Καλησπέρα αγαπητοί δρομείς,θα ήθελα να ρωτήσω σχετικά με την προετοιμασία για τον κλασσικό...Έχω τερματίσει στον κλασσικό το 2013 και το 2016..τα πλάνα που ακολούθησα κατά την προετοιμασία ήταν τα πλάνα που έχει τη σελίδα του athensauthenticmarathon και ομολογώ πως τόσο η προετοιμασία όσο και οι αγώνες(ειδικά ο πρώτος!!) βγήκαν λάδι βάσει των συγκεκριμένων πλάνων..με μεγάλη έκπληξη διαπιστώνω ότι τα συγκεκριμένα προπονητικά πλάνα έχουν 'κατέβει' από το site..μήπως τα έχει κανένας/καμία εδώ μέσα; ευχαριστώ πολύ
προετοιμασία κλασσικού μαραθωνίου
Δημοσιεύτηκε - 02/07/2018 : 00:13:12
