Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Συναντήσεις - Προπονήσεις
 προπονηση για ημιμαραθωνιο γαλατσι και γυρω
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  

bill kyr
Newbie Forum Runner

Greece
3 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 18/11/2019 :  21:45:27  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
οποιος οποια θελει να τρεχουμε παρεα στο γαλατσι και γυρω ας στειλει μνμ γιατι και εγω ψαχνω δρομικη παρεα

patrickdrd
Advanced Forum-Runner



223 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 19/11/2019 :  13:31:18  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
μηπως πρεπει να γραψεις χιλιομετρα και ρυθμο; δικα σου;

carpe runem
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

bill kyr
Newbie Forum Runner

Greece
3 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 23/11/2019 :  22:36:29  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
δεν εχω θεμα....απλα παρεα ψαχνω γιατι βαριεμαι μονος μου
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

tromeus
Forum-Runner



68 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/11/2019 :  05:45:05  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by bill kyr

δεν εχω θεμα....απλα παρεα ψαχνω γιατι βαριεμαι μονος μου

Γεια χαρα! Εγω κανω συνηθως 35 km Long σχεδον καθε εβδομαδα σε 5-5 1/2 tempo. Για μικροτερες αποστασεις και πιο γρηγορους ρυθμους, το Γαλατσι δεν με βολευει ομως.
Ειναι οντως πολυ βαρετο να κανεις τοσα χιλιομετρα μονος σου.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

patrickdrd
Advanced Forum-Runner



223 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/11/2019 :  15:46:42  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
quote:
Originally posted by bill kyr

δεν εχω θεμα....απλα παρεα ψαχνω γιατι βαριεμαι μονος μου


τι εννοεις δεν εχεις θεμα;
θα μπορειτε να ακολουθησετε ο ενας τον αλλον αν ο ρυθμος ειναι διαφορετικος; θα πρεπει ο ενας να πηγαινει πιο αργα αναγκαστικα, γιατι για να παει ο αλλος πιο γρηγορα πιο δυσκολο μου φαινεται..

carpe runem
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
  Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο