Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Ερωτήματα & Προβληματισμοί
 θελει χιλιομετρα ο μαραθωνιος...
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 9

Aroulio
Elite Forum-Runner

1503 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/03/2020 :  13:38:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by skull

quote:
Originally posted by petransfhp

Προσωπικά ανέβασα τα χιλιόμετρα, περισσότερα από 90 και στο πικ στα 100 χιλιόμετρα την εβδομάδα όταν χρειάστηκε να σπάσω το φράγμα των τριών ωρών στον Μαραθώνιο.
Θεωρώ μεγάλη υπερβολή και ανούσιο να γράφει κάποιος τόσο μεγάλο όγκο χιλιομέτρων και να πηγαίνει στον αγώνα πιο αργά από 5:00/χλμ.

Επίσης πιστεύω πως οι αγώνες ουλτρα είναι κάτι υπερβολικό και οτι πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο.
Δηλαδή δεν καταλαβαίνω το σκεπτικό κάποιου που δεν μπορεί να σπάσει το 4ωρο στον Μαραθώνιο να πηγαίνει σε 80αρια και 100αρια.
Δηλαδή ρε φίλε πως θα πηγαίνεις σε αυτές τις αποστάσεις; μπουσουλωντας;



Κάποτε, πριν πολλά χρόνια, αναρτήθηκε ένας μίτος στο forum με θέμα αν το τρέξιμο μας κάνει καλύτερους ανθρώπους. Η φράση " οτι πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο" δίνει απάντηση σε αυτό το ερώτημα. το τι μπορεί να κάνει ο καθ΄ένας είναι καθαρά δικό του θέμα, δεν οφείλει ούτε να πάρει, ούτε να δώσει λογαριασμό σε κανέναν (πλην της οικογένειάς του). Μην έχουμε τέτοια μανία να υποβιβάζουμε την προσπάθεια συνανθρώπων και συναθλητών μας με την πρώτη ευκαιρία. "Κλοτσιές" δίνουμε στο ποδόσφαιρο, όχι στο τρέξιμο. Όλοι όσοι τρέχουμε με έναν στόχο στο μυαλό μας, καλό είναι να κοιτάμε το ρολόι, αλλά δεν θα κρίνει το ρολόι την (αθλητική) μας ζωή. Θεωρώ την ανάρτησή σου ιδιαίτερα προσβλητική, από την στιγμή που αναφέρεσαι σε συνανθρώπους σου έτσι γενικά και αόριστα. Εκτός αν γνωρίζεις κάποιον αθλούμενο με τα χαρακτηριστικά που αναφέρεις. Τότε οφείλεις να πεις ότι εννοείς τον "Πέτρο Τάδε", ο οποίος είναι αργός, διότι τρέχει τον μαραθώνιο σε τάδε χρόνο, που το θεωρείς ξεφτίλα. Αντιδρώ έτσι μιας και εμμέσος πλην σαφώς αναφέρεσαι και σε μένα, που θα επιχειρήσω τον πρώτο μου ultra ασφάλτου και τρέχω σχεδόν κάθε Κυριακή μια απόσταση πέραν του ημι για προετοιμασία, και σε επίσημο αγώνα έχω τον ξεφτίλα χρόνο του 1:42. Τόσο μπορώ, τόσο κάνω και σε όποιον αρέσει. Εγώ χαίρομαι με όσους μπορούν και με περνούν και χαίρομαι με όσους είναι πίσω μου και το παλεύουν.
Με αυτή την άποψη που έχεις για τους συναθλούμενούς σου, στοιχηματίζω ότι όποιοι είναι καλύτεροι από σένα βαδίζουν στα όρια του doping. Διότι όποιος δεν σέβεται την προσπάθεια του αργότερου, γιατί να σέβεται την προσπάθεια του ταχύτερου;



+1 !!!!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2020 :  16:04:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Deorum

quote:
Originally posted by ioma

quote:
Originally posted by giomask

τρεξτε για χομπι ,εμεις θα κοιταμε τα ρολογια μας


Πες τα φίλε.



Εγώ χωρίς να κοιτάζω το ρολόι δεν έχω κίνητρο να τρέξω. Είμαι από την φύση μου, νουμεράκιας και ανταγωνιστικός. Ανταγωνιστικός με τον εαυτό μου δλδ, θέλω να βάζω στόχους να κηνυγάω. Έτσι στα "κουτουρού" θα βαρεθώ.

Έχω απομυθοποιήσει την απόσταση. Την θεωρώ σχετικά εύκολο στόχο, αν ο παρανομαστής του χρόνου ξεχειλώσει.
Συνεπώς θεωρώ πως δεν έχει ΚΑΝΕΝΑ απολύτως νόημα η απόσταση αν δεν την δεις σε συνάρτηση με το χρόνο. Όπως και κανένας χρόνος αν δεν είναι συνάρτηση με την απόσταση.

Να κάνεις 100χλμ πχ σε 24 ώρες? Να κάνεις 50χλμ σε 12 ώρες? Να κάνεις Μαραθώνιο σε 8-9 ώρες? Δηλαδή να το κάνεις όλο μα όλο περπάτημα.
Ξέρω το τραβάω λίγο, ο καθένας ας βάλει διαφορετικά τον πήχη του χρόνου, αλλά το σίγουρο είναι και ως προς τον χρόνο ΚΑΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΕΙ.

Από εκεί και πέρα, περί ορέξεως κολοκυθόπιτα. Εφόσον εσένα σου αρέσει εμένα μου φτάνει και μου περισσεύει, σε στηρίζω και σε υποστηρίζω όταν χρειαστεί και με το παραπάνω.



Γιώργο έχεις πέσει σε ένα λογικό ‘ατόπημα’:
Κάθε αγώνας υπεραπόστασης (ακόμα και αυτοί διάρκειας πολλών ημερών) έχουν συγκεκριμένα χρονικά όρια για τη συμπλήρωση συγκεκριμένου αριθμού χιλιομέτρων (ή συγκεκριμένο αριθμό χιλιομέτρων που πρέπει να κάνεις σε μια ημέρα). Τυπικό παράδειγμα το ‘100άρι της Ψάθας’ που θέτει όριο συμπλήρωσης της απόστασης τις 12:30 ώρες. Μάλιστα κάποιοι από αυτούς τους αγώνες έχουν και πολύ σκληρά όρια του πόσα χιλιόμετρα πρέπει να βγάλεις σε πόσες ώρες.

Και για να σε προλάβω από την απλή αριθμητική πράξη (διαιρώ τα 100 χιλιόμετρα σε 12:30 ώρες για να βγάλω το μέσο ρυθμό, που στην περίπτωσή μας είναι στο 7’30’’/km) και αναφωνήσεις «μα αυτό είναι περπάτημα» (ή «μπουσούλημα» όπως άλλος χαρακτηριστικά έγραψε στο νήμα) – παρόλο που το άνετο περπάτημα είναι στα 12’/km, κάνε μια δοκιμή να το επιχειρήσεις και θα με…καταλάβεις το πόσο δύσκολο μπορεί να γίνει!

Όταν προπονείσαι σε ρυθμούς κάτω του 5’/km για έναν Μαραθώνιο και αρχίζεις και τρέχεις στο 6’…νομίζεις ότι είσαι σταματημένος και ότι θα μπορούσες να τρέχεις έτσι για μέρες. Και μόλις ξεπεράσεις τα 50 χιλιόμετρα (δεν σου βάζω περισσότερα) ξαφνικά δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια σου, πονάνε τα πάντα πάνω σου και βέβαια…κινδυνεύεις από τραυματισμούς εάν δεν έχεις προπονηθεί κατάλληλα!

Μην κάνεις το λάθος να βγάζεις αριθμομηχανή και να υπολογίζεις ρυθμούς κλπ και να νομίζεις ότι είναι εύκολα…γιατί ΔΕΝ είναι τα πράγματα όπως φαίνονται επιφανειακά. Και έχοντας την εμπειρία και πιο γρήγορων – μικρότερων – αποστάσεων αλλά και πιο αργών – μεγάλων…μπορώ να σε διαβεβαιώσω για αυτό…


Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dpkouk
ellanodikis

Greece


11862 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2020 :  16:06:50  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by Deorum

quote:
Originally posted by ioma

quote:
Originally posted by giomask

τρεξτε για χομπι ,εμεις θα κοιταμε τα ρολογια μας


Πες τα φίλε.



Εγώ χωρίς να κοιτάζω το ρολόι δεν έχω κίνητρο να τρέξω. Είμαι από την φύση μου, νουμεράκιας και ανταγωνιστικός. Ανταγωνιστικός με τον εαυτό μου δλδ, θέλω να βάζω στόχους να κηνυγάω. Έτσι στα "κουτουρού" θα βαρεθώ.

Έχω απομυθοποιήσει την απόσταση. Την θεωρώ σχετικά εύκολο στόχο, αν ο παρανομαστής του χρόνου ξεχειλώσει.
Συνεπώς θεωρώ πως δεν έχει ΚΑΝΕΝΑ απολύτως νόημα η απόσταση αν δεν την δεις σε συνάρτηση με το χρόνο. Όπως και κανένας χρόνος αν δεν είναι συνάρτηση με την απόσταση.

Να κάνεις 100χλμ πχ σε 24 ώρες? Να κάνεις 50χλμ σε 12 ώρες? Να κάνεις Μαραθώνιο σε 8-9 ώρες? Δηλαδή να το κάνεις όλο μα όλο περπάτημα.
Ξέρω το τραβάω λίγο, ο καθένας ας βάλει διαφορετικά τον πήχη του χρόνου, αλλά το σίγουρο είναι και ως προς τον χρόνο ΚΑΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΕΙ.

Από εκεί και πέρα, περί ορέξεως κολοκυθόπιτα. Εφόσον εσένα σου αρέσει εμένα μου φτάνει και μου περισσεύει, σε στηρίζω και σε υποστηρίζω όταν χρειαστεί και με το παραπάνω.



Γιώργο έχεις πέσει σε ένα λογικό ‘ατόπημα’:
Κάθε αγώνας υπεραπόστασης (ακόμα και αυτοί διάρκειας πολλών ημερών) έχουν συγκεκριμένα χρονικά όρια για τη συμπλήρωση συγκεκριμένου αριθμού χιλιομέτρων (ή συγκεκριμένο αριθμό χιλιομέτρων που πρέπει να κάνεις σε μια ημέρα). Τυπικό παράδειγμα το ‘100άρι της Ψάθας’ που θέτει όριο συμπλήρωσης της απόστασης τις 12:30 ώρες. Μάλιστα κάποιοι από αυτούς τους αγώνες έχουν και πολύ σκληρά όρια του πόσα χιλιόμετρα πρέπει να βγάλεις σε πόσες ώρες.

Και για να σε προλάβω από την απλή αριθμητική πράξη (διαιρώ τα 100 χιλιόμετρα σε 12:30 ώρες για να βγάλω το μέσο ρυθμό, που στην περίπτωσή μας είναι στο 7’30’’/km) και αναφωνήσεις «μα αυτό είναι περπάτημα» (ή «μπουσούλημα» όπως άλλος χαρακτηριστικά έγραψε στο νήμα) – παρόλο που το άνετο περπάτημα είναι στα 12’/km, κάνε μια δοκιμή να το επιχειρήσεις και θα με…καταλάβεις το πόσο δύσκολο μπορεί να γίνει!

Όταν προπονείσαι σε ρυθμούς κάτω του 5’/km για έναν Μαραθώνιο και αρχίζεις και τρέχεις στο 6’…νομίζεις ότι είσαι σταματημένος και ότι θα μπορούσες να τρέχεις έτσι για μέρες. Και μόλις ξεπεράσεις τα 50 χιλιόμετρα (δεν σου βάζω περισσότερα) ξαφνικά δεν μπορείς να πάρεις τα πόδια σου, πονάνε τα πάντα πάνω σου και βέβαια…κινδυνεύεις από τραυματισμούς εάν δεν έχεις προπονηθεί κατάλληλα!

Μην κάνεις το λάθος να βγάζεις αριθμομηχανή και να υπολογίζεις ρυθμούς κλπ και να νομίζεις ότι είναι εύκολα…γιατί ΔΕΝ είναι τα πράγματα όπως φαίνονται επιφανειακά. Και έχοντας την εμπειρία και πιο γρήγορων – μικρότερων – αποστάσεων αλλά και πιο αργών – μεγάλων…μπορώ να σε διαβεβαιώσω για αυτό…


Free your feet...free your senses!


πες τα ρε μανωλη

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7263 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/03/2020 :  16:34:19  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Πάντως εκτός από χλμ ο μαραθώνιος ή κάποιος ultra θα θέλει και κανένα τσιπουράκι στην ανάπαυλα!!!!!!

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dpkouk
ellanodikis

Greece


11862 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  04:08:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by gargadua

Πάντως εκτός από χλμ ο μαραθώνιος ή κάποιος ultra θα θέλει και κανένα τσιπουράκι στην ανάπαυλα!!!!!!

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.



μην το γελας, στους αθανατους ειχε ενα χωριο γιορτη τσιπουρου κ καναμε pit stop!!ωραια χρονια...

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7263 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  07:07:32  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
[/quote]
μην το γελας, στους αθανατους ειχε ενα χωριο γιορτη τσιπουρου κ καναμε pit stop!!ωραια χρονια...

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
[/quote]


Αα ώστε έτσι κύριε dpkouk μας, κάνετε και χρήση απαγορευμένων ποτών στους αγώνες με σκοπό την αλλοίωση της ανταγωνιστικότητας!!!!!
Εμένα ο σπιτονοικοκύρης μου έχει τέτοιες "απαγορευμένες" ουσίες σπιτικές, το κάτι άλλο! Ελαφρύ και αιθέριο.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1503 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  09:43:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by gargadua



μην το γελας, στους αθανατους ειχε ενα χωριο γιορτη τσιπουρου κ καναμε pit stop!!ωραια χρονια...

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
[/quote]


Αα ώστε έτσι κύριε dpkouk μας, κάνετε και χρήση απαγορευμένων ποτών στους αγώνες με σκοπό την αλλοίωση της ανταγωνιστικότητας!!!!!
Εμένα ο σπιτονοικοκύρης μου έχει τέτοιες "απαγορευμένες" ουσίες σπιτικές, το κάτι άλλο! Ελαφρύ και αιθέριο.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.

[/quote]

Επανορθώνω... Το τσίπουρο ήταν στη διάθεση όλων των δρομέων οπότε δεν ετέθη θέμα προνομιακής μεταχείρισης
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

dpkouk
ellanodikis

Greece


11862 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  10:17:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
ευχαριστω

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  14:53:48  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by dpkouk

ευχαριστω

http://www.ultrarunning.gr/

Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά...



…χιχιχι…οπότε η πρόσβαση σε απαγορευμένη ουσία για την επαύξηση της…νηφαλιότητας μέσα στον αγώνα και τη μείωση του πόνου…ήταν διαθέσιμη σε όλους και άρα δεν τίθεται θέμα αλλοίωσης της συναγωνιστικότητας! 😃


Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  15:35:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by ioma

quote:
Originally posted by giomask

τρεξτε για χομπι ,εμεις θα κοιταμε τα ρολογια μας


Πες τα φίλε.



Εννοείται ότι θα συνεχίζετε να κοιτάτε τα ρολόγια σας και θα το απολαμβάνετε! Αυτό όμως δεν σας κάνει επαγγελματίες! Αντίθετα…σας κάνει ακόμα πιο προχωρημένους χομπίστες που – πιθανόν – δίνετε ακόμα πιο πολλά χρήματα (από άλλους) σε ρολόγια, ρουχισμό, υποδήματα και άλλα παρελκόμενα για να απολαύσετε το – αγαπημένο – χόμπι σας! Κάτι που είναι απόλυτα υγιές!


Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

RiffRaff
Senior Forum-Runner

Greece
749 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  16:00:31  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by Deorum

quote:
Originally posted by ioma

[quote]Originally posted by giomask

τρεξτε για χομπι ,εμεις θα κοιταμε τα ρολογια μας


Πες τα φίλε.




Και για να σε προλάβω από την απλή αριθμητική πράξη (διαιρώ τα 100 χιλιόμετρα σε 12:30 ώρες για να βγάλω το μέσο ρυθμό, που στην περίπτωσή μας είναι στο 7’30’’/km) και αναφωνήσεις «μα αυτό είναι περπάτημα» (ή «μπουσούλημα» όπως άλλος χαρακτηριστικά έγραψε στο νήμα) – παρόλο που το άνετο περπάτημα είναι στα 12’/km, κάνε μια δοκιμή να το επιχειρήσεις και θα με…καταλάβεις το πόσο δύσκολο μπορεί να γίνει!

Free your feet...free your senses!



Από προσωπική εμπειρία μπορώ να πω με βεβαιότητα πως το να τρέχει κανείς σε ρυθμό 5:30-6:00 είναι σαφώς πιο άνετο από το να (προσπαθεί να) περπατήσει σε ρυθμό 7:30-8:00. Τόσο μυϊκά όσο και σε επίπεδο γενικότερης αίσθησης. Μπορείς να τρέξεις σχετικά άνετα στο 6:00 με τα χέρια στις τσέπες. Για να (καταφέρεις να) περπατήσεις στο 7:30 (και να παραμείνει περπάτημα και ουχί να μετατραπεί σε jog) θα πρέπει να ενεργοποιήσεις (και ιδιαίτερα δυναμικά, μάλιστα) τόσο τον κορμό όσο τα χέρια!

--------------------------
Run-time Error
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tromeus
Forum-Runner



58 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  16:23:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by RiffRaff

quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by Deorum

quote:
Originally posted by ioma

[quote]Originally posted by giomask

τρεξτε για χομπι ,εμεις θα κοιταμε τα ρολογια μας


Πες τα φίλε.




Και για να σε προλάβω από την απλή αριθμητική πράξη (διαιρώ τα 100 χιλιόμετρα σε 12:30 ώρες για να βγάλω το μέσο ρυθμό, που στην περίπτωσή μας είναι στο 7’30’’/km) και αναφωνήσεις «μα αυτό είναι περπάτημα» (ή «μπουσούλημα» όπως άλλος χαρακτηριστικά έγραψε στο νήμα) – παρόλο που το άνετο περπάτημα είναι στα 12’/km, κάνε μια δοκιμή να το επιχειρήσεις και θα με…καταλάβεις το πόσο δύσκολο μπορεί να γίνει!

Free your feet...free your senses!



Από προσωπική εμπειρία μπορώ να πω με βεβαιότητα πως το να τρέχει κανείς σε ρυθμό 5:30-6:00 είναι σαφώς πιο άνετο από το να (προσπαθεί να) περπατήσει σε ρυθμό 7:30-8:00. Τόσο μυϊκά όσο και σε επίπεδο γενικότερης αίσθησης. Μπορείς να τρέξεις σχετικά άνετα στο 6:00 με τα χέρια στις τσέπες. Για να (καταφέρεις να) περπατήσεις στο 7:30 (και να παραμείνει περπάτημα και ουχί να μετατραπεί σε jog) θα πρέπει να ενεργοποιήσεις (και ιδιαίτερα δυναμικά, μάλιστα) τόσο τον κορμό όσο τα χέρια!

--------------------------
Run-time Error


Να σε διορθωσω λιγο:

Δεν το λες περπατημα, ουτε jog, αλλα κατι μεταξυ τρεξιματος και βαδην. Και παντα συμβαινει μετα απο πολλα χιλιομετρα οταν εχεις κουραστει. Να κυττα:

https://www.youtube.com/watch?v=hzlvUY6qKO8

Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


7263 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  16:56:38  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εννοείται ότι θα συνεχίζετε να κοιτάτε τα ρολόγια σας και θα το απολαμβάνετε! Αυτό όμως δεν σας κάνει επαγγελματίες! Αντίθετα…σας κάνει ακόμα πιο προχωρημένους χομπίστες που – πιθανόν – δίνετε ακόμα πιο πολλά χρήματα (από άλλους) σε ρολόγια, ρουχισμό, υποδήματα και άλλα παρελκόμενα για να απολαύσετε το – αγαπημένο – χόμπι σας! Κάτι που είναι απόλυτα υγιές!


Free your feet...free your senses!
[/quote]


Προχωρημένος Αθλητικός καταναλωτισμός λέγεται

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5712 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  16:56:55  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by petransfhp

Προσωπικά ανέβασα τα χιλιόμετρα, περισσότερα από 90 και στο πικ στα 100 χιλιόμετρα την εβδομάδα όταν χρειάστηκε να σπάσω το φράγμα των τριών ωρών στον Μαραθώνιο.
Θεωρώ μεγάλη υπερβολή και ανούσιο να γράφει κάποιος τόσο μεγάλο όγκο χιλιομέτρων και να πηγαίνει στον αγώνα πιο αργά από 5:00/χλμ.

Επίσης πιστεύω πως οι αγώνες ουλτρα είναι κάτι υπερβολικό και οτι πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο.
Δηλαδή δεν καταλαβαίνω το σκεπτικό κάποιου που δεν μπορεί να σπάσει το 4ωρο στον Μαραθώνιο να πηγαίνει σε 80αρια και 100αρια.
Δηλαδή ρε φίλε πως θα πηγαίνεις σε αυτές τις αποστάσεις; μπουσουλωντας;



#1 …όπως επίσης ανούσιο είναι να τρώει κάποιος κάθε μέρα ένα νόστιμο φαγητό; (αφού η τροφή είναι βασικά για την επιβίωσή μας)
…όπως επίσης ανούσιο είναι να κάνει κάποιος συχνά σεξ; (μήπως είναι μόνο για τη διαιώνιση του είδους;)
…έχεις σκεφτεί ότι κάποιοι τρέχουν περισσότερα χιλιόμετρα μόνο και μόνο για την απόλαυση που προσφέρει το τρέξιμο στη βάση του; Ή μήπως πρέπει να τρέχουμε καθαρά ωφελιμιστικά (για να πετύχουμε για παράδειγμα καλύτερους χρόνους σε έναν αγώνα και μόνο).

#2 …και ο Ημί αλλά και Μαραθώνιος είναι κάτι υπερβολικό και πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα ένα 5άρι! (…ή μήπως δεν είναι έτσι;)

#3 Στις υπεραποστάσεις με περνάνε δρομείς που είναι ΠΟΛΥ πιο αργοί από τις επιδόσεις μου στο Μαραθώνιο…και μάλλον κάποιοι δεν έχουν σπάσει το 4ωρο… Αλλά και ποιος πάει στο Μαραθώνιο αν πρώτα δεν έχει σπάσει τα 18’ στο 5άρι, τα 38’ στο 10άρι κλπ…μήπως δεν θα έπρεπε να πάει σε αυτήν την τόσο υπερβολικά μεγάλη απόσταση του Μαραθωνίου;

#4 Εύχομαι κάποια στιγμή να περνάς τη γραμμή τερματισμού ενός αγώνα υπεραπόστασης μπουσουλώντας έχοντας απολαύσει όμως κάθε μέτρο αυτής της εμπειρίας…

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ALEXANDRA
Master Forum-Runner

3228 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 05/03/2020 :  17:37:08  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by petransfhp

Προσωπικά ανέβασα τα χιλιόμετρα, περισσότερα από 90 και στο πικ στα 100 χιλιόμετρα την εβδομάδα όταν χρειάστηκε να σπάσω το φράγμα των τριών ωρών στον Μαραθώνιο.
Θεωρώ μεγάλη υπερβολή και ανούσιο να γράφει κάποιος τόσο μεγάλο όγκο χιλιομέτρων και να πηγαίνει στον αγώνα πιο αργά από 5:00/χλμ.

Επίσης πιστεύω πως οι αγώνες ουλτρα είναι κάτι υπερβολικό και οτι πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα Μαραθώνιο και Ημιμαραθώνιο.
Δηλαδή δεν καταλαβαίνω το σκεπτικό κάποιου που δεν μπορεί να σπάσει το 4ωρο στον Μαραθώνιο να πηγαίνει σε 80αρια και 100αρια.
Δηλαδή ρε φίλε πως θα πηγαίνεις σε αυτές τις αποστάσεις; μπουσουλωντας;



#1 …όπως επίσης ανούσιο είναι να τρώει κάποιος κάθε μέρα ένα νόστιμο φαγητό; (αφού η τροφή είναι βασικά για την επιβίωσή μας)
…όπως επίσης ανούσιο είναι να κάνει κάποιος συχνά σεξ; (μήπως είναι μόνο για τη διαιώνιση του είδους;)
…έχεις σκεφτεί ότι κάποιοι τρέχουν περισσότερα χιλιόμετρα μόνο και μόνο για την απόλαυση που προσφέρει το τρέξιμο στη βάση του; Ή μήπως πρέπει να τρέχουμε καθαρά ωφελιμιστικά (για να πετύχουμε για παράδειγμα καλύτερους χρόνους σε έναν αγώνα και μόνο).

#2 …και ο Ημί αλλά και Μαραθώνιος είναι κάτι υπερβολικό και πολλοί πηγαίνουν εκεί γιατί δεν μπορούν να τρέξουν γρήγορα ένα 5άρι! (…ή μήπως δεν είναι έτσι;)

#3 Στις υπεραποστάσεις με περνάνε δρομείς που είναι ΠΟΛΥ πιο αργοί από τις επιδόσεις μου στο Μαραθώνιο…και μάλλον κάποιοι δεν έχουν σπάσει το 4ωρο… Αλλά και ποιος πάει στο Μαραθώνιο αν πρώτα δεν έχει σπάσει τα 18’ στο 5άρι, τα 38’ στο 10άρι κλπ…μήπως δεν θα έπρεπε να πάει σε αυτήν την τόσο υπερβολικά μεγάλη απόσταση του Μαραθωνίου;

#4 Εύχομαι κάποια στιγμή να περνάς τη γραμμή τερματισμού ενός αγώνα υπεραπόστασης μπουσουλώντας έχοντας απολαύσει όμως κάθε μέτρο αυτής της εμπειρίας…

Free your feet...free your senses!



Ωραίος!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 9 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000