| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
seneka21
Newbie Forum Runner
Greece
37 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 05/01/2009 : 20:32:41
|
Πραγματικά ωραία η προπόνηση της 1/1, αλλά και κάπως κουραστική για Πρωτοχρονιάτικη Ειδικά με τους "ιπτάμενους" Δήμητρα και Βασίλη εμπρός, τους κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα να βαραίνουν "εντός", και την Αμαλία να επιλέγει τα πιο "εύκολα" δρομολόγια, το καταευχαριστηθήκαμε
Νομίζω ότι το 2009, τουλάχιστον όσον αφορά στις συναντήσεις για τρέξιμο, μπήκε με το δεξί. Εύχομαι να συνεχίσουμε με την ίδια όρεξη αλλά κυρίως και με καλή διάθεση.
Εν αναμονή για την επόμενη συνάντηση.
Φιλικά
|
Edited by - seneka21 on 05/01/2009 23:54:14 |
 |
|
|
AMALIA
Mountain Runner
Greece
953 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 07/01/2009 : 08:47:17
|
Stibens που εισαι? Για Σαββατο θα μαζευτουμε να τρεχαλισουμε στη Θερμη?
ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ |
|
|
|
stibens
Senior Forum-Runner
Greece
928 Δημοσιεύσεις |
|
|
AMALIA
Mountain Runner
Greece
953 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/01/2009 : 07:53:29
|
Ε παιδια,αντε να κανονισουμε και καμια συμμαζωξη για εκγυμναση μασαμπουκικων και κοπη βασιλοπιταs πριν γινει Πασχαλιατικο τσουρεκι.
ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ |
Edited by - AMALIA on 08/01/2009 16:02:51 |
|
|
|
stibens
Senior Forum-Runner
Greece
928 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/01/2009 : 09:54:35
|
Το Σάββατο 10/1 και ώρα 07.30 (μεγάλωσε η μέρα,αυξήθηκε η θερμοκρασία) θα πραγματοποιηθεί προπόνηση 3-4 ώρες,με εκκίνηση το πάρκινγκ πάνω από το φράγμα της θέρμης.
Όσοι έρθουν θα χαρούν το χιόνι.
Όσο για την συνάντηση (μασαμπουκικων) θα υπάρξει σύντομα ανακοίνωση.
Δεν ελπίζω τίποτα, δεν φοβάμαι τίποτα, είμαι ελεύθερος" |
|
|
|
AMALIA
Mountain Runner
Greece
953 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/01/2009 : 16:26:56
|
Ουυυκευυυ
ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ |
|
|
|
seneka21
Newbie Forum Runner
Greece
37 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/01/2009 : 22:18:46
|
| Επίσης Ουυυκευυυ! |
|
|
|
mercebest
Forum-Runner
Greece
135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/01/2009 : 22:32:40
|
I am back!!!
Υπομονή, επιμονή και συνεχή προσπάθεια !!! |
|
|
|
Epikouros
Newbie Forum Runner
Greece
42 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 09/01/2009 : 18:29:20
|
Θα ειμαι και εγω αυριο 7μιση το πρωι στο παρκιν του φραγματος.
Ελπιζω να δω ολα τα παιδια εκει καθως θα ειναι η πρωτη προπονηση του 2009 για μενα μαζι με τα παιδια.
Ο Panas δυστυχως δεν θα ερθει δουλευει ο"καημενος" μετα απο 2 βδομαδες ρεπο!!!!!!!!!!
Ετσι ειναι οι βολεμενοι........
NIKHSE TON EAYTO SOY |
|
|
|
nata23
Advanced Forum-Runner
Greece
360 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 11/01/2009 : 21:03:21
|
Προδότες, το ξεγράψατε το Σειχ Σου ε? Καλό ήταν για τις αρχές και τώρα το αφήσατε στην κακή του τη μοίρα... Τώρα γίνατε μόνιμοι κάτοικοι χορτιάτη - Θέρμης.... Αχ κατακαημένο Σειχ Σου....Το '98 φυτεύουν καινούρια δέντρα....το '08 τα ξηλώνουν για να περάσει ο δρόμος από εκεί... Από την μιά κάνουν ιστορίες και παιδικές χαρές και από την άλλη ετοιμάζουν να περάσουν τους δρόμους από το ίδιο σημείο. Όπως λέει και μια φίλη...."του δίνω καμιά διετία χρόνο ζωής ,μετά θα αρχίσει η αναδάσωση μεζονέτας"....
Παρόλα αυτά...αν και δεν το χωνεύω και πολύ...έχει κάτι ακόμα να προσφέρει.Κάντε και καμιά προπονησούλα εκεί όσο είναι καιρός. Και.......κορίτσια.....έχει και εντουράδες τα σαββατοκύριακα...
φιλιά από Θεσσαλονίκη
train hard and go home... |
Edited by - nata23 on 11/01/2009 21:24:28 |
|
|
|
gatsinik
Newbie Forum Runner
Greece
40 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 12/01/2009 : 23:20:05
|
Καλή χρονιά σε όλους με υγεία. Να κάνω μια ερώτηση στην διαδρομή που αναφέρετε φράγμα Θέρμης – Χορτιάτη ή πλατανακια τρέχετε ή κολυμπάτε στην λάσπη??Δεν το λέω ειρωνικά αλλά με μεγάλη απορια.
common man. |
Edited by - gatsinik on 12/01/2009 23:21:53 |
|
|
|
AMALIA
Mountain Runner
Greece
953 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/01/2009 : 00:39:54
|
Υπαρχει μονοπατι πανω απ τον κεντρικο (και παρα πολυ λασπωμενο) χωματοδρομο. Υπαρχει και μονοπατι κατω απ τον κεντρικο χωματοδρομο,μεσα απ το ρεμα. Ετσι αποφευγουμε
την λασπη.
ΤΡΕΧΑΛΙΣΙΟΥΣ ΒΟΥΝΑΛΙΣΙΟΥΣ |
|
|
|
gatsinik
Newbie Forum Runner
Greece
40 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/01/2009 : 07:42:57
|
ok.
common man. |
|
|
|
mercebest
Forum-Runner
Greece
135 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/01/2009 : 11:31:42
|
Σήμερα το πρωί που πήγα από τον κεντρικό η λάσπη ήταν σαφώς λιγότερη ( για την ακρίβεια παγωμένη ) και δεν δημιουργούσε πρόβλημα. Μόνο σε ένα σημείο υπήρχε αρκετή ,αλλά εκεί απλά πρσέχεις .
Υπομονή, επιμονή και συνεχή προσπάθεια !!! |
|
|
|
seneka21
Newbie Forum Runner
Greece
37 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 15/01/2009 : 10:24:37
|
Παιδιά να υπενθυμίσω ότι σε 2 ημέρες είναι Σάββατο. Τι θα γίνει, θα οργανωθεί καμιά προπονησούλα?
Φιλικά. |
|
|
|
Θέμα |
|
Προπόνηση στη Θεσ/νίκη (Θέρμη- Χορτιάτης-Σέιχ Σου)
