Ωραίο 7αρακι χθες σε φιλανθρωπικό αγώνα στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και μικρό κομμάτι εντός του σταδίου .... Για την ιστορία 30ος στους 217 στην κατάταξη με 30'11" που αποτελεί τον καλύτερο μου χρόνο στους 14 μήνες που τρέχω .
Ωραίο 7αρακι χθες σε φιλανθρωπικό αγώνα στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και μικρό κομμάτι εντός του σταδίου .... Για την ιστορία 30ος στους 217 στην κατάταξη με 30'11" που αποτελεί τον καλύτερο μου χρόνο στους 14 μήνες που τρέχω .
Ωραίο 7αρακι χθες σε φιλανθρωπικό αγώνα στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και μικρό κομμάτι εντός του σταδίου .... Για την ιστορία 30ος στους 217 στην κατάταξη με 30'11" που αποτελεί τον καλύτερο μου χρόνο στους 14 μήνες που τρέχω .
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT
Ωραίος! Η διαδρομή ήταν μπέρδεμα τελικά ή όχι?
Αρκετά μπερδεμένη θα έλεγα ειδικά την ώρα που νύχτωσε .Αν δεν είχες άλλους μπροστά σου ψαχνοσουν λιγάκι να δεις τους εθελοντές με τα πορτοκαλί γιλέκα που σου έδειχναν τη διαδρομη ....όσο για το έδαφος είχε ποικιλία ....ανηφόρα κατηφόρα τσιμέντο χαλίκι χώμα και καμία 500αρια μέτρα ταρτάν στο στίβο του ΟΑΚΑ
Ωραίο 7αρακι χθες σε φιλανθρωπικό αγώνα στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και μικρό κομμάτι εντός του σταδίου .... Για την ιστορία 30ος στους 217 στην κατάταξη με 30'11" που αποτελεί τον καλύτερο μου χρόνο στους 14 μήνες που τρέχω .
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT
Ωραίος! Η διαδρομή ήταν μπέρδεμα τελικά ή όχι?
Αρκετά μπερδεμένη θα έλεγα ειδικά την ώρα που νύχτωσε .Αν δεν είχες άλλους μπροστά σου ψαχνοσουν λιγάκι να δεις τους εθελοντές με τα πορτοκαλί γιλέκα που σου έδειχναν τη διαδρομη ....όσο για το έδαφος είχε ποικιλία ....ανηφόρα κατηφόρα τσιμέντο χαλίκι χώμα και καμία 500αρια μέτρα ταρτάν στο στίβο του ΟΑΚΑ
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT
εεε... το τρέξιμο στον στίβο του ΟΑΚΑ ήταν 400μ ακριβώς! όσα θέλατε να βγείτε, άλλα τόσα να μπείτε = ένας ολόκληρος κύκλος!
Ωραίο 7αρακι χθες σε φιλανθρωπικό αγώνα στον περιβάλλοντα χώρο του ΟΑΚΑ και μικρό κομμάτι εντός του σταδίου .... Για την ιστορία 30ος στους 217 στην κατάταξη με 30'11" που αποτελεί τον καλύτερο μου χρόνο στους 14 μήνες που τρέχω .
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT
Ωραίος! Η διαδρομή ήταν μπέρδεμα τελικά ή όχι?
Αρκετά μπερδεμένη θα έλεγα ειδικά την ώρα που νύχτωσε .Αν δεν είχες άλλους μπροστά σου ψαχνοσουν λιγάκι να δεις τους εθελοντές με τα πορτοκαλί γιλέκα που σου έδειχναν τη διαδρομη ....όσο για το έδαφος είχε ποικιλία ....ανηφόρα κατηφόρα τσιμέντο χαλίκι χώμα και καμία 500αρια μέτρα ταρτάν στο στίβο του ΟΑΚΑ
BAD WORKOUT IS NO WORKOUT
εεε... το τρέξιμο στον στίβο του ΟΑΚΑ ήταν 400μ ακριβώς! όσα θέλατε να βγείτε, άλλα τόσα να μπείτε = ένας ολόκληρος κύκλος!
Στο ξεκίνημα τρέξαμε 100μ μεσα στο στίβο μέχρι την έξοδο απ' το γήπεδο....στο τελείωμα κάναμε σχεδόν έναν ολόκληρο μέχρι τον τερματισμο
1st Olympic Health run
Δημοσιεύτηκε - 24/09/2021 : 07:00:04
