| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 16/10/2011 : 20:55:17
|
quote:
Originally posted by stratus
Ευχαριστω και τους δυο.Βασικα εψαχνα στιβο για τα Σαββατα αλλα ολοι εχουν αγωνες οποτε 'η δε θα πρεπω να τρεχω ή θα βγω τσιμεντο (και ο θεος βοηθος λογω μεσης)
---------------------------
XΡΗΣΤΟΣ
Δοκίμασε να πας στο Ολυμπιακό Στάδιο. Είσοδο απο Σταθμό Ειρήνη. Κανονικά απαγορεύεται για το κοινό, αλλά είχε ατονήσει το θέμα και έμπαινε και κόσμος. Δεν ξέρω αμ έχει αλλάξει κάτι.
MANOLIS2004 |
 |
|
|
asgourak
Forum-Runner
Greece
105 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/10/2011 : 01:07:02
|
Έχει χωριστεί σε ΟΑΚΑ 1 που είναι μόνο για σωματεία ΣΕΓΑΣ και ΟΑΚΑ 2 που ειναι για το κοινό
Time to get faster |
|
|
|
MANOLIS2004
Master Forum-Runner
Greece
6423 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 17/10/2011 : 01:19:12
|
quote:
Originally posted by asgourak
Έχει χωριστεί σε ΟΑΚΑ 1 που είναι μόνο για σωματεία ΣΕΓΑΣ και ΟΑΚΑ 2 που ειναι για το κοινό
Time to get faster
Μήπως κατά τύχη ξέρεις και το ωράριο του κοινού?
MANOLIS2004 |
|
|
|
Runden
Forum-Runner
Greece
107 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/02/2013 : 01:06:43
|
Μετα απο αρκετους μηνες πηγα στο γηπεδο του αλσους Βεΐκου για βραδυνη προπονηση στις 8:30 και συναντω το απολυτο σκοταδι. Απ'οτι μου ειπε ο φυλακας εδω και κατι μηνες κλέβουν τα καλωδια ηλεκτροδοτησης των προβολέων. Ο δήμος τα φτιάχνει και κάποιοι τα κλέβουν.
Τι να πεις ...
Αυτο σημαίνει οτι δεν κανουν βραδυνες προπονήσεις οι ποδοσφαιρικές ομάδες και το στάδιο κλείνει στις 9:30. Έτσι σημερα εκανα την προπονηση μου κάτω από τον έναστρο ουρανό. |
|
|
|
Peter L
Senior Forum-Runner
696 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 02/02/2013 : 23:10:33
|
| Το θέμα είναι μάλλον οικονομικό αφού το πάρκο είναι φυλασόμενο.Χθες που έτρεχα ζήλεψα δυο αθλητές με φακούς κεφαλής.Με ρυθμό 4.30 έγινα κουκουβάγια. |
|
|
|
marstay
Forum-Runner
Greece
158 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/02/2013 : 09:41:54
|
| Βρε παιδιά δεν χρειάζονται φακοί, συνηθίζει πολύ γρήγορα το μάτι στο σκοτάδι. Φως από το φεγγάρι, πολύ ωραία ατμόσφαιρα. Παρεπιπτόντως θα πάω σήμερα για βραδυνό τέμπο κατά τις 7.30 αν θέλει κανείς ας μου στείλει π.μ να βρεθούμε. |
|
|
|
Peter L
Senior Forum-Runner
696 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/10/2015 : 21:48:34
|
σήμερα το πρωί είχα 20΄ζέσταμα ,ασκήσεις ενδυνάμωσης και 40΄στους 140 παλμούς.Αφού ολοκλήρωσα τις ασκήσεις δύναμης στα σκαλιά του μπάσκετ πάω να μπω μέσα και μου λέει ο φύλακας ότι 9.30 κλείνει το γήπεδο.
ΑΠΟ πότε του λέω,εδώ και 2 βδομάδες το κοινό θα τρέχει μόνο 7-9.30 το πρωί και έπειτα το απόγευμα.
Έφυγα βιαστικά για την διπλανή φιλοθέη και λίγο πριν τελειώσω σκεφτόμουν ότι δεν θα αργήσει η μέρα που θα πληρώνουμε και τέλη κυκλοφορίας για το τρέξιμο στον δρόμο. |
|
|
|
Takis
Forum-Runner
Greece
180 Δημοσιεύσεις |
|
|
patrickdrd
Advanced Forum-Runner
234 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/06/2016 : 14:48:06
|
τι να το κανεις; πολυ λιγες οι ευκαιριες για τρεξιμο εκει,
τις περισσοτερες φορες που δοκιμασα την τυχη μου,
χυλοπιτα εφαγα (μπαλες/προπονησεις και λοιπες αηδιες...) |
|
|
|
nickathens
Forum-Runner
Greece
115 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/06/2016 : 15:08:33
|
quote:
Originally posted by patrickdrd
τι να το κανεις; πολυ λιγες οι ευκαιριες για τρεξιμο εκει,
τις περισσοτερες φορες που δοκιμασα την τυχη μου,
χυλοπιτα εφαγα (μπαλες/προπονησεις και λοιπες αηδιες...)
Κι όμως, τρέχει πολύς κόσμος εκεί χωρίς πρόβλημα. Προσωπικά το μόνο πρόβλημα που είχα αντιμετωπίσει όταν πήγαινα, ήταν μία Κυριακή πρωί που είχε αγώνα ποδοσφαίρου. |
|
|
|
Takis
Forum-Runner
Greece
180 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/06/2016 : 15:57:00
|
| Το πλαστικό χόρτο που υπάρχει ήδη και θα αφαιρεθεί για καινούργιο θα τοποθετηθεί έξω από γήπεδο (ένα επίπεδο παραπάνω) σε χώρο ημιδιαμορφωμένο (έχει επιχωματωθεί) για να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό ποδοσφαίρου. |
|
|
|
patrickdrd
Advanced Forum-Runner
234 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/06/2016 : 17:01:22
|
quote:
Originally posted by nickathens
quote:
Originally posted by patrickdrd
τι να το κανεις; πολυ λιγες οι ευκαιριες για τρεξιμο εκει,
τις περισσοτερες φορες που δοκιμασα την τυχη μου,
χυλοπιτα εφαγα (μπαλες/προπονησεις και λοιπες αηδιες...)
Κι όμως, τρέχει πολύς κόσμος εκεί χωρίς πρόβλημα. Προσωπικά το μόνο πρόβλημα που είχα αντιμετωπίσει όταν πήγαινα, ήταν μία Κυριακή πρωί που είχε αγώνα ποδοσφαίρου.
ααα, δεν ξερω, εμενα δεν μου ειχε κατσει καλα και κατεληγα να τρεχω μεταξυ τελευταιου και προτελευταιου επιπεδου, πολυ ανηφορα δηλαδη, εκτος αυτου παντως μια φορα που ετρεξα ηταν χαλια, σαν να ετρεχες στο χωμα ηταν, ταρταν ποιο;
θυμαμαι και μια φορα που ηταν κλειστη η εισοδος και μεσα γεματο κοσμο και με ρωτησαν κι αλλοι δυο πως διαολο μπαινουμε μεσα; τελικα οσο κι αν ψαξαμε δεν βρηκαμε απο που μπηκαν αυτοι, προφανως θα εχει τρυπα σαν της γκραβας;
quote:
Originally posted by Takis
Το πλαστικό χόρτο που υπάρχει ήδη και θα αφαιρεθεί για καινούργιο θα τοποθετηθεί έξω από γήπεδο (ένα επίπεδο παραπάνω) σε χώρο ημιδιαμορφωμένο (έχει επιχωματωθεί) για να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό ποδοσφαίρου.
αυτο ισως ειναι καλυτερο νεο, μακαρι να βολεψει/αφηνουν να τρεχουμε καμια γυρα |
|
|
|
nickathens
Forum-Runner
Greece
115 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 06/06/2016 : 23:34:24
|
quote:
Originally posted by Takis
Το πλαστικό χόρτο που υπάρχει ήδη και θα αφαιρεθεί για καινούργιο θα τοποθετηθεί έξω από γήπεδο (ένα επίπεδο παραπάνω) σε χώρο ημιδιαμορφωμένο (έχει επιχωματωθεί) για να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό ποδοσφαίρου.
Takis που ακριβώς είναι αυτός ο χώρος που λες? |
|
|
|
Takis
Forum-Runner
Greece
180 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/06/2016 : 15:03:51
|
| Πάνω από γήπεδο είναι ο δρόμος (πίσω από τις κερκίδες). Πάνω από το δρόμο είναι ένας ημιδιαμορφωμένος χώρος, όπως ανεβαίνουμε δεξιά από τα πέτρινα. Υπάρχει η πρόθεση να ολοκληρωθεί η διαμόρφωση και να τοποθετηθεί ο παλιάς τάπητας όταν βγει. Για να χρησιμοποιηθεί ως βοηθητικό ποδοσφαίρου, ας είναι και μικρότερο π.χ. 8Χ8. Θα φανεί από την (οικονομική) εξέλιξη του έργου. |
Edited by - Takis on 16/06/2016 21:11:09 |
|
|
|
NESTORAS1980
Advanced Forum-Runner
274 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 16/06/2016 : 17:12:29
|
με τον όρο "ανακατασκευή στίβου" να εννοούν τοποθέτηση ταρτάν ή απλά το φρεσκάρισμα με νέο χώμα μιας και έχει γεμίσει πλέον λακκούβες?
SWIM BIKE RUN |
|
|
|
Θέμα |
|
Στάδιο Αλσος Γαλατσίου
