Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Ερωτήματα & Προβληματισμοί
 ημι...χωρις τζελακια ,χωρις νερο...
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 2

giomask
Forum-Runner



87 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  18:42:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
οσο ποιο πολυ το σωμα μαθαινει στην ενταση ολο κ ποιο ευκολα θα δεχεται την τροφοδοσια ,προσωπικη μου αποψη
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

sakis1971
Senior Forum-Runner



499 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 14/05/2019 :  22:22:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Χωρίς τζελάκι δε θα βγεί επίδοση,ο αγώνας βγαίνει αλλά πιό χαλαρά,χωρίς νερό θα πάθεις αφυδάτωση.

όχι πολύ ποδώκης
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

RunnerM
Newbie Forum Runner

2 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 18/05/2019 :  22:01:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Γίνεται και χωρίς νερό , φέτος στη Κατερίνη τον ημιμαραθώνιο έβγαλα χωρίς τίποτα .Το νερό που έπαιρνα έριχνα στα πόδια και στην πλάτη.
Το σωστό βέβαια είναι να πίνεις το νερό .

Edited by - RunnerM on 18/05/2019 22:02:26
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

barbergeorge
Forum-Runner

Greece
199 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 20/02/2020 :  16:51:27  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
δουλευεις μαλλον πολυ ψηλα παλμους γιαυτο και το στομαχι σου, δεν ειναι απο τα τζελακια τωρα οσο αφορα για ημι , την πρωτη ωρα τιποτα μετα και νερο και τζελ οπως και στον μαραθωνιο εγω ετσι δουλευω
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 2 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000