Nutrinews
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Εξοπλισμός
 suunto spartan + suunto app
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  

georun
Forum-Runner

Greece


195 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύτηκε - 23/10/2020 :  19:13:52  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
καλησπερα στο forum.
μεχρι προτινος στο movescount εβλεπα αναλυση της προπονησης μου.τωρα με το suunto app,δεν μπορω να δω αυτα που θελω.

πχ σημερα εκανα 2χ(3κμ 2min easy-2km 1min easy -1km 1min easy)
στην αναλυση βλεπω μονο το 1ο το 3km.
απο εκει κ κατω τιποτα.

πως μπορω βρε παιδια να φτιαξω την συγκεκριμενη προπονηση καμια ιδεα?

εγω πχ φτιαχνω το 1ο 3αρι και οταν σταματαει το 2 min rest ,μπαινω στο ρολοι κ φτιαχνω τα 2 km και παει λεγοντας.

vagelis1977
Newbie Forum Runner

4 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 24/10/2020 :  18:39:41  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καλησπέρα .
Δοκίμασε πριν την έναρξη της άσκησης να ενεργοποιήσεις τις διαλλειματικές (interval) ,έτσι στην εφαρμογή στο τέλος εκτός από τους <γύρους> θα σου έχει και τους χρόνους των διαλλειματικών.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

georun
Forum-Runner

Greece


195 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 25/10/2020 :  18:04:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
αυτο κανω ,αλλα μου εμφανιζει μονο την πρωτη διαλλειματικη στην εφαρμογη(suunto app).
παραδειγμα προπονησης 1χ3κμ διαλλειμα 2 μιν-1χ2κμ διαλλειμα 1 μιν.1χ1κμ διαλλειμα 1 μιν.
πρεπει να σατματαω να φτιαχνω τα κομματια και στο app εμφανιζει μονο το πρωτο 1χ3κμ.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
  Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000

Γράψου στο Newsletter του RunningNews.gr για να λαμβάνεις τα σημαντικότερα θέματα της βδομάδας

* Απαραίτητο