώτη φορά στον ημί με τέλειες εντυπώσεις.Μαγεία η διαδρομή προς Νέα Κίο και η επιστροφή της.
Δεν ήθελα να τελειώσει!
Τα υπόλοιπα 7χλμ. όχι κάτι το ιδιαίτερο αλλά ο τερματισμός απίθανος.
Μπράβο σε όλους με μόνη ένσταση ότι δεν είχε τζελάκι να να μας δώσει ώθηση στα μισά.
Καλά που το πήγα κι εγώ προπονητικά και δεν φάνηκε πολύ.
Και του χρόνου παίδες...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Rocky
Senior Forum-Runner

Greece


522 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  15:43:35  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Συμμετοχη για 2η φορα στον Ημι (μετα το 2015) - να ειμαστε καλα να ξαναπαμε! Διαπιστωσα βελτιωση στην οργανωση αλλα για τον Μαραθωνιο θελει δουλεια.... και φυσικα συμμετοχες - με 180 ατομα δεν πας πουθενα... οσο για τις καιρικες συνθηκες.... αυτες εχουμε με αυτες πορευομαστε!!!!

___________________________
All i wanna do is GO the distance AGAIN
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

panos81
Forum-Runner

Greece
63 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  15:52:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
3ος ημι γιαμενα και αυτος στην πολη μου το Ναύπλιο.
παρα την εποχη και το οτι δεν ειχα καμια προετοιμασία για τον αγωνα καταφερα να κανω pb με επίσημο χρονο 1.30.00 με μια 10η θεση γενικης, αλλα λεω να κρατησω το χρονο στο garmin μου με 1.29.57 χαχα
τα πραγματα κύλισαν πολυ ομαλα απο την αρχη του αγωνα,προσηλωμένος στο ρολοι μου και μακρια απο κακες σκεψεις καταφερα να κρατηθω φρεσκος μεχρι και το 17ο χλμ που ξεκίνησαν τα δυσκολα αλλα και παλι με φοκους στον τερματισμο και βλεποντας τον χρονο μεχρι εκει, δεν μπορουσα να κανω αλλιως απο το να πιέσω οσο παει
και του χρονου να είμαστε καλα σας περιμενουμε

5-12-05

Edited by - panos81 on 05/03/2018 16:42:03
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Pantazis
Forum-Runner

Greece
70 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  17:18:16  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλησπέρα και από εμένα , ωραίος αγώνας , έτρεξα στον μαραθώνιο.

Παραπάνω ζέστη και υγρασία από ότι θα ήθελα.

Η διοργάνωση καλή , είναι ωραίο να είσαι στο Ναύπλιο.

Όσοι έτρεξαν μαραθώνιο ήταν καλοί δρομείς.

Με τον Απόλλωνα πήγα , όλα καλά ...

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Deorum
Master Forum-Runner

Greece
6965 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  21:11:07  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Deorum Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Hermes

quote:
Originally posted by petaloudas

Μπράβο στα παιδιά για τον αγώνα με τις δύσκολες συνθήκες, κ ντροπή για τους ξεφτίλες για μια ακομη φορά που μετά το τσεκ περνούσαν στο αντίθετο ρεύμα με τους προπορευομενους




γελοίοι!!!!



Δεν το κατάλαβα, μπορείς να το εξηγήσεις λίγο καλύτερα?
Έκλεψαν δλδ?
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stavzzz
Forum-Runner

Greece
194 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  21:21:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τη ράμπα για να χτυπήσει το BIP την είχαν τοποθετήσει όχι στην αναστροφή αλλά σχεδόν 500-600 μέτρα πριν με αποτέλεσμα αρκετοί δρομείς όπως λέει ο φίλος με το που περνούσαν τη ράμπα και χτύπαγε το τσιπάκι έστριβαν αμέσως μετά γλιτώνοντας το περίπου 1χλμ.
Καλό ε;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Deorum
Master Forum-Runner

Greece
6965 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  22:02:55  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Deorum Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by stavzzz

Τη ράμπα για να χτυπήσει το BIP την είχαν τοποθετήσει όχι στην αναστροφή αλλά σχεδόν 500-600 μέτρα πριν με αποτέλεσμα αρκετοί δρομείς όπως λέει ο φίλος με το που περνούσαν τη ράμπα και χτύπαγε το τσιπάκι έστριβαν αμέσως μετά γλιτώνοντας το περίπου 1χλμ.
Καλό ε;



Αν είναι δυνατόν...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

zoro
Master Forum-Runner

Greece
3892 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  22:23:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Κάι αυτος ο αγωνας ειχε "ταλέντα".
Ο 9ος γενικής ειχε περασμα ημι 1:43 κ τερματισμο....3:10!!
Ο Μο Φάρα του Ναυπλίου..
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Deorum
Master Forum-Runner

Greece
6965 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  22:53:52  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Deorum Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by zoro

Κάι αυτος ο αγωνας ειχε "ταλέντα".
Ο 9ος γενικής ειχε περασμα ημι 1:43 κ τερματισμο....3:10!!
Ο Μο Φάρα του Ναυπλίου..



Βλέπω λείπουν όλα τα ενδιάμεσα περάσματα, από τα μισά του αγώνα και μετά.
Θέλω να πιστεύω ότι αυτά θα ελεγχθούν...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

kwma
Forum-Runner

101 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2018 :  23:31:18  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ετρεξα μαραθώνιο και δεν χρειαζεται να αναφερθω στις καιρικές συνθηκες...ουτε να το θυμάμαι δεν θελω...
Για την διοργανωση θα ηθελα να προτείνω για του χρόνου:
1.Εγκαιρη αναγγελια διαθεσης ΚΤΕΛ για αυθημερον μεταφορά.
2.Καλύτερη ενδειξη αποστασεων ανα χλμ.
3.Εκκίνηση με χρονική διαφορά
4.Σχετική επιτήρηση της διαδρομής σε ολη τη χρονική διαρκεια του αγωνα (ειδικά εντος πόλης).

Ευχαριστουμε!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

panos81
Forum-Runner

Greece
63 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/03/2018 :  10:56:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
είδατε καποιον να κανει αναστροφή πριν τον τάπητα ??
γιατι εγω δεν ειδα κανεναν και ημουν στον ιδιο αγωνα τουλαχιστον στο πρωτο μισο ,τωρα δεν ξερω στον δευτερο γυρο αλλα δεν μου κάθεται καλα να έκλεψε καποιος 1000 μετρα οταν ειναι σε αγωνα 42 χλμ ,δηλαδη τι να γλυτώσει 5 λεπτα και θα σωθει ??

5-12-05
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

stavzzz
Forum-Runner

Greece
194 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/03/2018 :  11:37:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Στον Μαραθώνιο ναι,αλλά στον ημί έχεις μεγάλο κέρδος.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 4 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο