|
Chris44
Forum-Runner
Greece
121 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύτηκε - 30/07/2019 : 20:26:56
|
| Το Σάββατο στις 27.7.2019 έλαβε χώρα το 6o wave running στην Κεραμωτή Καβάλας. Πήρα μέρος για 2η φορά, πέρυσι στα 10 φέτος στα 28 χλμ. Η διαδρομή των 28 χλμ. είναι από παραλία Κεραμωτής μέχρι παραλία Μυρωδάτου, στα Άβδηρα Ξάνθης. Η εκκίνηση δόθηκε με καθυστέρηση στις 19.20(αντί 19.00). Αφού περνάς κάποια μπιτσόμπαρα, η κίνηση αραιώνει και αρχίσαμε να συναντάμε μόνο ψαράδες καθ'όλο το μήκος της διαδρομής. Δυστυχώς αυτό απεδείχθη επικίνδυνο στη συνέχεια. Το πρώτο πρόβλημα που έπρεπε να λύσεις ήταν αυτό των παπουτσιών. Πέρυσι είχα φορέσει παπούτσια trail που ναι μεν προσέφεραν προστασία αλλά βούλιαζαν στην άμμο, το πόδι ήταν συνεχώς γεμάτο άμμο και νερό το οποίο πρόσθετε βάρος φυσικά σε αυτό των παπουτσιών, με κακό αποτέλεσμα συνολικά. Φέτος αποφάσισα να διαλέξω πολύ ελαφρά ειδικά παπούτσια από λάστιχο(μάρκα μέκαψες από άμαζον) που τα φορούσες χωρίς κάλτσες και άντεχαν στο νερό, με ελάχιστη σόλα και συνεπώς ελάχιστη προστασία για τα πόδια. Η επιλογή αυτή αποδείχθηκε καταστροφική διότι μετά το 10ο(?)χλμ είχε καθίσει άμμος στο αριστερό πόδι που δεν έλεγε να βγει και τριβόταν στην πατούσα. Το αποτέλεσμα ήταν 3 πληγές στο κάτω μέρος(και 1-2 στο πάνω μέρος στα δάχτυλα και των 2 ποδιών αλλά αυτές ήταν αμελητέες) που ακόμα δεν έχουν φύγει και φυσικά αμέσως μετά τον τερματισμό δεν μπορούσα να περπατήσω καθόλου στο ένα πόδι και πήγαινα κουτσένοντας.Σημειωτέον ότι κάποιοι έτρεχαν ξυπόλυτοι(δεν το συστήνω)και οι υπόλοιποι με παπούτσια είτε βουνού είτε κανονικά. Επιπλέον πρόβλημα ήταν η κλίση του εδάφους αφού η παραλία ήταν πολύ μικρή με αποτέλεσμα το αριστερό πόδι να είναι μονίμως πιο ψηλά από το δεξί. Είχαμε προειδοποιηθεί για το τμήμα στο 12ο χλμ όπου εκβάλει ο Νέστος, οπότε θα έπρεπε να κολυμπήσουμε(100-150 μέτρα). Ωστόσο, πέραν αυτού του τμήματος υπήρχε πιο κάτω(γύρω στο 20-21ο χλμ.) και 2ο τμήμα με βράχους γύρω γύρω όπου έπρεπε να σκαρφαλώσεις τους βράχους να μπεις στο νερό για μερικά μέτρα και να ξαναβγεις και όλα αυτά ενώ ήδη είχε νυχτώσει, όπως και άλλο ένα κομμάτι 150 μέτρων περίπου που έπρεπε να μπεις στο νερό-διότι δεν υπήρχε ακτή αλλά μόνο βράχοι- και 1 ακόμη μικρότερο μερικών μέτρων στην αρχή,νομίζω στο 5ο χλμ. Μετά το 17-18ο χλμ, είχε πια νυχτώσει και η ορατότητα άρχισε να περιορίζεται σε μερικά μέτρα-ότι επέτρεπε ο φακός του καθενός. Παρόλο τον συνεχή πόνο στην αριστερή πατούσα δεν σταμάτησα για να βγάλω την άμμο και για να μην χάσω χρόνο αλλά και διότι το θεώρησα ανώφελο αφού σίγουρα θα ξαναέμπαινε και πιθανώς και στο ίδιο σημείο. Μάλιστα μετά το 22ο χλμ επιτάχυνα και τελικά τερμάτισα 7ος στους 20 και 1ος στην κατηγορία μου,οπότε έμαθα ότι θα πρέπει να περιμένω, διότι εκτός των πρώτων τριών της γενικής κατάταξης θα βραβεύονταν και οι πρώτοι 3 των ηλικιακών κατηγορίων(20-29,30-39,40-49 κλπ.). Στα θετικά βάζω τις άφθονες δωρεάν σαρδέλες στα κάρβουνα(έφαγα 5-6 μόνο)που προσφέρονταν σε όλους στον τερματισμό. Εκεί έμαθα δυστυχώς ότι κάποιο αγκίστρι από καλάμι είχε σκαλώσει σε γνωστή συναθλήτρια που αγωνιζόταν στα 10 χλμ με αποτέλεσμα να την τραυματίσει και να αναγκαστεί, παρόλο που τερμάτισε 1η στην κατηγορία της(και 5η συνολικά)να φύγει για το κέντρο υγείας. Λόγω της ώρας και του είδους του αγώνα δεν υπάρχει πρόβλημα θερμοκρασίας,δεν ζεσταίνεσαι καθόλου και δεν είχα και πρόβλημα με κουνούπια,όπως φοβόμουν. Ανεξάρτητα από τις παραπάνω δυσκολίες, ήταν ωραίος αγώνας με τμήματα μεγάλης φυσκής ομορφιάς και σίγουρα θα τον ξανατρέξω.Τον συστήνω δε ανεπιφύλακτα σε όσους δεν έχουν τρέξει εκεί(έχει 5,10 και 28 χλμ.). |
|
6o wave running
