quote:

---

Originally posted by savv

NikosS
statusquo
johnc

Ευχαριστώ για τα ενθαρρυντικά σχόλιά σας.
Αν και απροετοίμαστος για σεμινάρια χαλάρωσης, κάτι έφτιαξα. Το έβαλα στο παρακάτω link επειδή θεώρησα ότι εδώ είναι εκτός θέματος.

http://www.forums.gr/forum/%CE%B5%CF%80%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AE%CE%BC%CE%B5%CF%82/y%CE%B3%CE%B5%CE%AF%CE%B1/2046315-%CE%BC%CE%B9%CE%B1-%CE%BC%CE%AD%CE%B8%CE%BF%CE%B4%CE%BF%CF%82-%CF%87%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%81%CF%89%CF%83%CE%B7%CF%82-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CE%BF%CF%81%CE%B3%CE%AC%CE%BD%CF%89%CE%BD-%CF%84%CE%BF%CF%85-%CF%83%CF%8E%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%BF%CF%82

---

quote:

---

Originally posted by LARRY

Γεια σας! εχω εδω και 8 μηνες καθημερινα εκτακτες κοιλιακες συστολες που αρχισαν ετσι ξαφνικα και εκτοτε εχω μαθει να ζω με αυτες οσο και αν με ενοχλουσαν και με ενοχλουν ακομα καποιες φορες, απλα πλεον δεν ειμαι στρεσαρισμενος για αυτες και απο τις 500 που εκανα οταν πρωτοξεκινησαν πλεον κανω 15-50-150 στις κακες μερες (οπως τις αποκαλω εγω :P). Αυτο που με ανησυχει τελευταια (ειναι λιγο αμηχανο αλλα δεν θα ντραπω και θα το γραψω) ειναι πως οταν ενθουσιαστω για κατι, ξερετε, αυτο το συναισθημα που κρατας την αναπνοη σου απο ενθουσιασμο η σου κοβεται η αναπνοη, τοτε που λετε νιωθω τη καρδια μου να ανεβαζει γρηγορα παλμους και να χτυπαει περιεργα σαν εκτακτη, παυση η επανακινηση-reset οπως το αποκαλω, εκτακτη και το ιδιο για καποια δευτερολεπτα. Ειναι σαν να κοβεται ο χτυπος μου στη μεση! Εκεινη τη στιγμη πεταγομαι και σηκωνομαι ορθιος κανοντας ασκησεις αναπνοης για να μη παθω κριση πανικου και σταματαει αμεσως. Τωρα το αμηχανο κομματι... Αυτο το παρατήρησα επισης αν αυνανιστω και κυριως στο κομματι του τελειωματος (καταλαβαινετε τι εννοω και σορρυ για τη περιγραφη :P) δεν το παθαινω ομως παντα! και το παθαινω τωρα τελευταια! κραταει μονο καποια δευτερολεπτα οπως ειπα, 3-4 νομιζω αν και μοιαζει αιωνας. Εχω γραψει και παλαιοτερα στο φορουμ και θα σας πω παλι τις πληροφοριες της υγειας μου και τα τεστ που εχω κανει. Λοιπον. Ειμαι αντρας 23 ετων, εχω εκτακτες κοιλιακες συστολες. Εχω κανει 3 τριπλεξ σε 3 διαφορετικους καρδιολογους ο ενας αρρυθμιολογος και ηταν απολυτος φυσιολογικα. Εχω βαλει 24ωρο χολτερ που ειχε καταγραψει 400+ εκτακτες συστολες και μου ειπανε πως δεν ειναι κατι. Τις εκτακτες τις παθαινω οταν οι παλμοι μου ειναι απο 85 και πανω και μερικες σε χαμηλοτερους παλμους αλλα σχεδον μηδενικες. Εχω κανει τεστ κοπωσεως που επιασα τους 200 παλμους και το εβγαλα ολο το τεστ. εκανα 14 εκτακτες κοιλιακες κατα τη διαρκεια του τεστ και κατα τη διαρκεια του cooling down και μου ειπε δεν ειναι τιποτα, φυσιολογικο. εχω κανει αιματος γενικη και μαγνησιο και ολα καλα. ουρα ολα καλα. και ερχομαστε στη γαστροσκοπιση που εκανα και μου βρηκανε πως εχω μια ολισθαινουσα διαφραγματοκηλη 2 εκατοστων και εκανα καποια παλινδρομιση στις αρχες και τωρα εδω και 5 μηνες παιρνω χαπια παντοπραζολης και η παλινδρομιση εχει σταματησει αλλα νιωθω μια πιεση εκει που τελειωνουν τα πλευρα αριστερα και αρχιζει το στομαχι. 2 γαστρεντερολογοι μου εδωσαν ειδικη διαιτα και μου ειπανε πως ειναι αεριο παγιδευμενο στο εντερο μου και παιρνω καποια χαπια χωρις παρενεργειες. δειχνει να βοηθαει με τον πονο αλλα το νιωθω ακομα "αβολο" (discomfort) αυτο το σημειο και παντα ποναει μετα απο καποια ελαφρια ταχυκαρδια απο στρες η πολλες εκτακτες. παιρνω μαγνησιο οπως μου συστησε η αρρυθμιολογος και με βοηθαει πολυ στο να μην νιωθω τα συμπτωματα απο τις εκτακτες (πραγματικα μειωθηκαν και δεν τις νιωθω οπως παλια) αλλα παιρνω μονο 120mg τη μερα και ξερω ατομα που παιρνουν 400mg & 500mg και τους εφυγαν τελειως! το ειπα στον καρδιολογο μου και μου ειπε πως ειναι καλη δοσολογια αυτο που παιρνω, τι να πω... επισης εχω ακουσει για το συνενζιμο COQ10 οτι βοηθαει πολυ αλλα δεν εχω παρει ακομα και θελω επισης να συζητησω με το γιατρο για αυτο. Παιρνω β αναστολεα οταν το χρειαζομαι (λοπρεζορ) 1/6 μονο απο αυτο και με βοηθαει παρα πολυ. στμαατανε οι εκτακτες και οι πολλοι παλμοι αλλα δεν θελω να ξεκινησω τετοια χαπια. ΠΑΙΔΙΑ παντα κατι φταιει στο σωμα μας και το κανει αυτο! δεν μπορει να ξεκινησει ετσι. Εχω διαβασει απειρα αρθρα απο Mayo Clinic και αλλα πολλα αγγλικα και αμερικανικα σαιτ. εχω βρει πολλα ενδιαφεροντα πραγματα! Ειμαι μελος σε ενα γκρουπ στο facebook για PVCS και ανταλλασσουμε γνωμες και βοηθαει πολυ. Αυτο που εχω δει απο ερευνες ειναι (για εμενα θα σας πω) οτι το παρασυμπαθητικο νευρικο συστημα μπορει να προκαλεσει ταχυκαρδιες η εκτακτες και το παρασυμπαθητικο (vagus nerve) πνευμονογαστρικο νευρο περναει απο λαιμο, πνευμονια, καρδια, στομαχι και σταματαει εκει που τελειωνουν τα πλευρα στο εντερο! εκει που ποναω δλδ. Εχω και τη διαφραγματοκηλη στο μεταξυ και πιστευω μπορει αυτη να πιεζει το νευρο και να κανω τις εκτακτες! Θα επισκεφτω νευρολογο για να δω τι γινεται. Επισης εχω στο λαιμο μου αριστερα πρησμενο τον αδενα μου πρησμενο (δυο μπαλακια) τα ψηλαφιζω ευκολα. Μια φλεγμονη εχω ακουσει επισης μπορει να προκαλει τις εκτακτες! τι να πω... σας κουρασα με το ποστ! απλα ευχομαι αυτο που νιωθω τελευταια να μην ειναι κοιλιακη ταχυκαρδια... θα παω για ενα χολτερ και ελπιζω να το πιασει! :( με εχει κουρασει η κατασταση αυτη! ευτυχως βγαινω πολυ εξω και ταξιδια παω ενω φοβομουν να βγω απο το σπιτι στις αρχες! ααα ενας γιατρος μ ειπε πως ειναι ψυχοσωματικα αυτα που εχω και να παω σε ψυχολογο. γελαω. :P

---

quote:

---

Originally posted by LARRY

johnc ποσες εχεις τη μερα? εκτακτες μονο εχεις η και κατι αλλο? σε καταλαβαινω γιατι στις αρχες ετσι ημουν και εγω... μετα απο τριπλεξ,χολτερ,τεστ κοπωσεως,καρδιογραφηματα,αιματολογικες για θυροειδη και αιματος και μαγνησιο και και και. αφου μου ειπανε πως ειναι καλοηθης αρχισα να βγαινω και πραγματικα το να κανεις αλλα πραγματα σιγα σιγα θα σε κανει να ξεχνας οτι το εχεις. πριν λιγο μιλησα με τον καρδιολογο μου και του ειπα για αυτον τον καινουριο ρυθμο που νιωθω και δεν ξερει τι ειναι... θα παω να βαλω ενα χολτερ μπας και το πιασει! Που μενεις Johnc αν επιτρέπεται?

---