| Συγγραφέας |
 Θέμα  |
|
kalomaraki
Forum-Runner
Greece
132 Δημοσιεύσεις |
 Δημοσιεύθηκε - 08/06/2011 : 19:29:26
|
Αν όμως έχεις προβληματάκια στα πόδια και μόνο η σκέψη για τρέξιμο σε ανηφόρες και βουνά "μυρίζει" επιπλέον τραυματισμούς, τρέχεις γύρω-γύρω στίβο σαν χαμστεράκι και λες και πάλι καλά  !
Άρα, κουτσοί-στραβοί στο νταμάρι!!! |
 |
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/06/2011 : 19:37:27
|
Μαράκι, πως πάει το ποδαράκι?
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
kalomaraki
Forum-Runner
Greece
132 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 08/06/2011 : 20:09:18
|
Θα αργήσουμε ακόμα να τα πούμε από κοντά Παναγιώτη... .
Θα τα δεις τα νέα μου στο αγαπημένο μου θέμα Υγεία & Τραυματισμοί!
Κράτα καλά εσύ, δυνατός, γερός, και που θα μου πάει... θα συνέλθω κάποια στιγμή και θα δώσω και πάλι το παρόν! |
|
|
|
mcmel148
Forum-Runner
Greece
142 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 02:00:09
|
Τώρα που έφτασε το καλοκαίρι κι ο καιρός ζέστανε για τα καλά στο συγκεκριμένο γήπεδο τι ώρες μπορεί να τρέξει κάποιος χωρίς να πεθάνει από τη ζέστη? Εννοώ έχει φωτισμό, κλείνει το βράδυ, το πρωί τι ώρα ανοίγει κλπ?
Ευχαριστώ |
|
|
|
MIRSINI
Newbie Forum Runner
Greece
47 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 08:50:20
|
| Μέχρι πέρυσι το καλοκαίρι είχε πάντα ανοιχτό ένα προβολέα και στις 05.30 που πήγα το πρωί μπορούσα να τρέξω στην 550άρα γύρω πα το γήπεδο.Α! είχε και κάτι γέρους που περπατάγανε.. |
|
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 09:22:48
|
Μυρσίνη, 5.30 το πρωί? Ο.Υ.Κ πέρναγες?
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
MIRSINI
Newbie Forum Runner
Greece
47 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 15:50:03
|
| Μετά τις 9 το καλοκαίρι δεν αντέχω και πολύ. Τη συγκεκριμένη μέρα είχα πάει για ένα 3ωρο. Οπότε..Το Ο.Υ.Κ τι ακριβώς είναι;;; |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 16:36:34
|
Ομάδα Υποβρυχίων Καταστροφών
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
MIRSINI
Newbie Forum Runner
Greece
47 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 16:57:54
|
| Τι ομάδα υποβρυχίων μωρέ..Αν και από νησί δε πολυγουστάρω θάλασσες. Βουνό και πάλι βουνό |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 10/06/2011 : 23:53:43
|
E.... αφού αυτό σημαίνει!
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/07/2011 : 10:42:21
|
Γιάννη, έρχεσαι και εσύ νταμάρι?
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
Dejan
Master Forum-Runner
Greece
3884 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 27/07/2011 : 11:19:14
|
Μπα όχι, ούτε 10 φορές στη ζωή μου δεν έχω τρέξει εκεί ^_^
______________________
“Ethiopians and Kenyans are running 160 miles a week, more than you will ever run, because it’s their only way out, and those who survive that are going to be really hard to beat unless you do everything perfectly,” Salazar told Ritzenhein. “If they have better biomechanics, too, you are in trouble.” |
|
|
|
Jonsson
Senior Forum-Runner
Greece
960 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 23/09/2011 : 14:00:30
|
Σε είδα χθές με ένα μπλέ τεχνικό μπλουζάκι adidas ΚΜΑ. Μην κάθεσαι μόνος και έρημος. Έλα εκεί που κάνουμε διατάσεις όλοι μαζί ρε αδερφέ. Σήμερα πάλι μετά τις 7!!!!
A Physical Measure Odyssey |
|
|
|
JimmyRun
Newbie Forum Runner
25 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 18/09/2017 : 14:30:16
|
| Ξέρει κανείς τί ώρα κλείνουν στο νταμάρι οι προβολείς; |
|
|
|
physiorunner
Forum-Runner
Greece
168 Δημοσιεύσεις |
Δημοσιεύθηκε - 13/09/2018 : 09:34:48
|
Καλημέρα!
Ξέρει κανείς ποιες ώρες είναι ανοιχτό το νταμάρι (καθημερινές και Σ/Κ);
"Μέτρον άριστον" |
|
|
|
Θέμα |
|
Στάδιο στο Χολαργό?
