Fitness Pulse
RunningNews.gr Forum
RunningNews.gr Forum
Αρχική | Προφίλ | Εγγραφή | Ενεργά Θέματα | Μέλη | Αναζήτηση | FAQ
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Αποθήκευση Κωδικού
Ξεχάσατε Κωδικό?

 Όλα τα Forum
 Τα πάντα για το τρέξιμο
 Προπόνηση & Απόδοση
 χειμερινό μπάνιο
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Previous Page | Next Page
Συγγραφέας Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα
Page: of 75

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/03/2015 :  13:28:33  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Καθώς έμπαινα προς την παραλία
ο Φίλιππας με χαιρέτησε από το ησυχαστήριό του
Ο κυρ Γιάννης των παλιών λαϊκών παρών
αλλά δεν θα έκανε μπάνιο
Καθαρισμένη η παραλία από τις προηγούμενες επιβαρύνσεις
Υπολείμματα στάχτης και ένας αναποδογυρισμένος πάγκος
από πιθανούς χθεσινοβραδινούς βανδάλους
(φυσιολογικές και γονιδιακές συμπεριφορές!!!)
Ο κ. Μίλτος στην θέση του και δίπλα στην υπαίθρια κλειστή καφετέρια
Ο Τέρης... περαστικός
Μια γιαγιά είχε κάνει το μπανάκι της και... το ντους
και μαζεύοντας τα μπογαλάκια της σιγά-σιγά έφυγε
Η ωραία της παραλίας ήταν ήδη μέσα στο νερό
Δυο παπούδες είχαν φέρει βόλτα τα δυο τους εγγόνια
Μια παρέα Γυμνασιόπαιδες πέρασε από ανατολικά
κατευθυνόμενη προς τη λέσχη του Ολυμπιακού
Ο Νικολάκης με.. κάποια(!) έτρεχε συνέχεια πάνω κάτω

Και σε όλα αυτά ο Τίμος
βαρέθηκε να κάθεται μέσα στη θάλασσα
και βγήκε στα 17 λεπτά
Καθώς ντυνόταν για να φύγει
κατέφθασε φουριόζος ο Σωτήρης

Κλείσαμε με το σημερινό 20 αυτόν τον μήνα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

denvas
Forum-Runner

Greece


207 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 29/03/2015 :  13:43:07  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Εσείς μας οδηγείτε
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 30/03/2015 :  16:31:51  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Ο Φίλιππας ο μουσάτος Δημήτρης ο κοτσίδας Δημήτρης
ο ταξιτζής Δημήτρης ο μουσάτος από την Γερμανία
ο Στράτος ο Κώστας ο Σωτήρης ο... σύντροφος του ΣΥΡΙΖΑ!!!
ο κυρ Γιάννης η γερόντισσα ο Τέρης ο κυρ Μίλτος
ο επιχειρηματίας των Ταμπουρίων με... πορτοκαλί μπλούζα
και ο μέτοχος του Α.J. αγκυροβολημένος και από απόσταση
να κοιτάζει τα ωραία μας κορμιά!!!

ήσαν σήμερα παρόντες στα Βοτσαλά!

Τίμος-ΒαΒέλ 25' ρακέτες και κρυοθεραπεία(...)
πίνοντας αργότερα τα γνωστά με τον αργοπορημένο Πάνι
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5719 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 30/03/2015 :  22:40:56  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μεγάλη ποικιλία είχε αυτό το σ/κ/δ.Συννεφιά,ψιλόβροχο αλλά και ένα απίθανο ήλιο σήμερα.Η θάλασσα βέβαια αρκετά κρύα...

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 31/03/2015 :  16:49:36  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Με 22 τελείωσε αυτός ο μήνας
βγάζοντας το άχτι από τον προηγούμενο...
λόγω εργασιών και καιρού!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


6647 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2015 :  10:36:00  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
12-13 βαθμοί εδώ πάνω η θάλασσα, άρα τέλος τα χειμερινά. Από Νοέμβριο πάλι.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 02/04/2015 :  16:18:43  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
12-13 είναι το κατώτατο όριο για τον Πειραιά
και για τα Βοτσαλά...
.....................................

Κάπου τώρα αρχίζουν τα ΑΝΟΙΞΙΑΤΙΚΑ ΜΠΑΝΙΑ
και 2 αυτόν τον μήνα με τον Πάνι
και 26 λεπτά ρακέτες
Whith cofy και με τον Νικολάκη
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 03/04/2015 :  14:14:00  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
11 λεπτά χθες
και 11 περίπου σήμερα

Η ηλιοφάνεια και η ατμόσφαιρα μπορεί να άλλαξε
αλλά η θάλασσα συνεχίζει το... βιολί της!!!

Η θερμοκρασία θα ανεβαίνει πολύ-πολύ αργά
έως τον Αύγουστο!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

mike 7
Forum-Runner

157 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/04/2015 :  16:26:12  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
πρώτο μπάνιο για τον απριλιο σήμερα
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 04/04/2015 :  18:47:22  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
14 λεπτά σήμερα
και μάλλον μας φάνηκε λίγο βαρειά
και με παγωμάρες
λόγω του κρυμμένου... Ηλία!

4Χ4
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

ANASTASIOS
Master Forum-Runner

Greece


5719 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/04/2015 :  21:46:25  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Τρία 20άλεπτα αυτό το σ/κ/δ με αρκετά καλό καιρό θάλεγα...

Το καλύτερο σου χαμόγελο να το φυλάς για κείνους που δέν το αξίζουν.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 06/04/2015 :  22:57:27  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Αφού ρεπάραμε χθες
μόνος και... έρημος σήμερα
αντάμωσα την ταραγμένη θάλασσα
στα 5-6 μποφώρ
και εμφανώς θολωμένη
από διάφορα(...)

Ο Φίλιππας σταθερά εκεί, ο Τέρης
ο αλογοουράς Δημήτρης
μάλλον ο Κωνσταντίνος με το τέννις
και ο παραπονούμενος σήμερα Σωτήρης

Αύριο λέει θα έχουμε βοριά!
Ίδωμεν!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

gargadua
Master Forum-Runner

Afghanistan


6647 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2015 :  11:37:17  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Μιλώντας με 1 γιατρό(χειμερινό επίσης) μου είπε το εξής για το χειμερινό μπάνιο.
Στο χειμερινό μπάνιο η καρδιά μειώνει τους παλμούς (και όχι τους αυξάνει όπως εσφαλμένα πίστευα) και κρατάει το αίμα για την λειτουργία των βασικών οργάνων μόνο. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την μειωμένη κυκλοφορία στα αγγεία η οποία με τη σειρά της δημιουργεί τα παγωμένα δάχτυλα. Έτσι, καλά θα ήταν μετά το μπάνιο να ρίχνουμε ζεστό νερό πάνω μας (μπιτονάκι) για να επανερχόμαστε γρηγορότερα στους ρυθμούς μας.

Ηττημένος δεν είναι αυτός που χάνει αλλά αυτός που παραιτείται.
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

GERMANOS
Master Forum-Runner

6528 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2015 :  14:23:21  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Eμείς όμως αφού έχουμε και βρύσες
κάνουμε το αντίθετο
με κρύο ντους για να ξεπλυθούμε!

Τέλος πάντων...
σήμερα είχαμε κακό... πολύ κακό παιχνίδι
στις ξυλορακκέτες με τον Πάνι
11-12 λεπτά θαλασσόμπανο
και εκτενή συζήτηση με 3 Δημήτρηδες

Το Αλογοουρά, τον Τραπεζίτη και τον ''Βαρελάκι''!!!

Η βαρειά βροχίτιδα αφήνει προς το παρόν τον ΒαΒέλ
εκτός... παραλίας
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας

skrivi
Advanced Forum-Runner

216 Δημοσιεύσεις

Δημοσιεύθηκε - 07/04/2015 :  17:12:30  Εμφάνιση Προφίλ  Απάντηση σε αποστρόφους
Γεια χαρά σε όλους. Μια ερώτηση έχω για τους ειδικούς. Δεν είμαι χειμερινός κολυμβητής. Ένας φίλος με ψήνει να πάμε για μπανάκι τη Δευτέρα του Πάσχα. Λέτε να πάθω καμιά συγκοπή; Να μπω μια και καλή ή σιγά σιγά; Εάν τρέξω κάνα μισάωρο πριν στην παραλία και στα καπάκια μπω στη θάλασσα θα είναι μεγαλύτερο το σοκ για το σώμα; Για πείτε καμιά ιδέα μη μου βγει το αρνί από τη μύτη!
Μετάβαση στην κορυφή της σελίδας
Page: of 75 Προηγούμενο Θέμα Θέμα Επόμενο Θέμα  
Προηγούμενη σελίδα | Επόμενη σελίδα
 Νέο Θέμα  Απάντηση στο θέμα
 Εκτυπώσιμη μορφή
Μετάβαση σε:
RunningNews.gr Forum © RunningNews.gr Go To Top Of Page
Snitz Forums 2000