| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
GLOU GLOU
Master Forum-Runner
France
2585 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 11/05/2011 : 01:43:36
|
| καλύτερα το ευρωπαϊκό φεστιβάλ τζαζ στην Αθηνά, είναι και δωρεάν είσοδο, από 25/05 νομίζω |
 |
|
|
Filarakos
Newbie Forum Runner
8 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/05/2011 : 10:08:06
|
αυτο πραγματικα θα ηταν πολυ ενδιαφερον !
καλημερα
Ολα τα μεγαλα ταξιδια ξεκινησαν απο το πρωτο βημα! |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/05/2011 : 10:25:12
|
καλα μην τρελαινεσαι σιγα την εξειδικευση...εμπειριες μοιραζομαστε...το τρεξιμο θελει απλως ενα σωστο ζευγαρι πατουμενα...τα αλλα σιγα σιγα...
http://marathon.yooblog.gr/
Όλα είναι σχετικά, άρα κι ανεκτά... |
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/05/2011 : 23:36:13
|
Για την ΖΑΖ τρέχει ένας διαγωνισμός για προσκλήσεις απο το in.gr
Αν θέλετε να πάτε και ιδίως αν θέλετε να πάτε δωρεάν δηλώστε δεν χάνετε τίποτα. Βέβαια οι πιθανότητες είνει μικρές.....
MANOLIS2004 |
|
|
|
Kolaz
Forum-Runner
78 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 12:02:10
|
Γειά σας και χαρά σας!
Καλώς σας βρήκα.
Ασχολούμε με το τρίαθλο περίπου 2 χρόνια και το αδύνατο μου άθλημα είναι το τρέξιμο.Μιας και άρχισα να ανεβάζω σιγά-σιγά τα χλμ που τρέχω, ήρθε και η ανάγκη να το ψάξω το θέμα και...να'μαι.
Και πάλι καλώς σας βρήκα και καλή επιτυχία στους Μαραθωνοδρόμους!
Κώστας. |
|
|
|
Laga
Elite Forum-Runner
1698 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 12:08:23
|
quote:
Originally posted by k650
Γειά σας και χαρά σας!
Καλώς σας βρήκα.
Ασχολούμε με το τρίαθλο περίπου 2 χρόνια και το αδύνατο μου άθλημα είναι το τρέξιμο.Μιας και άρχισα να ανεβάζω σιγά-σιγά τα χλμ που τρέχω, ήρθε και η ανάγκη να το ψάξω το θέμα και...να'μαι.
Και πάλι καλώς σας βρήκα και καλή επιτυχία στους Μαραθωνοδρόμους!
Κώστας.
Αν κάνεις τρίαθλο φαντάζομαι θα έχεις ήδη πολύ καλή αερόβια βάση οπότε σε λίγο διάστημα θα τα πας μια χαρά και με το τρέξιμο.
Καλώς ήρθες...
--------------------------------------------------------
Pain is temporary. Quitting lasts forever.
Λανς Άρμστρονγκ
|
|
|
|
lamkon
Senior Forum-Runner
Greece
1036 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 16:18:21
|
quote:
Originally posted by k650
Γειά σας και χαρά σας!
Καλώς σας βρήκα.
Ασχολούμε με το τρίαθλο περίπου 2 χρόνια και το αδύνατο μου άθλημα είναι το τρέξιμο.Μιας και άρχισα να ανεβάζω σιγά-σιγά τα χλμ που τρέχω, ήρθε και η ανάγκη να το ψάξω το θέμα και...να'μαι.
Και πάλι καλώς σας βρήκα και καλή επιτυχία στους Μαραθωνοδρόμους!
Κώστας.
Καλώς ήρθες (και εδώ) Κώστα. |
|
|
|
Kolaz
Forum-Runner
78 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 16:52:54
|
quote:
Originally posted by lamkon
Καλώς ήρθες (και εδώ) Κώστα.
Η αλήθεια είναι ότι με το λίγο διάβασμα που έχω κάνει έχω βρει γνωστά ονόματα... |
|
|
|
lamkon
Senior Forum-Runner
Greece
1036 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 17:05:56
|
| Και θα δεις κι άλλα... |
|
|
|
free runner
Newbie Forum Runner
Greece
4 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 12/12/2011 : 17:43:48
|
Καλησπέρα, σας διαβάζω αρκετό καιρό ως πηγή πληροφοριών και τον τελευταίο μήνα συστηματικά μιας και είδα πιο ζεστά το θέμα τρέξιμο...
Η αλήθεια είναι ότι έχω πολύ λίγο ελεύθερο χρόνο τα απογεύματα και όχι όλα κάθε μέρα, ελεύθερα.
Από το καλοκαίρι και μετά αποφάσισα να γραφτώ σε γυμναστήριο για απώλεια σωματικού βάρους και ενδυνάμωση με βάρη των άνω άκρων... στην πορεία όμως και μετά τα βάρη αφού έκανα πάντα διάδρομο στο τέλος, άρχισα όλο και περισσότερο να ψήνομαι για πιο συστηματικό τρέξιμο μέχρι που έτρεξα το 10αρι στον μαραθώνιο, το 2ρο στο ΣΔΥΑ και το τελευταίο στο Nike Run.
Τώρα όλο και περισσότερο σκέφτομαι το νέο χρόνο να τρέξω ένα ημιμαραθώνιο και μέχρι του χρόνου να είμαι έτοιμος για τον κλασσικό....
Ελπίζω να τα λέμε συχνά... |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
|
|
GERMANOS
Master Forum-Runner
6557 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/12/2011 : 01:04:49
|
k650
Newbie Forum Runner
5 Δημοσιεύσεις
Δημοσιεύθηκε - 11/11/2011 : 16:52:54 Εμφάνιση Προφίλ Απάντηση σε αποστρόφους
quote:Originally posted by lamkon
Καλώς ήρθες (και εδώ) Κώστα.
Η αλήθεια είναι ότι με το λίγο διάβασμα που έχω κάνει έχω βρει γνωστά ονόματα...
Ω!Σ' ευχαριστώ πάρα πολύ!
ΔΕΝ ΠΕΡΙΜΕΝΑ ΝΑΜΑΙ ΤΟΟΟΣΟΟ ΓΝΩΣΤΟΣ!!!!! |
|
|
|
Michelangelo
Newbie Forum Runner
Greece
21 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 01/02/2012 : 18:31:32
|
Καλησπερα παιδια,δεν γνωριζω αν ειναι ο καταλληλος χωρος,αν οχι
συγχωρεστε την αγνοια μου, απλα θα ηθελα να πω μια καλησπερα και να
εγκαινιασω με τον τροπο αυτο μια σχεση με μια παστα ανθρωπων-τους δρομεις-που παντα ειχε τον σεβασμο μου.
Και λιγα λογια για εμενα,το ονομα μου ειναι Σωτηρης, ειμαι 34 ετων και παντρεμενος με 2 παιδια...
Αυτον τον καιρο μεσα απο τις σελιδες του φορουμ αυτου εμπνευστηκα και αρχιζω να σκεφτομαι σοβαρα την ενεργοποιηση μου μιας και καποια χρονια τωρα εχω αδρανησει αθλητικα...
Καλως σας βρηκα λοιπον... |
|
|
|
dpkouk
ellanodikis
Greece
11938 Δημοσιεύσεις |
|
|
Dimosthenis
Master Forum-Runner
Greece
4411 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/02/2012 : 01:08:39
|
quote:
Originally posted by Michelangelo
Καλησπερα παιδια,δεν γνωριζω αν ειναι ο καταλληλος χωρος,αν οχι
συγχωρεστε την αγνοια μου, απλα θα ηθελα να πω μια καλησπερα και να
εγκαινιασω με τον τροπο αυτο μια σχεση με μια παστα ανθρωπων-τους δρομεις-που παντα ειχε τον σεβασμο μου.
Και λιγα λογια για εμενα,το ονομα μου ειναι Σωτηρης, ειμαι 34 ετων και παντρεμενος με 2 παιδια...
Αυτον τον καιρο μεσα απο τις σελιδες του φορουμ αυτου εμπνευστηκα και αρχιζω να σκεφτομαι σοβαρα την ενεργοποιηση μου μιας και καποια χρονια τωρα εχω αδρανησει αθλητικα...
Καλως σας βρηκα λοιπον...
Φίλε, να το κάνεις. Δεν μπορείς να φανταστείς το πόσο θετικό είναι.
Καλώς όρισες... |
|
|
|
Θέμα |
|
Εισαγωγή και χαιρετισμός στο Forum
