Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Επικαιρότητα
 Απορια για Μαραθωνιο Ολυμπου
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  

aslan13
Forum-Runner

64 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 06/03/2019 :  21:20:04  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλησπερα φιλοι συντρεχτες.
Διαβαζοντας τους αγωνες κριτηρια ,παρατηρησα αγωνες με υψομετρικη κατω των 1000μ. και αποστασης μικρροτερης των 20χλμ,οι οποιοι συμπεριλαμβανονται στην λιστα.
π.χ. Ελαφι Βαρυμπομπης 16 χλμ υψομετρικη κατω των 1000,Ατλας 24 χλμ 750μ.υψομετρικη.
Γνωριζει καποιος εαν τους τρεξεις αν παιρνεις προκριση κανονικα?
Σας ευχαριστω

KostasVer
Senior Forum-Runner

Greece


526 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/03/2019 :  21:43:34  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Οι κανονισμοι γραφουν ότι κανονικα πρεπει να εχεις τερματισει σε 2 αγώνες ορεινού τρεξίματος τουλάχιστον 20 χλμ απόστασης και 1.000μ θετικής υψομετρικής o καθένας ή σε 1 αγώνα ορεινού τρεξίματος άνω των 35 χλμ και 2.200μ θετικής υψομετρικής.
Βεβαια για να υπαρχουν μεσα οι 2 αγωνες που ανεφερες πολυ πιθανο να μετρανε σαν αγωνες προκρισης.
Εγω θα τους εστελνα ενα μειλ να το σιγουρεψω.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

aslan13
Forum-Runner

64 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/03/2019 :  21:51:15  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Το εχω κανει ηδη αλλα δν μου απαντησαν κι ποτε.Σε ευχαριστω παντως
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
1331 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  08:07:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μέχρι πέρυσι πάντως η λίστα είχε αμιγώς αγώνες όπως το περιέγραφε η προκυρηξη. Φέτος 1η φορά είδα σε αυτή τη λίστα αγώνες ακόμα και με 500 υψομετρική και που έγιναν το 2016. Από την μία θα έλεγα ότι είναι λάθος από την άλλη αυτην έχουν. Εγώ θα δήλωνα πάντως αγώνες από την λίστα που έχουν οι ίδιοι. Τέλος γενικά δεν πολύ απαντάνε στα mail τα τελευταία χρονια
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

aslan13
Forum-Runner

64 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  10:00:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Φιλε geopa...Σε ευχαριστω για την απαντηση.
Ειναι αποριας αξιον παντως να δηλωσει καποιος 2 μικρους αγωνες και να παρει προκριση ,σε σχεση με καποιον που κυνηγουσε μεγαλυτερους αγωνες ανω των 20χλμ και 1000μ υψμ.
Ειναι λιγο καπως αδικο
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
1331 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  11:36:23  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μην το βλέπεις σαν άδικο ή δίκαιο από την στιγμή που ΄μια συμμετοχή δεν αναιρεί κάποια άλλη. Απλά κατά αυτόν τον τρόπο θεωρητικά πάντα θα λαμβάνουν και άτομα μέρος οι οποίοι πραγματικά δεν θα ξέρουν τι τους περιμένει και καλά αυτό αλλά θα δημιουργείτε ένα ατελείωτος συνωστισμός στην αρχή των μονοπατιών όπου κάποιοι χωρίς να πρέπει θα "χαιρετήσουν" τον αγώνα από την Κορομηλιά
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1420 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  12:43:26  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Για διανυκτέρευση, τι προτάσεις έχουν οι περπατημένοι,
και σχετικά με την τοποθεσία, αλλά και με μονάδες ειδικότερα;
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

KostasVer
Senior Forum-Runner

Greece


526 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  13:30:46  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Aroulio

Για διανυκτέρευση, τι προτάσεις έχουν οι περπατημένοι,
και σχετικά με την τοποθεσία, αλλά και με μονάδες ειδικότερα;




Πολύ σωστος,ευτυχως που το θύμησες!
Αν θελεις να μεινεις Λιτοχωρο πρεπει από τωρα να κλεισεις!
Διαφορετικα εχει πολλα καταλυματα στη Λεπτοκαρυα.Τις τελευταίες 3 φορες εκει εχω μεινει.(Θα χρειαστείς βεβαια μεταφ μεσο για Λιτοχωρο ή Διον για το πρωι)
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
1331 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/03/2019 :  23:19:14  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ξεκίνα να ψάχνεις. Εκτός booking προσπαθείς και για airbnb (αν το γράφω σωστά). Επίσης λεωφορείο της οργάνωσης περνάει από την πλάκα 5χλμ έξω από Λιτόχωρο
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1420 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/03/2019 :  08:58:49  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Άρα και από την Πλάκα καλύπτομαι για μεταφορά προς το Διον. Ενδιαφέρον αυτό.

Ευχαριστώ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

geopa
Elite Forum-Runner

Greece
1331 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 08/03/2019 :  11:14:01  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Περνάει ένα λεωφορείο από τα πρώτα και μαζεύει και από πλάκα, τουλάχιστον αυτό γίνονταν όλα τα προηγούμενα χρόνια. Καλό πιστεύω εγώ πως κάποιος είναι να βρει κατάλυμα μέσα στο Λιτόχωρο
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Deorum
Master Forum-Runner

Greece
6982 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 11/03/2019 :  23:53:51  Εμφάνιση Προφίλ  Visit Deorum Προσωπική Σελίδα  Απάντηση σε αποστρόφους
aroulio, ένα ένας μας τα λες...
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1420 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2019 :  09:15:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Deorum

aroulio, ένα ένας μας τα λες...



αν όλα πάνε καλά, να βάζουμε και λίγο αλατοπίπερο στα δρομικά μας σχέδια
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

trexantiris
Master Forum-Runner

Greece


5623 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 12/03/2019 :  15:28:12  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by Aroulio

quote:
Originally posted by Deorum

aroulio, ένα ένας μας τα λες...



αν όλα πάνε καλά, να βάζουμε και λίγο αλατοπίπερο στα δρομικά μας σχέδια



Έτσι σε θέλω!!!

Free your feet...free your senses!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

Aroulio
Elite Forum-Runner

1420 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2019 :  09:02:20  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by trexantiris

quote:
Originally posted by Aroulio

quote:
Originally posted by Deorum

aroulio, ένα ένας μας τα λες...



αν όλα πάνε καλά, να βάζουμε και λίγο αλατοπίπερο στα δρομικά μας σχέδια



Έτσι σε θέλω!!!

Free your feet...free your senses!



κι εγώ έτσι με θέλω
μικρά, μεγάλα, πολυυύ μεγάλα, αργά, γρήγορα, ασφάλτινα, χωμάτινα, βουνίσια, κολύμπια, τρίαθλα

Μία απ' όλα παρακαλώ....
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

konkarien
Senior Forum-Runner

Greece


655 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 13/03/2019 :  10:37:31  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους

Έτσι,για να σπάει και η μονοτονία.



ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟΣ,στηρίζει την κίνησή σου
ΚΑΡΔΙΑ,στέλνει αίμα στο σώμα σου
ΑΝΑΣΑ,οξυγονώνει τα κυτταρά σου
αυτό όμως που σε κινεί ως το τέρμα είναι ένα.
Η ΨΥΧΗ
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
  Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο